Kesehatan TIMES Ramadan

Dokter NU Beri Rekomendasi Menu Buka Puasa bagi Penderita Asam Lambung

Kamis, 29 April 2021 - 16:55 | 51.47k
Dokter NU Beri Rekomendasi Menu Buka Puasa bagi Penderita Asam Lambung
Ilustrasi sakit asam lambung. (Foto: Pixabay/sick)
FOKUS

TIMES Ramadan

TIMESINDONESIA, NGAWI – Bagi penderita asam lambung, menu buka puasa harus disesuaikan sedemikian rupa. Sebab, jika salah pilih menu, bisa-bisa setelah buka puasa asam lambung malah naik jadinya.

Untuk itu dr Agus Saifudin warga Kasreman, Ngawi anggota Perhimpunan Dokter Nahdatul Ulama (PDNU) cabang Kediri, menyarankan bagi penderita asam lambung untuk tidak mengkonsumsi makanan yang terlalu asam, terlalu asin, pedes, coklat dan berlemak.

Kalau untuk minuman, soda dan minuman yang mengandung kafein juga harus dihindari.

"Saat berbuka puasa bisa dihindarkan makanan yang terlalu asam, terlalu asin, pedas, yang mengandung coklat, berlemak seperti gorengan," ungkapnya kepada TIMES Indonesia, Kamis (29/4/21).

Lebih lanjut, dr Agus menyarankan agar penderita asam lambung saat berbuka puasa mengkonsumsi makanan atau minuman secukupnya saja. Dia menambahkan, makan berat bisa dilakukan sesaat setelah shalat Maghrib.

"Berbuka bisa dengan kurma, takjil kemudian shalat Maghrib terlebih dahulu baru makan berat," tambahnya.

Selain itu, mengonsumsi air putih secara cukup juga bagus bagi penderita asam lambung. Termasuk menghindari makanan dan minuman yang merangsang naiknya asam lambung.

"Boleh dikonsumsi asal dibatasi, jangan berlebihan. Selain itu pilih menu makan kalau bisa menghindari yang digoreng. Satu lagi jangan tidur setelah makan," jelasnya.

Menurutnya penderita asam lambung tetap boleh menjalankan puasa asal pasien tersebut kuat dan telah berkonsultasi dengan dokter. "Penderita maag, asam lambung tetap boleh berpuasa dengan catatan pasien tersebut kuat dan atau sudah berkonsultasi dengan dokternya," ungkapnya.

Namun bagi penderita asam lambung tidak dianjurkan untuk berpuasa apabila mengalami mual hingga menyebabkan muntah dengan intensitas sering yang dikhawatirkan bisa menyebabkan dehidrasi.

Selain itu penderita asam lambung yang mengalami nyeri perut yang berlebihan hingga muntah darah, dikatakan dr Agus, tidak dianjurkan untuk berpuasa dan harus segera dikonsultasikan dengan dokter. (*)



Publisher : Rizal Dani

EKORAN

TERBARU

  • Makanan Khas Lebaran yang Sayang untuk Dilewatkan
    Makanan Khas Lebaran yang Sayang untuk Dilewatkan
    13/05/2021 - 13:01
  • Tips Mengatur Pola Makan yang Sehat saat Lebaran
    Tips Mengatur Pola Makan yang Sehat saat Lebaran
    13/05/2021 - 12:25
  • Liburan Lebaran di Rumah Anti Bosan
    Liburan Lebaran di Rumah Anti Bosan
    13/05/2021 - 12:00
  • Tradisi Kosar Makam Setelah Shalat Idul Fitri
    Tradisi Kosar Makam Setelah Shalat Idul Fitri
    13/05/2021 - 11:26
  • 5 Pengeluaran yang Harus Kamu Persiapkan Saat Menjelang Lebaran
    5 Pengeluaran yang Harus Kamu Persiapkan Saat Menjelang Lebaran
    13/05/2021 - 10:22

TIMES TV

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

01/04/2021 - 15:58

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi
Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo

Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo
Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan

Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan
The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Lebaran dan Puasa Panjang Petani Indonesia
    Lebaran dan Puasa Panjang Petani Indonesia
    13/05/2021 - 07:33
  • Mempertahankan Lebaran Effect Tanpa Mudik
    Mempertahankan Lebaran Effect Tanpa Mudik
    12/05/2021 - 14:08
  • Kiat Cukup Beras untuk Wilayah Minim Sawah 
    Kiat Cukup Beras untuk Wilayah Minim Sawah 
    12/05/2021 - 08:21
  • Ngopi Pagi: Lebaran
    Ngopi Pagi: Lebaran
    12/05/2021 - 07:02
  • Dahsyatnya Korupsi Jual Beli Jabatan Mengalahkan Pengadaan Barang Jasa
    Dahsyatnya Korupsi Jual Beli Jabatan Mengalahkan Pengadaan Barang Jasa
    11/05/2021 - 13:12
  • Ngopi Pagi: Akhir Ramadan
    Ngopi Pagi: Akhir Ramadan
    11/05/2021 - 09:50
  • Berpuasa dan Bercinta
    Berpuasa dan Bercinta
    10/05/2021 - 17:29
  • Ngopi Pagi: Pembelajaran Ramadan
    Ngopi Pagi: Pembelajaran Ramadan
    10/05/2021 - 08:45

KULINER

  • Makanan Khas Lebaran yang Sayang untuk Dilewatkan
    Makanan Khas Lebaran yang Sayang untuk Dilewatkan
    13/05/2021 - 13:01
  • Cara Menikmati Ketupat di Hari Raya Idul Fitri
    Cara Menikmati Ketupat di Hari Raya Idul Fitri
    13/05/2021 - 09:24
  • Mie Pendalungan, Kuliner Kaya Rempah Asal Probolinggo
    Mie Pendalungan, Kuliner Kaya Rempah Asal Probolinggo
    13/05/2021 - 06:27
  • Tak Hanya Opor Ayam, ini Ragam Sajian Khas Lebaran di Nusantara
    Tak Hanya Opor Ayam, ini Ragam Sajian Khas Lebaran di Nusantara
    12/05/2021 - 22:00
  • Tepo Kecap, Menu Sarapan Mantap Setelah Shalat Idul Fitri
    Tepo Kecap, Menu Sarapan Mantap Setelah Shalat Idul Fitri
    12/05/2021 - 17:53