Glutera News

7 Alasan Sering Bercinta Bikin Awet Muda

Sabtu, 10 Juli 2021 - 11:32 | 9.15k
7 Alasan Sering Bercinta Bikin Awet Muda
Image: Glutera for TIMES Indonesia
Pewarta: | Editor: Dhina Chahyanti

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Bercinta merupakan aktivitas menyenangkan yang ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk membuat awet muda. 

Ya, berbagai studi telah menunjukkan bahwa berhubungan seksual dengan pasangan berpotensi menunda tanda-tanda penuaan. 

Apa saja buktinya? Simak penjelasan berikut ini.

Hubungan seksual yang aman bersama pasangan yang penyayang adalah salah satu resep bahagia paling mujur.
Bukan tanpa alasan, terlibat dalam kedua hal tersebut dapat menyebabkan kepuasan secara lahir dan batin. 

Ini tentu berpengaruh positif pada kesehatan fisik dan mental Anda. Sehat secara fisik dan mental akan membuat Anda tampak lebih muda dan panjang umur.

Glutera REX

Berikut ini ulasan tentang berbagai alasan mengapa bercinta bisa membuat Anda awet muda.

1. Memunculkan perasaan bahagia

Berhubungan seks rutin dengan pasangan dengan penuh hasrat dan kasih dapat meningkatkan tingkat kebahagiaan Anda.

Ketika sedang bahagia, Anda tentu akan lebih sering dan mudah tersenyum. Ekspresi kebahagiaan akibat bercinta kemudian bisa bikin Anda tampak awet muda.

Studi yang dipublikasikan dalam situs Plos One menyebutkan wajah orang yang berbahagia lebih sering dinilai muda daripada mereka yang menunjukkan ekspresi netral.

2. Menghilangkan cemas dan stres

Sering bercinta nyatanya dapat mengurangi kadar stress dan cemas dalam tubuh. Berada di hubungan intim dapat mengurangi tingkat stres dan kecemasan.

Seperti diketahui, stres merupakan penyumbang utama terjadinya penuaan dini. Ini karena saat Anda merasa stres, kolagen dalam tubuh Anda melemah, sehingga kulit tampak lebih tua.

Sementara itu, hubungan seksual dapat melepaskan hormon seperti oksitosin dan dopamin yang dikenal berguna menurunkan tingkat stres.

3. Mencegah penurunan kolagen dalam tubuh

Orgasme dapat meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh. Ini adalah pertanda baik karena hormon estrogen dapat membantu mencegah penuaan kulit.

Hormon tersebut mampu mencegah penurunan kolagen dalam tubuh. Artinya, bercinta bisa bikin kulit Anda akan tampak lebih awet muda.

Pasalnya, kolagen mampu mencegah kulit dari kerutan, mengunci kelembapan kulit, hingga menjaga kulit tetap kenyal.

4. Membuat kulit Anda bercahaya

Rajin bercinta ternyata meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan dapat meningkatkan sirkulasi darah.

Sistem kekebalan tubuh yang kuat dan aliran darah yang lancar dapat menyebabkan sinar dan kecerahan pada kulit Anda.

Ketika laju aliran darah meningkat, ada banyak oksigen yang mencapai wajah Anda. Ini dapat merangsang pembuatan kolagen dalam tubuh, sehingga kulit akan tampak bercahaya.

5. Membentuk massa otot

Berhubungan seks dua kali seminggu juga menandakan bahwa tubuh Anda aktif secara fisik. Pasalnya, bercinta mengharuskan Anda untuk bergerak dan melakukan upaya yang melibatkan otot-otot.

Menurut situs Family Doctor, bercinta sama saja seperti olahraga yang aerobik dan pembentukan otot yang bisa bikin Anda awet muda.

Olahraga merupakan salah satu hal penting dalam pola hidup sehat. Dengan olahraga dan asupan makanan bergizi, Anda akan jauh dari penyakit dan hidup lebih lama.

6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sering bercinta (sekitar atau dua kali seminggu) mampu meningkatkan antibodi untuk melawan penyakit.

Sebuah studi yang disebutkan pada situs ST Mary’s Surgery menemukan bahwa immunoglobulin A (IgA) lebih tinggi pada mereka yang berhubungan seks sekali atau dua kali seminggu dibandingkan mereka yang tidak bercinta sama sekali.

IgA merupakan sebuah antibodi yang dapat menangkal peradangan dalam tubuh Anda. Artinya, bercinta dapat membuat Anda lebih kebal dari berbagai penyakit.

7. Menciptakan kualitas tidur lebih baik

Satu lagi bukti bahwa bercinta bisa bikin awet muda adalah bahwa Anda bisa tidur lebih nyenyak setelah berhubungan seksual dan orgasme.

