TIMESINDONESIA, JAKARTA – Daun pandan salah satu bahan masakan dengan aroma wangi yang khas. Biasanya daun berbetuk panjang lonjong ini dipakai sebagai campuran kolak atau kue untuk menghasilkan aroma khasnya.
Nah ternyata daun pandan tak sekadar wangi, namun dia menyimpan khasiat untuk kesehatan.
Lalu apa saja khasiat daun pandan?
1. Mengatur kadar gula darah
Makanan yang dikonsumsi setiap hari dapat mempengaruhi kadar gula. Jika kadar gula dalam darah tidak terkontrol, akan menyebabkan munculnya diabetes.
Cara membuatnya dengan merebus daun pandan. Lalu air rebusan dapat diminum. Daun pandan membantu produksi insulin leh pankreas meningkat, sehingga dapat mengontrol gula darah berlebih.
2. Mengatasi nyeri sendi
https://jovee.id/ini-alasan-nyeri-sendi-lebih-sering-terjadi-pada-wanita/
Nyeri sendi juga dapat diatasi dengan daun pandan. Ekstrak minyak daun pandan mengandung senyawa bioaktif yang dapat meredakan nyeri otot.
Cara memakainya menumbuk daun pandan dan dicampur dengan minyak kelapa murni. Selanjutnya dapat dibalurkan pada bagian yang nyeri.
3. Pertolongan pertama pada luka bakar
Luka terbakar dapat diberi daun pandan sebagai pertolongan pertama. Sebab daun pandan juga mengandung antibakteri dan antimikroba.
Caranya tumbuk daun pandan dan bubuhkan pada luka bakar. Jika luka cukup serius dapat segera dibawa ke dokter.
4. Mengatasi ketombe
Daun pandan juga berkhasiat untuk mengatasi ketombe. Cara menggunakannya yaitu menghaluskan daun pandan dan dicampur air hingga teksturnya mirip pasta. Selanjutnya pasta daun pandan tersebut dioleskan ke kulit kepala sambil dipijat lembut. DIamkan beberapa saat lalu bilas hingga bersih. (*)
| Publisher | : Rizal Dani |
iGuides
