Kesehatan

Benarkah Makanan Pedas Dapat Hilangkan Sakit Kepala?

Kamis, 12 Agustus 2021 - 04:29 | 23.76k
Benarkah Makanan Pedas Dapat Hilangkan Sakit Kepala?
ILUSTRASI - Mengonsumsi Makanan Pedas. (FOTO: Shutterstock.com/9nong)
Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, JAKARTASakit kepala tak kunjung sembuh? Coba saja konsumsi makanan pedas. Sebagian masyarakat memang mempercayai makanan pedas dapat mengatasi sakit kepala. Hal ini karena makanan pedas, terutama yang dari cabai mengandung zat yang dapat meringankan sakit kepala.

Cabai mengandung kapsaisin, suatu zat yang memberikan rasa pedas. Kini bukti ilmiah menunjukkan, kapsaisin dapat membuat tubuh menjadi tidak sensitif terhadap nyeri dan menekan rasa sakit. Fakta inilah yang mendasari kenapa makanan pedas sering dianjurkan untuk mengatasi sakit kepala.

Dilansir dari Klik Dokter, sebuah penelitian yang dilakukan oleh American Academy of Neurology menyebutkan, penggunaan semprotan kapsaisin hidung (nasal spray) dapat mengurangi sakit kepala seperti migrain dan sakit kepala klaster dengan cepat.

Selain itu, bila sakit kepala disebabkan karena sinusitis, makanan pedas dapat membantu mengencerkan lendir dan mengurangi sumbatan. Hasilnya sakit kepala pun berkurang.

Tak hanya itu, makanan pedas mampu meningkatkan sistem imun tubuh. Belum jelas bagaimana hal ini dapat terjadi. Diperkirakan karena makanan pedas membuat tubuh memberi respons yang sama seperti ketika terjadi infeksi, radang, atau luka.

Tubuh mengeluarkan senyawa kimia sebagai senjata untuk melawan infeksi atau peradangan. Ini membuat daya tahan tubuh meningkat setelah makan makanan pedas karena tubuh menganggapnya sebagai rasa nyeri yang harus dihilangkan.

Setelah mengetahui berbagai fakta di atas, tidak berarti Anda harus mengonsumsi makanan pedas setiap kali sakit kepala. Pada kenyataannya, tidak semua jenis sakit kepala dapat diatasi dengan sambal favorit Anda. Apalagi makan pedas dalam jumlah banyak juga tidak baik bagi pencernaan. (*)



Publisher : Lucky Setyo Hendrawan

EKORAN

TERBARU

  • Presiden RI Jokowi: Rusun Pasar Rumput Dibangun dengan Konsep Terpadu
    Presiden RI Jokowi: Rusun Pasar Rumput Dibangun dengan Konsep Terpadu
    20/09/2021 - 14:25
  • Lantamal IX Ambon Terus Sasar Vaksinasi Masyarakat Baguala 
    Lantamal IX Ambon Terus Sasar Vaksinasi Masyarakat Baguala 
    20/09/2021 - 14:21
  • Akademisi Unej: Reaktivasi BRK adalah Langkah yang Tepat 
    Akademisi Unej: Reaktivasi BRK adalah Langkah yang Tepat 
    20/09/2021 - 14:16
  • Kota Pagaralam Terbangkan 27 Ton Buah Pinang ke Iran
    Kota Pagaralam Terbangkan 27 Ton Buah Pinang ke Iran
    20/09/2021 - 14:05
  • PBB Ingatkan Ancaman Pemanasan Global 
    PBB Ingatkan Ancaman Pemanasan Global 
    20/09/2021 - 14:02

TIMES TV

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

01/04/2021 - 15:58

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi
Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo

Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo
Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan

Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan
The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Pengakaran Kembali Pancasila di Masyarakat
    Pengakaran Kembali Pancasila di Masyarakat
    20/09/2021 - 13:25
  • Sinergi Pelaku Pengadaan Publik Berkelanjutan Pasca Covid-19
    Sinergi Pelaku Pengadaan Publik Berkelanjutan Pasca Covid-19
    19/09/2021 - 16:30
  • Mengenal Gagal Jantung, Sebuah Kondisi Akhir dari Penyakit Jantung
    Mengenal Gagal Jantung, Sebuah Kondisi Akhir dari Penyakit Jantung
    18/09/2021 - 15:35
  • Perpres Pendanaan Pesantren dan Alat Intelijen
    Perpres Pendanaan Pesantren dan Alat Intelijen
    18/09/2021 - 14:05
  • Aksi Masifikasi Karitas Sosial
    Aksi Masifikasi Karitas Sosial
    18/09/2021 - 13:00
  • Iklan Ketua Partai Politik Di Tengah Pandemi
    Iklan Ketua Partai Politik Di Tengah Pandemi
    18/09/2021 - 12:22
  • Nasib Ilmu Pengetahuan: Dijual Penerbit Komersial, Diselamatkan Sci-Hub
    Nasib Ilmu Pengetahuan: Dijual Penerbit Komersial, Diselamatkan Sci-Hub
    17/09/2021 - 17:28
  • Membangun Sepakbola dan Ekonomi ala Gubernur Anies Baswedan
    Membangun Sepakbola dan Ekonomi ala Gubernur Anies Baswedan
    17/09/2021 - 16:25

KULINER

  • Berburu Lezat Gurih Es Kopi Susu Tetangga di Toko Kopi Tuku Surabaya
    Berburu Lezat Gurih Es Kopi Susu Tetangga di Toko Kopi Tuku Surabaya
    20/09/2021 - 05:30
  • Unik, Ada Bakso Berbentuk Rantai di Sidoarjo
    Unik, Ada Bakso Berbentuk Rantai di Sidoarjo
    20/09/2021 - 01:25
  • 154 Tempat Wisata di Jatim Sudah Buka, Perhatikan Hal Ini
    154 Tempat Wisata di Jatim Sudah Buka, Perhatikan Hal Ini
    19/09/2021 - 14:50
  • Kopi Degan, Sensasi Dua Rasa
    Kopi Degan, Sensasi Dua Rasa
    18/09/2021 - 15:11
  • Lezatnya Laksa Khas Cibinong ala Rumah Makan Omah Oong Ciriung
    Lezatnya Laksa Khas Cibinong ala Rumah Makan Omah Oong Ciriung
    15/09/2021 - 15:16