Ketahanan Informasi

Mahasiswa KKN Undip Bantu Warga Cegah Gangguan Muskuloskeletal di Masa Pandemi

Minggu, 28 Februari 2021 - 15:45 | 18.23k
Mahasiswa KKN Undip Bantu Warga Cegah Gangguan Muskuloskeletal di Masa Pandemi
Mahasiswa KKN Undip, Andreas Ferian usai melaksanakan senam peregangan bersama warga di Sumurboto, Semarang. (Foto: Dok. Undip)
Pewarta: | Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, SEMARANG – Sebagai bentuk perwujudan program yang berbasis SDGs mengenai “Good Health and Well-Being”, mahasiswa KKN UNDIP dari Fakultas Kesehatan Masyarakat mencanangkan sebuah program yang sangat unik. Program tersebut adalah “Sosialisasi dan Pemberian Latihan Peregangan (Stretching Exercise) sebagai Upaya Pencegahan Terhadap Penyakit Muskuloskeletal di Masa Pandemi”.

Program kerja ini merupakan salah satu upaya yang dapat membantu warga RT 02 RW III Kelurahan Sumurboto, Kecamatan Banyumanik, Semarang agar dapat terhindar dari penyakit muskuloskeletal. Penyakit ini seringkali terjadi pada lansia ataupun mereka yang sering melakukan aktivitas berisiko terhadap gangguan muskuloskeletal.

Hal ini menjadi fokus permasalahan dalam program ini, dimana peningkatan serta pemeliharaan kebugaran fisik tubuh perlu dilakukan sejak dini, sehingga kesehatan tubuh di masa pandemi sekarang ini tetap terjaga.

Program ini dilaksanakan dengan menyampaikan pesan informasi melalui Whatsapp Group (online), serta pada saat kegiatan kerja bakti di wilayah RT 02/RW III Kelurahan Sumurboto. Program kerja ini mendapatkan perhatian dan antusias dari warga setempat.

"Materi sosialisasi yang diberikan kepada warga dalam program tersebut berupa modul Cegah Penyakit Muskuloskeletal, Simple Stretching Exercises, serta pelaksanaan praktik latihan peregangan yang dilakukan secara bersama-sama dengan warga sebelum melakukan kerja bakti,” ujar Andreas Ferian, mahasiswa KKN Undip di Semarang.

Mahasiswa berharap dengan terlaksananya program ini, warga RT 02/RW III Kelurahan Sumurboto dapat terbiasa untuk melakukan peregangan terlebih dahulu sebelum melakukan kegiatan sehari-hari, sebagai upaya kecil untuk terhindar dari gangguan muskuloskeletal.

“Dengan melakukan peregangan sebelum berkegiatan, serta menjalani pola hidup yang lebih sehat, harapannya seluruh warga dapat terhindar dari risiko terjadinya gangguan pada sistem musculoskeletal,” ujar mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat UNDIP ini. (*) 



Publisher : Rizal Dani

EKORAN

TERBARU

  • Manjakan Panca Indera dengan View Istimewa di AmartaHills Hotel & Resort Batu
    Manjakan Panca Indera dengan View Istimewa di AmartaHills Hotel & Resort Batu
    17/04/2021 - 06:11
  • Ramadan Staycation ala éL Hotel Royale Jakarta - Kelapa Gading
    Ramadan Staycation ala éL Hotel Royale Jakarta - Kelapa Gading
    17/04/2021 - 05:32
  • Buka Murah, Hemat, dan Berlimpah Hadiah Bersama Surya Boutique Hotel Kota Lama Semarang
    Buka Murah, Hemat, dan Berlimpah Hadiah Bersama Surya Boutique Hotel Kota Lama Semarang
    17/04/2021 - 04:39
  • Cozy and Safe Fast-Breaking at Tebu Hotel Bandung
    Cozy and Safe Fast-Breaking at Tebu Hotel Bandung
    17/04/2021 - 04:06
  • Check These Special Dishes for Your Iftar at Amartahills
    Check These Special Dishes for Your Iftar at Amartahills
    17/04/2021 - 03:26

TIMES TV

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

Rektor UIN Maliki: Genjot Kualitas SDM menuju Smart Islamic University

01/04/2021 - 15:58

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi

Rektor UNU: Merdeka Belajar di Tengah Pandemi
Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo

Tangis Haru Warnai Penganugerahan Doktor Kehormatan Doni Monardo
Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan

Peresmian SPAM Umbulan di Kabupaten Pasuruan
The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

The Voice of Peace Official Video by Maria Stefanie

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Managing The Nation 'Kepemimpinan dan Partai Politik'
    Managing The Nation 'Kepemimpinan dan Partai Politik'
    16/04/2021 - 19:57
  • Menyongsong Hajat Perempuan dalam Pilpres 2024
    Menyongsong Hajat Perempuan dalam Pilpres 2024
    16/04/2021 - 17:40
  • Pembelajaran di Era Merdeka Belajar
    Pembelajaran di Era Merdeka Belajar
    16/04/2021 - 14:10
  • Menjaga Perbedaan
    Menjaga Perbedaan
    16/04/2021 - 12:31
  • Rumi dan Machiavelli
    Rumi dan Machiavelli
    16/04/2021 - 10:24
  • Ngopi Pagi: Kesalahan dan Maaf
    Ngopi Pagi: Kesalahan dan Maaf
    16/04/2021 - 07:21
  • Menggelorakan Ekonomi dengan Investasi
    Menggelorakan Ekonomi dengan Investasi
    15/04/2021 - 22:22
  • Berbuka Puasa dengan Gorengan
    Berbuka Puasa dengan Gorengan
    15/04/2021 - 21:00

KULINER

  • Takjilan Dapur Jiemas yang Selalu Diburu Warga Kota Banjar
    Takjilan Dapur Jiemas yang Selalu Diburu Warga Kota Banjar
    16/04/2021 - 23:17
  • Bongko Kopyor, Kuliner Favorit Warga Gresik Saat Buka Puasa Ramadan
    Bongko Kopyor, Kuliner Favorit Warga Gresik Saat Buka Puasa Ramadan
    16/04/2021 - 18:11
  • Angkringan Kekinian Hadirkan Fresh Coffe dan Latte Art
    Angkringan Kekinian Hadirkan Fresh Coffe dan Latte Art
    16/04/2021 - 13:38
  • Kedai Mapple, Sajikan Aneka Minuman Segar dari Alam Pacitan yakni Kelapa Muda
    Kedai Mapple, Sajikan Aneka Minuman Segar dari Alam Pacitan yakni Kelapa Muda
    16/04/2021 - 12:35
  • Kuwut Minuman Khas Bali yang Cocok Menjadi Takjil saat Berbuka
    Kuwut Minuman Khas Bali yang Cocok Menjadi Takjil saat Berbuka
    16/04/2021 - 01:22