Kesehatan

Catat, Enam Makanan Ini Justru Berbahaya Jika Dipanaskan Secara Berulang

Jumat, 02 April 2021 - 03:53 | 40.28k
Catat, Enam Makanan Ini Justru Berbahaya Jika Dipanaskan Secara Berulang
Ilustrasi Makanan yang dipanaskan secara berulang-ulang. (Foto: Pinterest)

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Memanaskan makanan selain menghemat waktu dan praktis dilakukan. Kebiasaan menghangatkan makanan ini mungkin sudah sering dilakukan oleh banyak orang. Hal tersebut nyatanya selain membuat makanannya akan tetap hangat juga bisa menghemat pengeluaran.

Namun, siapa sangka jika ada beberapa makanan yang justru berbahaya jika kamu memanaskannya kembali saat akan dikonsumsi. Oleh karenya, kamu pun harus mengetahui makanan apa saja yang masuk kategori ini.

Langsung saja simak enam makanan yang tidak baik jika dipanaskan secara berulang:

1. SANTAN

Santan mengandung lemak yang baik untuk tubuh, tetapi jika dipanaskan secara berulang maka zat tersebut menjadi zat yang mampu meningkatkan kadar kolesterol di tubuh dan menyebabkan kegemukan atau obesitas.

2. NASI

Makanan pokok ini jika dibiarkan terlalu lama dan tidak disimpan dengan baik akan muncul bakteri beracun, Bacilus Cereus yang memiliki kemampuan untuk mengeluarkan racun di dalam makanan yang terkontaminasi.

3. DAGING OLAHAN

Olahan daging ini yang dimaksud seperti sosis karena mengandung bahan pengawet agar bertahan lama. Memanaskannya kembali akan memperburuk kesehatan,karena akan terjadi perubahan kimiawi saat proses pemanasan ulang.

4. BAYAM

Sayuran ini mengandung nitrat cukup tinggi, sehingga jika makanan ini dipanaskan berkali-kali akan sangat buruk untuk kesehatan tubuh. Karena jika zat ini dipanaskan senyawa nitrat yang ada pada bayam berubah menjadi senyawa yang dapat menyebabkan kanker.

5. KENTANG

Menurut ahli kesehatan, jika sayur ini dipanaskan berulang-ulang maka akan menyebabkan timbulnya bakteri langka yang dapat menganggu kesehatan tubuh. Porsi menyantap kentang disarankan untuk satu porsi untuk satu kali makan.

6. JAMUR

Jamur adalah salah satu sayur yang rasanya paling lezat di antara sayuran lain. Namun jika olahan tersebut dipanaskan berulang-ulang dapat mengubah komponen protein di dalam jamur menjadi kurang sehat untuk pencernaan. (*)



Publisher : Ahmad Rizki Mubarok

EKORAN

TERBARU

  • [CEK FAKTA] Link Berhadiah dari Garuda Indonesia
    [CEK FAKTA] Link Berhadiah dari Garuda Indonesia
    17/04/2021 - 20:25
  • Bantu Korban Gempa Malang, PDI Perjuangan Kabupaten Malang Terjunkan Baguna
    Bantu Korban Gempa Malang, PDI Perjuangan Kabupaten Malang Terjunkan Baguna
    17/04/2021 - 19:58
  • Menag RI Resmikan Pembangunan Asrama Haji dan MAN Insan Cendekia Kota Tarakan
    Menag RI Resmikan Pembangunan Asrama Haji dan MAN Insan Cendekia Kota Tarakan
    17/04/2021 - 19:54
  • Atalia Ridwan Kamil Positif Covid-19
    Atalia Ridwan Kamil Positif Covid-19
    17/04/2021 - 19:50
  • Perkumpulan Istri Wartawan KWG Santuni Anak Yatim di Bulan Ramadan
    Perkumpulan Istri Wartawan KWG Santuni Anak Yatim di Bulan Ramadan
    17/04/2021 - 19:46

TIMES TV

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

01/04/2021 - 15:58

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi
Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo

Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo
Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan

Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan
The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Vaksin Nusantara dan Keresahan Masyarakat Indonesia
    Vaksin Nusantara dan Keresahan Masyarakat Indonesia
    17/04/2021 - 16:20
  • Mempertegas Ke-Indonesiaan 61 Tahun Lahirnya PMII
    Mempertegas Ke-Indonesiaan 61 Tahun Lahirnya PMII
    17/04/2021 - 14:27
  • Ngopi Pagi: Ego
    Ngopi Pagi: Ego
    17/04/2021 - 07:09
  • Managing The Nation 'Kepemimpinan dan Partai Politik'
    Managing The Nation 'Kepemimpinan dan Partai Politik'
    16/04/2021 - 19:57
  • Menyongsong Hajat Perempuan dalam Pilpres 2024
    Menyongsong Hajat Perempuan dalam Pilpres 2024
    16/04/2021 - 17:40
  • Pembelajaran di Era Merdeka Belajar
    Pembelajaran di Era Merdeka Belajar
    16/04/2021 - 14:10
  • Menjaga Perbedaan
    Menjaga Perbedaan
    16/04/2021 - 12:31
  • Rumi dan Machiavelli
    Rumi dan Machiavelli
    16/04/2021 - 10:24

KULINER

  • Hotel Santika Cirebon Hadirkan Pawon Ramadan
    Hotel Santika Cirebon Hadirkan Pawon Ramadan
    17/04/2021 - 19:15
  • Hotel Aston Sidoarjo Ajak Pengunjung Keliling Indonesia Lewat Menu Buka Puasa
    Hotel Aston Sidoarjo Ajak Pengunjung Keliling Indonesia Lewat Menu Buka Puasa
    17/04/2021 - 18:25
  • Es Degan Susu 78, Temani Manisnya Momen Buka Puasa Anda
    Es Degan Susu 78, Temani Manisnya Momen Buka Puasa Anda
    17/04/2021 - 17:13
  • Menikmati Aneka Iftar Ramadan bersama Oakwood Hotel & Residence Surabaya
    Menikmati Aneka Iftar Ramadan bersama Oakwood Hotel & Residence Surabaya
    17/04/2021 - 16:34
  • eL Hotel Kartika Wijaya Tawarkan Menu Iftar untuk Orang Terkasih
    eL Hotel Kartika Wijaya Tawarkan Menu Iftar untuk Orang Terkasih
    17/04/2021 - 14:57