Gaya Hidup

Inilah 8 Manfaat Buah Bit Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Minggu, 14 Februari 2021 - 15:33 | 29.55k
Inilah 8 Manfaat Buah Bit Bagi Kesehatan dan Kecantikan
Ilustrasi buah bit. (Foto: freepik.com)

TIMESINDONESIA, SURABAYA – Buah Bit memang tak banyak dijual di pasaran. Buat bit umumnya dijual di supermarket. Harganya memang tergolong mahal, namun harga yang mahal tersebut sebanding dengan manfaat buah bit.

Berikut 8 manfaat buah bit untuk kesehatan dan kecantikan.

1. Mendetoksifikasi Hati

Didalam buah bit terkandung Methionine dan juga Glycine betaine yang berfungsu untuk menjaga asam lemak agar tidak naik. Sehingga satu gelas jus buah bit setiap hari bisa membuang racun dalam hati sekaligus menstimulus sel-sel hati.

2. Mencegah Penuaan Dini

Antioksidan yang tinggi dalam buah bit sangat bisa menangkal radikal bebas yang berbahaya, sedangkan kandungan likopen dalam buah bit akan membantu kulit selalu elastis sekaligus mencegah efek berbahaya dari sinar matahari.

3. Mencegah Kanker

Buah bit dipercaya dapat mencegah kanker karena kandungan antioksida didalamnya.

4. Menurunkan Berat Badan

Siapa sih yang tak ingin punya bentuk tubuh ideal. Buah bit bisa digunakan untuk menjagah bentuk tubuh karena memperlancar proses detoksifikasi. Cara mengkonsumsinya adalah dengan membuat jus segar.

buah-bit-2.jpg

5. Mencegah Anemia

Buah bit mampu meregenarasi sel darah merah karena kandungan zat besi yang dimilikinya. Vitamin C yang terkandung juga dapat meningkatkan penyerapan zat besi sehingga dapat mencegah anemia.

6. Mengatasi Ketombe

Cara mengatasi ketombe dengan buah bit adalah rebus buah bit dengan air kemudian oleskan buah bit ke rambut dan pijat halus

7. Mengatasi Masalah Pencernaan

Buah bit mempunyai serat yang baik untuk mengatasi masalah pencernaan. Serat dapat melunakkan tinja sehingga membuat buang air besar lancar.

8.  Mengatasi Peradangan

Bit memiliki nutrisi kuat melindungi sel, protein dan enzim dari tekanan pada lingkungan tubuh. Selain itu minum bit juga mampu mengurangi peradangan melindungi organ internal sekaligus mengurangi resiko veskular serta berbagai jenis penyakit jantung karena  kandungan betaine dalam bit yang bisa mengurangi rasa sakit dalam sekala besar.

Itulah tadi 8 manfaat buah bit untuk kecantikan dan kesehatan tubuh. Yuk, mulai konsumsi buah bit secara rutin. (*) 



Publisher : Rizal Dani

EKORAN

TERBARU

  • Bantu Perekonomian Masyarakat, Lesehan Bambu Cah Bagus Resmi Dibuka
    Bantu Perekonomian Masyarakat, Lesehan Bambu Cah Bagus Resmi Dibuka
    05/03/2021 - 22:38
  • Kisah Ahmad Sa'i, Kakek 80 Tahun Penjual Pisang yang Tiap Hari Susuri Jalanan Banyuwangi
    Kisah Ahmad Sa'i, Kakek 80 Tahun Penjual Pisang yang Tiap Hari Susuri Jalanan Banyuwangi
    05/03/2021 - 22:32
  • Duet Singo Edan Warnai Kemenangan Timnas U-23 Lawan Tira Persikabo
    Duet Singo Edan Warnai Kemenangan Timnas U-23 Lawan Tira Persikabo
    05/03/2021 - 22:30
  • Moeldoko Jadi Ketum di Partai Demokrat, SBY: Perebutan yang Tak Terpuji
    Moeldoko Jadi Ketum di Partai Demokrat, SBY: Perebutan yang Tak Terpuji
    05/03/2021 - 22:26
  • Warga Keluhkan Jalan Rusak, Tia Fitriani Sampaikan ke Bupati Bandung Terpilih
    Warga Keluhkan Jalan Rusak, Tia Fitriani Sampaikan ke Bupati Bandung Terpilih
    05/03/2021 - 22:20