Ini karena tubuh menghasilkan hormon relaksasi (prolaktin) segera setelah orgasme. Selain itu, Anda juga melepaskan hormon oksitosin yang dapat membuat tidur nyenyak.

Penelitian yang disebutkan dalam situs Royal Society Open Science menyatakan bahwa orang yang kurang tidur tampak kurang menarik, kurang sehat, dan lebih mengantuk.
Artinya, kualitas tidur dapat membuat wajah Anda tampak lebih menarik, sehat, dan pastinya awet muda.

Berbagai bukti bahwa bercinta bisa bikin awet muda di atas merupakan hubungan seksual sehat bersama pasangan yang penuh kasih.

Oleh karena itu, ingatlah untuk selalu melakukan hubungan seksual yang sehat agar bisa merasakan berbagai manfaat tersebut.

Hubungan seksual yang sehat juga bisa menjauhkan Anda dari berbagai penyakit menular seksual berbahaya. (*)



Publisher : Rochmat Shobirin

EKORAN

TERBARU

  • Let's Find Out Why OP Shirt Becomes the Local's Favorite Brand
    Let's Find Out Why OP Shirt Becomes the Local's Favorite Brand
    04/08/2021 - 05:24
  • 5 Makanan Berikut Kenyataannya tak Sesehat Iklannya
    5 Makanan Berikut Kenyataannya tak Sesehat Iklannya
    04/08/2021 - 04:30
  • 20:20  Bedjosport, Best Place to Get Your Custom Jersey
    20:20 Bedjosport, Best Place to Get Your Custom Jersey
    04/08/2021 - 03:16
  • Best Vegetables for Beautiful Skin
    Best Vegetables for Beautiful Skin
    04/08/2021 - 02:05
  • Iron-Packed Foods for Combatting Anemia
    Iron-Packed Foods for Combatting Anemia
    04/08/2021 - 01:22

TIMES TV

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

01/04/2021 - 15:58

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi
Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo

Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo
Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan

Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan
The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Spiritualisme Kemanusiaan di Tengah Covid-19
    Spiritualisme Kemanusiaan di Tengah Covid-19
    02/08/2021 - 11:22
  • Melegalkan Korban Massal dengan Gerakan Menolak Berita Pandemi
    Melegalkan Korban Massal dengan Gerakan Menolak Berita Pandemi
    02/08/2021 - 10:46
  • Catatan Ketua MPR RI: Antisipasi Bencana di Tengah Pandemi
    Catatan Ketua MPR RI: Antisipasi Bencana di Tengah Pandemi
    02/08/2021 - 09:45
  • Kembangkan Teknologi Ikan Rucah Pantura Lamongan sebagai Bahan Makanan
    Kembangkan Teknologi Ikan Rucah Pantura Lamongan sebagai Bahan Makanan
    02/08/2021 - 06:57
  • Respon IHSG Terhadap Penurunan Indonesia Menjadi Negara Menengah Bawah
    Respon IHSG Terhadap Penurunan Indonesia Menjadi Negara Menengah Bawah
    31/07/2021 - 16:38
  • Menghidupkan Nalar Beragama Di Indonesia
    Menghidupkan Nalar Beragama Di Indonesia
    31/07/2021 - 14:55
  • Literasi  Kesehatan Tentang Pencegahan Penularan Covid 19 Pada Pemuda Milenial
    Literasi Kesehatan Tentang Pencegahan Penularan Covid 19 Pada Pemuda Milenial
    31/07/2021 - 12:26
  • Menyebarluaskan Bantuan Hukum Struktural Melalui LPBH NU Tangerang
    Menyebarluaskan Bantuan Hukum Struktural Melalui LPBH NU Tangerang
    31/07/2021 - 08:06

KULINER

  • 5 Makanan Berikut Kenyataannya tak Sesehat Iklannya
    5 Makanan Berikut Kenyataannya tak Sesehat Iklannya
    04/08/2021 - 04:30
  • Bolu Kijing Bang Opan Padaherang Bikin Susi Pudjiastuti Ketagihan
    Bolu Kijing Bang Opan Padaherang Bikin Susi Pudjiastuti Ketagihan
    03/08/2021 - 13:33
  • Baru Tahu, Ternyata Makanan Ini Bisa Bantu Redakan Gejala Anemia
    Baru Tahu, Ternyata Makanan Ini Bisa Bantu Redakan Gejala Anemia
    01/08/2021 - 13:26
  • Bumbu Wijen Tabur Saus Pedas Ayam Jeletot Bikin Mata Melotot
    Bumbu Wijen Tabur Saus Pedas Ayam Jeletot Bikin Mata Melotot
    01/08/2021 - 01:34
  • Hotel di Gresik Sajikan Kudapan Peningkat Imun, Sup Daun Kelor
    Hotel di Gresik Sajikan Kudapan Peningkat Imun, Sup Daun Kelor
    31/07/2021 - 00:22