Kuliner

5 Makanan Berikut Kenyataannya tak Sesehat Iklannya

Rabu, 04 Agustus 2021 - 04:30 | 57.99k
5 Makanan Berikut Kenyataannya tak Sesehat Iklannya
Ilustrasi - Jus Buah. (FOTO: stockcreations/Shutterstock.com)
Editor: Khodijah Siti

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Kita tahu iklan makanan dan minuman selalu menyuguhkan hal-hal baik dari produk yang diiklankan. Namun ada beberapa iklan yang  tidak menceritakan kejujuran dalam sebuah produk tersebut. Nah, itulah pentingnya untuk selalu melihat label makanan atau minuman yang akan kita beli.

Lantas, makanan atau minuman apa saja yang sekiranya diiklannya terlihat manarik dan sehat namun sejatinya tetap saja mengandung resiko jika dikonsumsi? Tanpa menyebut merk, berikut daftar makanan yang tak sesehat iklannya dilansir dari Health a lot.

Jus Buah

Jika ditilik dari namanya, jus buah semestinya terbuat dari buah dan sehat untuk dikonsumsi. Namun jika dilihat dari labelnya, banyak jus buah kemasan yang hanya mencantumkan 20% buah dalam bahannya, bahkan ada yang lebih sedikit lagi. Sebagian besar bahan hanya terdiri dari air dan gula. Nah itulah pentingnya kita mengecek label sebelum membeli.

Makanan bebas gula

Beberapa makanan akan mencantumkan label "sugar free" alias bebas gula. Namun pada kenyataannya makanan-makanan ini tetap menggunakan gula dalam bentuk lain seperti aspartame, neotame, sucrosa dan sejenisnya. Beberapa masih aman dikonsumsi, namun beberapa jenis gula kimiawi akan sangat berbahaya dikonsumsi.

Granola dan protein bars

Granola dan protein bars buatan sendiri pastinya beda dengan granola atau protein bars kemasan. Granola kemasan umumnya akan mengandung lebih banyak kalori daripada nutrisi dan vitamin. Dan hal tersebut membuat kata sehat di dalamnya memudar. Nah, anda lebih baik mengecek kandungan makanan pada label ssebelum membeli.

Kripik buah dan sayuran

Tak seperti judulnya, kripik buah dan sayuran tak  sesehat buah dan sayuran aslinya. Kripik pisang, kripik bayam dan sejenisnya lebih banyak mengandung karbohidrat dripada vitamin. Hal ini dikarenakan proses penggorengan yang menguapkan kandungan nutrisi dan vitamin di dalamnya.

Air kelapa kemasan

Air kelapa kemasan tak lebih sehat dari air kelapa asli dari batok kelapa. Jika anda ingin mengembalikan kadar cairan dalam tubuh, anda bisa memilih air kelapa asli atau air mineral yang biasa anda minum sehari-hari.

Jika anda mencermati, air kelapa kemasan hanya mengandung air dan gula serta perisa saja dan hanya beberapa persen air kelapa asli. Jadi, bagaimana menurut anda? Termasuk makanan sehatkah makanan-makanan  diatas?. (*)



Publisher : Sofyan Saqi Futaki

EKORAN

TERBARU

  • Gunung Raung Kembali Keluarkan Asap Putih dari Kawah
    Gunung Raung Kembali Keluarkan Asap Putih dari Kawah
    24/09/2021 - 09:40
  • Optimalkan Layanan, PDAM Sleman Jaga Pasokan Air Bersih
    Optimalkan Layanan, PDAM Sleman Jaga Pasokan Air Bersih
    24/09/2021 - 09:31
  • [CEK FAKTA] Salah, Orang Kristen di Afghanistan Diikat dalam Plastik
    [CEK FAKTA] Salah, Orang Kristen di Afghanistan Diikat dalam Plastik
    24/09/2021 - 09:22
  • Hari Tani Nasional, Mahasiswa Tasikmalaya Dorong DPRD Raperda LP2B
    Hari Tani Nasional, Mahasiswa Tasikmalaya Dorong DPRD Raperda LP2B
    24/09/2021 - 09:06
  • Pejabat Indonesia Melakukan Korupsi Setelah Bersumpah
    Pejabat Indonesia Melakukan Korupsi Setelah Bersumpah "Demi Allah"
    24/09/2021 - 08:57

TIMES TV

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

01/04/2021 - 15:58

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi
Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo

Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo
Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan

Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan
The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • ”Bahasa” Orang Miskin
    ”Bahasa” Orang Miskin
    21/09/2021 - 15:55
  • Vaksin Dipacu, Wsbk Melaju
    Vaksin Dipacu, Wsbk Melaju
    21/09/2021 - 13:14
  • Menuju Pendidikan yang Berkualitas
    Menuju Pendidikan yang Berkualitas
    21/09/2021 - 12:55
  • Agama Cinta Gus Dudung Abdurrachman, Sang Jenderal Bernasab Sunan Gunung Jati
    Agama Cinta Gus Dudung Abdurrachman, Sang Jenderal Bernasab Sunan Gunung Jati
    21/09/2021 - 09:58
  • Mengenang Isa Hasanda Pendiri SBT, 12 Tahun Dari Bui ke Bui
    Mengenang Isa Hasanda Pendiri SBT, 12 Tahun Dari Bui ke Bui
    20/09/2021 - 17:51
  • Pengakaran Kembali Pancasila di Masyarakat
    Pengakaran Kembali Pancasila di Masyarakat
    20/09/2021 - 13:25
  • Sinergi Pelaku Pengadaan Publik Berkelanjutan Pasca Covid-19
    Sinergi Pelaku Pengadaan Publik Berkelanjutan Pasca Covid-19
    19/09/2021 - 16:30
  • Mengenal Gagal Jantung, Sebuah Kondisi Akhir dari Penyakit Jantung
    Mengenal Gagal Jantung, Sebuah Kondisi Akhir dari Penyakit Jantung
    18/09/2021 - 15:35

KULINER

  • Steamboat Jumbo Luminor Hotel Jakarta Kota Sukses Curi Perhatian Penikmat Kuliner
    Steamboat Jumbo Luminor Hotel Jakarta Kota Sukses Curi Perhatian Penikmat Kuliner
    23/09/2021 - 16:30
  • Asyiknya Nikmati Senja di ASTON Sidoarjo City Hotel & Conference Center
    Asyiknya Nikmati Senja di ASTON Sidoarjo City Hotel & Conference Center
    23/09/2021 - 01:33
  • Berburu Lezat Gurih Es Kopi Susu Tetangga di Toko Kopi Tuku Surabaya
    Berburu Lezat Gurih Es Kopi Susu Tetangga di Toko Kopi Tuku Surabaya
    20/09/2021 - 05:30
  • Unik, Ada Bakso Berbentuk Rantai di Sidoarjo
    Unik, Ada Bakso Berbentuk Rantai di Sidoarjo
    20/09/2021 - 01:25
  • 154 Tempat Wisata di Jatim Sudah Buka, Perhatikan Hal Ini
    154 Tempat Wisata di Jatim Sudah Buka, Perhatikan Hal Ini
    19/09/2021 - 14:50