Kesehatan

Lebaran Tetap Menyenangkan, Ini Saran Dokter NU untuk Penderita Diabetes

Kamis, 13 Mei 2021 - 03:37 | 65.35k
Lebaran Tetap Menyenangkan, Ini Saran Dokter NU untuk Penderita Diabetes
Ilustrasi sakit. (Foto: Pixabay/sick)

TIMESINDONESIA, NGAWI – Bagi penderita diabetes melitus atau kadar gula dalam darah tinggi, lebaran bisa menjadi momen penuh cobaan. Pasalnya saat momen ini banyak ditemui jenis makanan baik di rumah sendiri maupun saat bersilaturahmi dengan sanak famili.

Perlu kiranya seorang penderita diabetes untuk memperhatikan jenis makanan sebelum mengkonsumsinya. Agar momen Idul Fitri tetap bisa dinikmati dengan menyenangkan.

Anggota Persatuan Dokter Nahdlatul Ulama (PDNU) Cabang Kediri, dr Agus Syaifudin memberikan saran bagi penderita diabetes agar momen lebaran tetap menyenangkan. Menurut dr Agus, penderita diabetes perlu memperhatikan jenis makanan dan minuman sebelum mengkonsumsinya.

“Saat lebaran pasti sering ditemui makanan yang berkalori tinggi, terlalu manis seperti donat, nastar, kue coklat dan kue kering lainya sebab selain mengandung gula, coklat kadang ada yang mengandung pemanis buatan, itu perlu berhati-hati bagi penderita diabetes,” ujar dr Agus kepada TIMES Indonesia, beberapa waktu lalu.

“Selain itu juga perlu diperhatikan minuman yang terlalu manis dan bersoda, kalau dikonsumsi dengan jumlah banyak bisa menyebabkan kadar gula dalam darah bisa melonjak tinggi,” tambahnya.

Makanan yang mengandung santan juga kerap ditemukan saat momen lebaran. Seperti sudah menjadi tradisi masakan seperti gulai, opor atau sayur lodeh kerap menjadi hidangan utama saat momen lebaran.

Untuk hal tersebut, Agus menyarankan bagi penderita diabetes agar memperhatikan masakan jenis ini. Sebab menurut dia, masakan dengan kandungan santan tinggi bisa menimbulkan penyakit lain yang berhubungan dengan diabetes.

“Masakan ini mengandung lemak jenuh tinggi yang bisa menyebapkan peyakit yang masih berhubungan dengan diabetes. Seperti kadar lemak tinggi dalam darah, hipertensi serta obesitas,” ujarnya.

Sebagai pencegahan agar gula darah tidak melonjak, Agus menyarankan agar penderita diabetes untuk selalu teratur berolahraga, disiplin dalam pola makan sesuai anjuran dokter dan rutin untuk mengkonsumsi obat penurun gula darah sesuai anjuran dokter.

“Itu penting untuk mencegah terjadinya komplikasi lain yang mungkin timbul akibat kadar gula darah yang naik,” kata dr Agus memberikan saran bagi penderita diabetes. (*)



Publisher : Lucky Setyo Hendrawan

EKORAN

TERBARU

  • Sisi Lain Stebby Julionatan: dari Agama Hingga Kehidupan Asmara
    Sisi Lain Stebby Julionatan: dari Agama Hingga Kehidupan Asmara
    26/07/2021 - 04:20
  • Taman Wisata Airlangga, Destinasi Terbaru di Lamongan yang Segera Dibangun
    Taman Wisata Airlangga, Destinasi Terbaru di Lamongan yang Segera Dibangun
    26/07/2021 - 03:34
  • UIN Malang: Best Ways to Encourage Yourself
    UIN Malang: Best Ways to Encourage Yourself
    26/07/2021 - 02:31
  • Pemuda Ngawi Raup Jutaan Rupiah dari Jual Layangan Bapangan
    Pemuda Ngawi Raup Jutaan Rupiah dari Jual Layangan Bapangan
    26/07/2021 - 01:22
  • Amin Samiasih, Dosen Unimus Semarang: Isoman Efektif Memutus Mata Rantai Penularan Covid-19
    Amin Samiasih, Dosen Unimus Semarang: Isoman Efektif Memutus Mata Rantai Penularan Covid-19
    25/07/2021 - 23:45

TIMES TV

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

01/04/2021 - 15:58

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi
Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo

Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo
Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan

Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan
The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Karakterisasi Fraksi Serat Dan Efek Fisiologis Tepung Kulit Kopi Sebagai Agen Hipoglikemik
    Karakterisasi Fraksi Serat Dan Efek Fisiologis Tepung Kulit Kopi Sebagai Agen Hipoglikemik
    25/07/2021 - 21:27
  • Catatan Ketua MPR RI: Jangan Menyulut Gaduh di Tengah Kerja Kemanusiaan Warga
    Catatan Ketua MPR RI: Jangan Menyulut Gaduh di Tengah Kerja Kemanusiaan Warga
    25/07/2021 - 17:08
  • Kiai Dan Upaya Memperbaiki Keletihan Sosial
    Kiai Dan Upaya Memperbaiki Keletihan Sosial
    25/07/2021 - 08:12
  • Jadi Pribadi Kecanduan Menulis
    Jadi Pribadi Kecanduan Menulis
    25/07/2021 - 00:21
  • Demokrasi Ilusif Menghantui Indonesia
    Demokrasi Ilusif Menghantui Indonesia
    24/07/2021 - 17:07
  • Memberantas Kecerdasan
    Memberantas Kecerdasan
    24/07/2021 - 16:31
  • Energi Positif Lawan Corona
    Energi Positif Lawan Corona
    24/07/2021 - 15:43
  • Mengenal Sejarah dan Polemik Rokok
    Mengenal Sejarah dan Polemik Rokok
    24/07/2021 - 14:26

KULINER

  • Nikmatnya Jajan Sambil Donasi di DoubleTree by Hilton Surabaya
    Nikmatnya Jajan Sambil Donasi di DoubleTree by Hilton Surabaya
    24/07/2021 - 12:00
  • 6 Tips Olah Daging Kurban Praktis dan Nikmat Ala Chef Juna
    6 Tips Olah Daging Kurban Praktis dan Nikmat Ala Chef Juna
    20/07/2021 - 11:55
  • 4 Tips Olah Daging Kambing Agar Tidak Bau dan Empuk
    4 Tips Olah Daging Kambing Agar Tidak Bau dan Empuk
    20/07/2021 - 03:27
  • Pakar Kuliner: Indonesia Memiliki 104 Jenis Nasi Goreng
    Pakar Kuliner: Indonesia Memiliki 104 Jenis Nasi Goreng
    17/07/2021 - 09:22
  • Ini Resep Olahan Sehat Kambing Ala Quest Hotel Darmo Surabaya
    Ini Resep Olahan Sehat Kambing Ala Quest Hotel Darmo Surabaya
    16/07/2021 - 12:43