Gaya Hidup

Lima Tips Mudah Memulai Bersepeda ke Kantor

Senin, 18 Januari 2021 - 01:22 | 25.05k
Lima Tips Mudah Memulai Bersepeda ke Kantor
Bersepeda. (Freepik)
Pewarta: | Editor: Khodijah Siti

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Bersepeda ke kantor, selain menyenangkan juga memiliki segudang manfaat mulai dari kesehatan, lebih irit di jantung dan juga ramah lingkungan. Namun kadang kita masih ragu untuk memulainya. Nah berikut kami berikan tips mudah memulai bersepeda ke kantor.

1. Tentukan rute

Mementukan rute yang tepat Bersepeda anda menjadikannya sebagai kegiatan rutin bisa sangat membantu. Anda dapat memilih rute tercepat, atau rute dengan pemandangan yang mempesona untuk meningkatkan mood anda di kantor nanti.

2. Carilah teman

Ajaklah teman sekantor yang searah dengan anda untuk pergi ke kantor bersepeda. Anda juga bisa ikut bergabung dengan grup Bersepeda di kantor anda dan mengimbau ilmu serta pengalaman menarik bersepeda ke kantor.

3. Pilih waktu yang tepat

Bersepeda tidak perlu tiap hari. Anda juga perlu memilih waktu yang tepat untuk bersepeda. Jangan jika ada rapat penting atau ada janji bertemu klien di kantor anda memutuskan untuk bersepeda, karena jika anda sedikit terlambat bisa-bisa anda yang terkena batunya.

4. Bawalah baju ganti

Jika rumah anda dekat, anda tak perlu membawa baju ganti, cukup dengan mengayuh pelan-pelan sepeda anda ke kantor agar tak berkeringat. Namun jika jauh, anda wajib mengganti baju anda demi kenyamanan anda dan teman sekantor anda saat bekerja.

5. Kamar mandi dan parkir

Ada beberapa kantor yang tak mengijinkan karyawannya mandi di kantor. Namun, demi kenyamanan ada baiknya anda mengecek apakah ada fasilitas ruang ganti atau kamar mandi jika diperlukan saat anda berkeringat setelah bersepeda. Carilah juga tempat parkir yang nyaman untuk meletakkan sepeda anda. (*)



Publisher : Rizal Dani

EKORAN

TERBARU

  • Persebaya Datangkan Eks Arema FC
    Persebaya Datangkan Eks Arema FC
    04/03/2021 - 08:02
  • Sudah 28 Orang Pengunjuk Rasa Kudeta Militer Myanmar Ditembak Mati
    Sudah 28 Orang Pengunjuk Rasa Kudeta Militer Myanmar Ditembak Mati
    04/03/2021 - 07:36
  • Buka KKI 2021, Menparekraf Ingatan Pentingnya Penjualan Lewat Platform Digital
    Buka KKI 2021, Menparekraf Ingatan Pentingnya Penjualan Lewat Platform Digital
    04/03/2021 - 07:33
  • Sejarah Hari Ini, 4 Maret 1968 Pejuang HAM Martin Luther King Dibunuh
    Sejarah Hari Ini, 4 Maret 1968 Pejuang HAM Martin Luther King Dibunuh
    04/03/2021 - 07:00
  • Aparat Gabungan Tertibkan Warung Remang-remang di Ujungpangkah
    Aparat Gabungan Tertibkan Warung Remang-remang di Ujungpangkah
    04/03/2021 - 06:17

TIMES TV

Menko Airlangga Hartarto: Patuhi 3M Saat Liburan Natal dan Tahun Baru

Menko Airlangga Hartarto: Patuhi 3M Saat Liburan Natal dan Tahun Baru

15/12/2020 - 15:25

Teaser Terbaru Wonder Women 1984 Makin Seru

Teaser Terbaru Wonder Women 1984 Makin Seru
Ayo Kunjungi Pameran Virtual Hari Bakti PU ke-75

