Kesehatan

Rempah Fantastis, Ini Sejumlah Manfaat yang Dikandung Safron

Jumat, 02 April 2021 - 01:33 | 64.40k
Rempah Fantastis, Ini Sejumlah Manfaat yang Dikandung Safron
Beberapa putik tanaman saffron. (Foto: Pinterest)

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Dilansir dari Times Of India, safron adalah rempah atau pewarna alami yang akan tumbuh karena suatu kondisi cuaca tertentu.

Safron berbentuk helai berwarna merah marun dengan bulatan kecil pada ujungnya dan sering disebut putik. Tempat tumbuhnya safron adalah di Iran dan merupakan rempah-rempah paling mahal sedunia.

Mengapa? Karena selain itu safron ternyata juga menjadi obat yang sangat berkhasiat. Sehingga, 450 gram safron harganya dapat mencapai Rp 70.000.000. Sayangnya tanaman ini hanya akan tumbuh dalam waktu seminggu dalam setahun saja. 

Inilah berbagai manfaat safron bagi kesehatan dilansir dari alodokter.com:

  1. Mengurangi berat badan.

    Untuk beberapa yang sedang program diet, cocok dan dianjurkan minum safron agar tetap menjaga keseimbangan kesehatan dan nutrisi. 
     
  2. Meningkatkan mood.

    Safron juga pernah diteliti sebagai obat untuk mencegah adanya depresi dari ringan hingga sedang. Oleh karena itu, ia cocok untuk dijadikan obat meningkatkan mood seseorang. 
     
  3. Mengobati kanker.

    Safron memiliki sel crocin yang dapat membuat kanker lebih sensitif akan pengobatan kemoterapi. Bukan berarti menjadi pengobatan tunggal, melainkan seseorang tetap harus dibantu menjalani kemoterapi untuk menyembuhkan kankernya. Karena safron disini hanya perperan untuk membantu pengobatan agar lebih sensitif. 
     
  4. Menangkal radikal bebas.

    Radikal bebas adalah komponen yang dapat memicu terjadinya penyakit kronis seperti jantung serta kanker. Dengan karakter safron yang akan melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas, maka kita telah sedikit mengurangi resiko penyakit tersebut. 

Untuk mengonsumsi safron, peneliti mengatakan jika safron akan efektif jika diminum 30 mg sehari. Apakah tidak masalah jika berlebih? Dilansir dari Alodokter, safeon yang diminum melebihi 5 gram sehari dapat menyebabkan keguguran pada ibu hamil.

Selain itu, efek samping lain seperti kantuk, sakit kepala, juga nyeri perut juga merupakan kemungkinan efek samping yang akan ditimbulkan juga jika berlebihan mengonsumsi safron. (*)



Publisher : Lucky Setyo Hendrawan

EKORAN

TERBARU

  • Ridwan Kamil Apresiasi Prestasi Lifter Windy Cantika Aisah
    Ridwan Kamil Apresiasi Prestasi Lifter Windy Cantika Aisah
    24/07/2021 - 17:58
  • Kader NU Diminta Fokus Kembangkan Organisasi
    Kader NU Diminta Fokus Kembangkan Organisasi
    24/07/2021 - 17:53
  • Unusa Gelar Forum Mahasiswa Kesehatan Internasional
    Unusa Gelar Forum Mahasiswa Kesehatan Internasional
    24/07/2021 - 17:47
  • Ahsan/Hendra Menang Mudah, Bulu Tangkis Sapu Bersih Laga Perdana
    Ahsan/Hendra Menang Mudah, Bulu Tangkis Sapu Bersih Laga Perdana
    24/07/2021 - 17:41
  • William Kevin Yudianto: Kreativitas Jadi Asa di Tengah Pandemi
    William Kevin Yudianto: Kreativitas Jadi Asa di Tengah Pandemi
    24/07/2021 - 17:35

TIMES TV

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

01/04/2021 - 15:58

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi
Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo

Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo
Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan

Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan
The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Demokrasi Ilusif Menghantui Indonesia
    Demokrasi Ilusif Menghantui Indonesia
    24/07/2021 - 17:07
  • Memberantas Kecerdasan
    Memberantas Kecerdasan
    24/07/2021 - 16:31
  • Energi Positif Lawan Corona
    Energi Positif Lawan Corona
    24/07/2021 - 15:43
  • Mengenal Sejarah dan Polemik Rokok
    Mengenal Sejarah dan Polemik Rokok
    24/07/2021 - 14:26
  • Rajin Melawan Pemanasan Global
    Rajin Melawan Pemanasan Global
    24/07/2021 - 13:40
  • Perlukah Pemerintah Menggandeng Primary Healthcare Swasta Dalam Penanganan Covid-19?
    Perlukah Pemerintah Menggandeng Primary Healthcare Swasta Dalam Penanganan Covid-19?
    24/07/2021 - 13:20
  • Nasionalisme Masyarakat Perbatasan Kalimantan Utara
    Nasionalisme Masyarakat Perbatasan Kalimantan Utara
    24/07/2021 - 12:48
  • Penanganan Pandemi, Literasi Data dan Pendidikan Kita
    Penanganan Pandemi, Literasi Data dan Pendidikan Kita
    24/07/2021 - 09:00

KULINER

  • Nikmatnya Jajan Sambil Donasi di DoubleTree by Hilton Surabaya
    Nikmatnya Jajan Sambil Donasi di DoubleTree by Hilton Surabaya
    24/07/2021 - 12:00
  • 6 Tips Olah Daging Kurban Praktis dan Nikmat Ala Chef Juna
    6 Tips Olah Daging Kurban Praktis dan Nikmat Ala Chef Juna
    20/07/2021 - 11:55
  • 4 Tips Olah Daging Kambing Agar Tidak Bau dan Empuk
    4 Tips Olah Daging Kambing Agar Tidak Bau dan Empuk
    20/07/2021 - 03:27
  • Pakar Kuliner: Indonesia Memiliki 104 Jenis Nasi Goreng
    Pakar Kuliner: Indonesia Memiliki 104 Jenis Nasi Goreng
    17/07/2021 - 09:22
  • Ini Resep Olahan Sehat Kambing Ala Quest Hotel Darmo Surabaya
    Ini Resep Olahan Sehat Kambing Ala Quest Hotel Darmo Surabaya
    16/07/2021 - 12:43