Gaya Hidup

Tips Atasi Mata Bengkak saat Bangun Tidur

Senin, 06 September 2021 - 03:29 | 49.64k
ILUSTRASI - Bangun Tidur. (FOTO: snowing/123RF)
ILUSTRASI - Bangun Tidur. (FOTO: snowing/123RF)

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Sudah tidur dengan nyenyak tapi mata bengkak saat bangun pagi? Ternyata hal ini banyak dialami, bahkan orang yang memiliki tidur cukup. Untuk mengatasi hal ini, Anda bisa mencoba trik yang dilansir dari Fimela berikut ini.

1. Gunakan Kantong Teh Celup

Agar mata tetap segar, selain irisan timun, kita bisa menggunakan kantong teh celup bekas untuk mengompres mata, sekitar 5 menit. Tapi lebih baik lagi jika menggunakan teh chamomile. 

2. Es Batu

Usapkan batu es perlahan pada wajah dan mata. Lakukan selama dua menit. Muka akan terlihat lebih kencang dan segar karena pori-pori mengecil, dan bengkak pada mata akan berkurang.

3. Batasi Asupan Garam

Coba batasi asupan garam pada makanan, karena selain menyebabkan keringat berlebihan pada tubuh, asupan garam berlebih mempengaruhi tidak seimbangnya kadar air dalam tubuh. Sehingga mata bisa bengkak di pagi hari.

4. Tidur yang Benar

Biasakan tidur tepat waktu, serta mengawali tidur dengan telentang agar kontur wajah tetap kencang. (*)

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.

Advertisement



Editor : Deasy Mayasari
Publisher : Lucky Setyo Hendrawan

TERBARU

Togamas - togamas.com

INDONESIA POSITIF

KOPI TIMES