Gaya Hidup

Cintailah Dirimu Sendiri Dengan Cara Berikut

Sabtu, 03 Juli 2021 - 06:06 | 34.12k
Cintailah Dirimu Sendiri Dengan Cara Berikut
Bahagia dengan cara mencintai diri sendiri.
Editor: Khodijah Siti

TIMESINDONESIA, JAKARTAMencintai diri sendiri terkadang menjadi hal yang paling sulit untuk dilakukan. Beberapa orang lebih suka mendengarkan apa yang dikatakan orang daripada mencintai diri mereka apa adanya.

Dan yang lebih buruk adalah orang-orang itu tidak peduli dengan perasaan kita. Mereka cenderung menyebut beberapa kekurangan kita dan mengabaikan hal-hal positif dalam diri kita.

Mereka hanya mengkritik tanpa mempertimbangkan perasaan kita. Mereka mengkritik segala sesuatu tentang cara kita berpakaian, cara kita berbicara, cara kita berjalan, dan bahkan kehidupan pribadi kita.

Bagi mereka yang mendengarkan mereka akan kehilangan identitas diri. Tapi satu hal yang harus selalu kita ingat, kita tidak perlu menyesuaikan diri dengan siapa pun, kita hanya perlu membuat diri kita bahagia tanpa menyakiti siapa pun.

Dan kami memiliki cara mudah untuk mencintai diri sendiri dan membuat anda bahagia dengannya. Yuk cek cara mudahnya berikut.

1. Identifikasi diri

Mengidentifikasi diri Anda bisa dimulai dengan mencari-cari apa yang anda sukai, atau yang anda inginkan. Tidak apa-apa untuk menjadi berbeda. Anda tidak harus menyukai hal yang sama seperti teman anda atau mengijuti keinginan keluarga anda.

2. Cobalah untuk mengatakan TIDAK!

Jika seseorang meminta bantuan kepada anda, dan anda tidak sanggup melakukannya karena anda terlalu sibuk anda bisa menjawab dengan berkata tidak.

Jangan pernah merasa bersalah untuk menolak beberapa permintaan dari teman atau kolega anda. Bukan berarti kita bersikap egois, hal ini juga akan menjauhkan anda dari masalah yang lebih besar.

3. Jangan membandingkan diri dengan orang lain

Pada kenyataannya, orang selalu membandingkan diri mereka dengan orang lain. Hal tersebut normal, tapi selalu ketahui, apa yang baik untuk seseorang tidak selalu cocok untuk kita.

Atau mungkin anda membandingkan barang-barang anda dengan orang lain, gaji Anda, mobil Anda, rumah Anda, tas Anda, tetapi daripada melakukan ini lebih baik fokus pada diri sendiri dan melakukan hal-hal positif dan membuat hidup lebih baik.

4. Merawat diri

Perawatan diri adalah suatu keharusan. Ini bukan hal yang harus dilakukan seminggu sekali atau sebulan sekali, tapi tiap hati. Mulailah dengan tersenyum setelah anda bangun, mandi dan memakai make up.

Memakai parfum juga akan membuat anda merasa nyaman dan segar sepanjang hari, berolahraga dan memakan makanan sehat. Dan jangan lupa untuk  melakukan hal-hal yang akan membuat Anda bahagia seperti mendengarkan musik, menonton film atau membaca.

5. Ungkapkan perasaanmu

Mengungkapkan perasaan dan tidak memendamnya menjadi hal yang penting. Menyimpan emosi dalam waktu yang lama hanya kana merusak diri anda. Ekspresikan perasaan anda dengan cara yang baik dan jika anda emosi cari cara untuk menghadapinya.

6. Yakin bahwa anda bisa

Percaya pada diri sendiri, percaya bahwa anda bisa melakukan segalanya. Mungkin perlu waktu untuk mencapai tujuan anda, tetapi ingatlah bahwa anda dapat melakukannya. Bacalah beberapa buku motivasi seperti Believe and Achieve karangan Paul Hanna atau seri Dr. Seuss.

Semua hal di atas akan membawa anda menjadi orang yang lebih baik dan akan membuat anda lebih mencintai diri sendiri. Ingatlah bahwa setiap orang tidak sempurna, bahwa setiap orang memiliki kekurangan, tetapi cobalah untuk mencintai diri sendiri dan menerima ketidaksempurnaan itu. 



