Kesehatan

Kenali Tujuh Tanda Terserang Kecanduan Berbelanja

Jumat, 16 April 2021 - 05:38 | 42.91k
Kenali Tujuh Tanda Terserang Kecanduan Berbelanja
Ilustrasi - Seorang Wanita saat berbelanja (Foto: Freepik/marymarkevich)

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Selama masa pandemi kegiatan banyak dilakukan dirumah tak terkecuali berbelanja dengan melalui beberapa  e-commerce di Indonesia.

Berbelanja adalah kegiatan yang seru dan menyehatkan jika dilakukan secara langsung. Namun, ada beberapa gangguan dalam berbelanja disebut kecanduan berbelanja atau Compulsive Buyying disorder (CBD).

CBD sering dikaitkan dengan depresi,kecemasan dan kejenuhan yang tak kunjung hilang. Selain itu kecanduan tersebut dapat menimbulkan beberapa masalah finansial hingga rumah tangga.

Kecanduan berbelanja biasa dialami oleh kaum hawa karena perempuan memiliki hasrat tidak tertahankan untuk membeli barang secara berlebihan.

Memahami tanda-tanda CBD

Shooping.jpgIlustrasi Wanita berbelanja (Foto: Pinterest)

Seseorang yang mengalami kecanduan belanja umum nya tidak menyadari hal tersebut terjadi pada dirinya sendiri. Berikut tanda kecanduan berbelanja yang perlu kamu ketahui:

1. Belanja untuk meredakan stress.
2.Terobsesi membeli barang setiap minggu.
3.Selalu menghabiskan waktu untuk melihat barang baru.
4.Merasa gembira saat membeli sesuatu.
5.Selalu membeli barang yang akhirnya tidak digunakan dengan benar.
6.Menghabiskan dana hingga batas normal.
7. Merasa bersalah setelah membeli banyak barang, namun terus berulang.

WHO mengakui kecanduan berbelanja sebagai gangguan mental, karena para pengidapnya juga memiliki dorongan kecemasan yang dapat diredakan hanya dengan melakukan pembelian barang.

Penanganan kecanduan belanja dapat dilakukan sesuai tingkat keparahan dan sumber masalahnya.

Langkah-langkah yang dapat diambil untuk meredakan kecanduan:

1. Kerabat, pasangan ataupun teman dekat perlu membantu mengambil alih kendali atas pengeluaran dana. Agar dana tersebut digunakan sesuai kebutuhan.

2. Jika CBD tergolong gangguan berat jalani konseling dan terapi psikologis agar dapat belajar mengontrol dorongan dan mengenali pemicu kecanduan.

3. Para pecandu belanja dapat belajar tentang mengatur keuangan dan belajar mengadopsi gaya hidup sesuai kebutuhan bukan keinginan.

Jika anda atau orang terdekat mengalami tujuh gejala kecanduan berbelanja atau CBD, jangan ragu untuk berkonsultasi sesuai ahlinya seperti psikolog demi mendapatkan penanganan yang tepat. (*)



Publisher : Sholihin Nur

EKORAN

TERBARU

  • Geliat IKHAC Mojokerto Wujudkan Green Campus
    Geliat IKHAC Mojokerto Wujudkan Green Campus
    18/05/2021 - 06:04
  • Konsumsi Buah Kiwi, Dapatkan Ragam Manfaatnya
    Konsumsi Buah Kiwi, Dapatkan Ragam Manfaatnya
    18/05/2021 - 05:45
  • SMK Unggulan An Nur Bululawang Malang Sukses Kembangkan Pembelajaran Berbasis Wirausaha
    SMK Unggulan An Nur Bululawang Malang Sukses Kembangkan Pembelajaran Berbasis Wirausaha
    18/05/2021 - 04:38
  • Jatim Park Group Diskon HTM 30 Persen
    Jatim Park Group Diskon HTM 30 Persen
    18/05/2021 - 03:34
  • Dua Proyek Crown Group Masuk Nominasi Kelas Dunia
    Dua Proyek Crown Group Masuk Nominasi Kelas Dunia
    18/05/2021 - 02:22

TIMES TV

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

01/04/2021 - 15:58

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi
Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo

Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo
Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan

Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan
The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Ngopi Pagi: Percaya Diri
    Ngopi Pagi: Percaya Diri
    17/05/2021 - 14:37
  • Desinfektan: Tersangka Terbentuknya Strain Virus Baru, Termasuk Covid
    Desinfektan: Tersangka Terbentuknya Strain Virus Baru, Termasuk Covid
    17/05/2021 - 14:10
  • Selamat Datang di Pertarungan Sesungguhnya
    Selamat Datang di Pertarungan Sesungguhnya
    17/05/2021 - 01:24
  • Ngopi Pagi: Komitmen
    Ngopi Pagi: Komitmen
    16/05/2021 - 09:37
  • Ngopi Pagi: Antara Kesedihan dan Kebahagiaan
    Ngopi Pagi: Antara Kesedihan dan Kebahagiaan
    14/05/2021 - 09:00
  • Ngopi Pagi: Maaf
    Ngopi Pagi: Maaf
    13/05/2021 - 09:00
  • Lebaran dan Puasa Panjang Petani Indonesia
    Lebaran dan Puasa Panjang Petani Indonesia
    13/05/2021 - 07:33
  • Mempertahankan Lebaran Effect Tanpa Mudik
    Mempertahankan Lebaran Effect Tanpa Mudik
    12/05/2021 - 14:08

KULINER

  • Biji Segawe, Cemilan Jadul yang Masih Ditemukan Saat Lebaran di Banyuwangi
    Biji Segawe, Cemilan Jadul yang Masih Ditemukan Saat Lebaran di Banyuwangi
    17/05/2021 - 07:36
  • Deretan Kue Kering yang Bikin Meja Tamumu Makin Cantik Saat Lebaran
    Deretan Kue Kering yang Bikin Meja Tamumu Makin Cantik Saat Lebaran
    16/05/2021 - 21:36
  • Nikmatnya Sambal Mamong, Sambal Ikan Asap Khas Lamongan
    Nikmatnya Sambal Mamong, Sambal Ikan Asap Khas Lamongan
    16/05/2021 - 17:04
  • Ini 5 Makanan Khas Lebaran yang Jadi Langganan Tiap Tahun
    Ini 5 Makanan Khas Lebaran yang Jadi Langganan Tiap Tahun
    16/05/2021 - 15:13
  • Lezat, Inilah Empat Kuliner Khas Pasuruan
    Lezat, Inilah Empat Kuliner Khas Pasuruan
    16/05/2021 - 09:30