TIMES TV

Menko Airlangga Hartarto: Patuhi 3M Saat Liburan Natal dan Tahun Baru

Menko Airlangga Hartarto: Patuhi 3M Saat Liburan Natal dan Tahun Baru

15/12/2020 - 15:25

Teaser Terbaru Wonder Women 1984 Makin Seru

Teaser Terbaru Wonder Women 1984 Makin Seru
Ayo Kunjungi Pameran Virtual Hari Bakti PU ke-75

Ayo Kunjungi Pameran Virtual Hari Bakti PU ke-75
Meluaskan Manfaat

Meluaskan Manfaat
Panglima TNI: Yang Mengganggu NKRI Berhadapan dengan TNI

Panglima TNI: Yang Mengganggu NKRI Berhadapan dengan TNI

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Ngopi Pagi: Bangkit
    Ngopi Pagi: Bangkit
    05/03/2021 - 07:00
  • Ngopi Pagi: Ilmu
    Ngopi Pagi: Ilmu
    04/03/2021 - 08:26
  • Raksasa Baru dan Tulang Punggung Ekonomi Kita
    Raksasa Baru dan Tulang Punggung Ekonomi Kita
    03/03/2021 - 18:17
  • Ngopi Pagi: Riya'
    Ngopi Pagi: Riya'
    03/03/2021 - 07:10
  • Bank Syariah dan Tulang Punggung Ekonomi Kita
    Bank Syariah dan Tulang Punggung Ekonomi Kita
    03/03/2021 - 05:54
  • Memahami Perubahan Politik di Myanmar
    Memahami Perubahan Politik di Myanmar
    03/03/2021 - 02:21
  • Harapan Kepada Kepala Daerah Terpilih
    Harapan Kepada Kepala Daerah Terpilih
    03/03/2021 - 00:14
  • Menyoal Tentang Buzzer, Membangun Budaya Hukum Anti Hoaks
    Menyoal Tentang Buzzer, Membangun Budaya Hukum Anti Hoaks
    02/03/2021 - 23:31

KULINER

  • Bantu Perekonomian Masyarakat, Lesehan Bambu Cah Bagus Resmi Dibuka
    Bantu Perekonomian Masyarakat, Lesehan Bambu Cah Bagus Resmi Dibuka
    05/03/2021 - 22:38
  • Mengintip Wisata Kuliner Kota Banjar di Java Corner Foodcourt
    Mengintip Wisata Kuliner Kota Banjar di Java Corner Foodcourt
    05/03/2021 - 15:21
  • Dibuat dari Bunga Telang, Nasi Telang Hadir di Kedai Rudeka Jombang
    Dibuat dari Bunga Telang, Nasi Telang Hadir di Kedai Rudeka Jombang
    04/03/2021 - 17:06
  • Legenda Kota Tasikmalaya, Mie Jaka jadi Buruan Pecinta Kuliner
    Legenda Kota Tasikmalaya, Mie Jaka jadi Buruan Pecinta Kuliner
    04/03/2021 - 14:35
  • Menyusuri Sejarah Lewat Kelezatan Lontong Cap Go Meh Hotel Tugu Malang
    Menyusuri Sejarah Lewat Kelezatan Lontong Cap Go Meh Hotel Tugu Malang
    04/03/2021 - 11:03
  • Prajurit TNI Temukan Wanita Rambut Panjang di Hutan, Siapa Dia?
    Prajurit TNI Temukan Wanita Rambut Panjang di Hutan, Siapa Dia?
    05/03/2021 - 08:10
  • Wajah Sangar Penembak Prajurit Kostrad Mendadak Ciut di Depan POM TNI
    Wajah Sangar Penembak Prajurit Kostrad Mendadak Ciut di Depan POM TNI
    05/03/2021 - 17:42
  • Harga Rp145 Jutaan, Mobil Ini Laku Setiap 5 Menit
    Harga Rp145 Jutaan, Mobil Ini Laku Setiap 5 Menit
    05/03/2021 - 10:44
  • Mike Tyson Punya Pengalaman Seks Terliar, Bikin Merinding
    Mike Tyson Punya Pengalaman Seks Terliar, Bikin Merinding
    05/03/2021 - 00:04
  • Pria Koboi Misterius yang Ketuk Palu KLB Demokrat Sembari Tertawa
    Pria Koboi Misterius yang Ketuk Palu KLB Demokrat Sembari Tertawa
    05/03/2021 - 17:46