Publisher : Rizal Dani

EKORAN

TERBARU

  • Makan Korban, Kebakaran Hutan di Turki Ditetapkan Sebagai Bencana Nasional
    Makan Korban, Kebakaran Hutan di Turki Ditetapkan Sebagai Bencana Nasional
    30/07/2021 - 15:02
  • PCNU Indramayu Ajak Masyarakat Ikuti Vaksinasi Covid-19
    PCNU Indramayu Ajak Masyarakat Ikuti Vaksinasi Covid-19
    30/07/2021 - 14:54
  • Sejarah Hari Ini: 30 Juli, Kelahiran Tokoh PKI DN Aidit hingga Inggris Juara Dunia
    Sejarah Hari Ini: 30 Juli, Kelahiran Tokoh PKI DN Aidit hingga Inggris Juara Dunia
    30/07/2021 - 14:50
  • Psikiater Unair Ungkap Generasi Milenial Rentan Alami Gangguan Mental
    Psikiater Unair Ungkap Generasi Milenial Rentan Alami Gangguan Mental
    30/07/2021 - 14:44
  • Bertahan dalam Penutupan Mal, Toko HP di Malang Terpaksa Gelar Lapak Pinggir Jalan
    Bertahan dalam Penutupan Mal, Toko HP di Malang Terpaksa Gelar Lapak Pinggir Jalan
    30/07/2021 - 14:38

TIMES TV

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

01/04/2021 - 15:58

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi
Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo

Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo
Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan

Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan
The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Dampak Positif Covid-19
    Dampak Positif Covid-19
    30/07/2021 - 13:48
  • Mengkaji Model Pendidikan Karakter Kemandirian pada Santriwati di Pondok Pesantren
    Mengkaji Model Pendidikan Karakter Kemandirian pada Santriwati di Pondok Pesantren
    30/07/2021 - 10:38
  • Puan dan Citra Politik
    Puan dan Citra Politik
    29/07/2021 - 17:52
  • Gempuran Pandemi dan Ancaman Generasi Blank
    Gempuran Pandemi dan Ancaman Generasi Blank
    29/07/2021 - 03:07
  • Semua Bisa Jadi Wartawan
    Semua Bisa Jadi Wartawan
    29/07/2021 - 01:22
  • Pertukaran Sosial Antara Calon Kepala Desa dan Pemilih
    Pertukaran Sosial Antara Calon Kepala Desa dan Pemilih
    28/07/2021 - 20:50
  • Tradisi Pendidikan Agama Keluarga Kiai
    Tradisi Pendidikan Agama Keluarga Kiai
    28/07/2021 - 20:43
  • Pulih dari Covid-19 dengan Meningkatkan Imunitas Melalui Aspek Psikologis
    Pulih dari Covid-19 dengan Meningkatkan Imunitas Melalui Aspek Psikologis
    28/07/2021 - 20:35

KULINER

  • JW Marriott Rayakan Festival Pertengahan Musim Gugur dengan Bingkisan Kue Bulan Mewah
    JW Marriott Rayakan Festival Pertengahan Musim Gugur dengan Bingkisan Kue Bulan Mewah
    29/07/2021 - 10:04
  • Dorong Ekonomi Saat Pandemi, Mahasiswa Untag Banyuwangi Buat Produk Jajanan
    Dorong Ekonomi Saat Pandemi, Mahasiswa Untag Banyuwangi Buat Produk Jajanan
    27/07/2021 - 08:56
  • Nikmatnya Jajan Sambil Donasi di DoubleTree by Hilton Surabaya
    Nikmatnya Jajan Sambil Donasi di DoubleTree by Hilton Surabaya
    24/07/2021 - 12:00
  • 6 Tips Olah Daging Kurban Praktis dan Nikmat Ala Chef Juna
    6 Tips Olah Daging Kurban Praktis dan Nikmat Ala Chef Juna
    20/07/2021 - 11:55
  • 4 Tips Olah Daging Kambing Agar Tidak Bau dan Empuk
    4 Tips Olah Daging Kambing Agar Tidak Bau dan Empuk
    20/07/2021 - 03:27