Ayo Kunjungi Pameran Virtual Hari Bakti PU ke-75
Meluaskan Manfaat

Meluaskan Manfaat
Panglima TNI: Yang Mengganggu NKRI Berhadapan dengan TNI

Panglima TNI: Yang Mengganggu NKRI Berhadapan dengan TNI

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Raksasa Baru dan Tulang Punggung Ekonomi Kita
    Raksasa Baru dan Tulang Punggung Ekonomi Kita
    03/03/2021 - 18:17
  • Ngopi Pagi: Riya'
    Ngopi Pagi: Riya'
    03/03/2021 - 07:10
  • Bank Syariah dan Tulang Punggung Ekonomi Kita
    Bank Syariah dan Tulang Punggung Ekonomi Kita
    03/03/2021 - 05:54
  • Memahami Perubahan Politik di Myanmar
    Memahami Perubahan Politik di Myanmar
    03/03/2021 - 02:21
  • Harapan Kepada Kepala Daerah Terpilih
    Harapan Kepada Kepala Daerah Terpilih
    03/03/2021 - 00:14
  • Menyoal Tentang Buzzer, Membangun Budaya Hukum Anti Hoaks
    Menyoal Tentang Buzzer, Membangun Budaya Hukum Anti Hoaks
    02/03/2021 - 23:31
  • Perubahan Pola Makan Masyarakat Jadi Beban Negara dalam Jangka Panjang
    Perubahan Pola Makan Masyarakat Jadi Beban Negara dalam Jangka Panjang
    02/03/2021 - 22:27
  • Medsos dan Budaya Ketimuran di Indonesia
    Medsos dan Budaya Ketimuran di Indonesia
    02/03/2021 - 21:29

KULINER

  • Mencicipi Lezatnya Soto Empal Kebo, Resep dari Sang Nenek Sejak Zaman Belanda
    Mencicipi Lezatnya Soto Empal Kebo, Resep dari Sang Nenek Sejak Zaman Belanda
    03/03/2021 - 23:01
  • Bentani Hotel & Residence Cirebon Menuai Berkah Lewat Eco Enzyme
    Bentani Hotel & Residence Cirebon Menuai Berkah Lewat Eco Enzyme
    03/03/2021 - 14:50
  • Lezat dan Sehat Resep Bulgogi Daging Panggang Khas Korea
    Lezat dan Sehat Resep Bulgogi Daging Panggang Khas Korea
    03/03/2021 - 11:57
  • Resep Oseng Daun Pepaya, Sajian Ndeso yang Menggugah Selera
    Resep Oseng Daun Pepaya, Sajian Ndeso yang Menggugah Selera
    02/03/2021 - 06:13
  • Empat Tips Hilangkan Rasa Pahit pada Daun Pepaya
    Empat Tips Hilangkan Rasa Pahit pada Daun Pepaya
    02/03/2021 - 02:31
  • Buya Yahya Jelaskan Hukum Nonton Film Porno Bagi Suami Istri
    Buya Yahya Jelaskan Hukum Nonton Film Porno Bagi Suami Istri
    04/03/2021 - 04:30
  • Setelah 2 Tahun, Warganet Ini Batalkan Doanya untuk Nissa Sabyan
    Setelah 2 Tahun, Warganet Ini Batalkan Doanya untuk Nissa Sabyan
    04/03/2021 - 01:00
  • Bikin Merinding, Suara Indah Brigjen TNI Edison Bacakan Ayat Al-Quran
    Bikin Merinding, Suara Indah Brigjen TNI Edison Bacakan Ayat Al-Quran
    04/03/2021 - 05:00
  • Jenderal TNI Asli Cilincing, Kuasai Ilmu Silat Berusia 100 Tahun Lebih
    Jenderal TNI Asli Cilincing, Kuasai Ilmu Silat Berusia 100 Tahun Lebih
    04/03/2021 - 07:00
  • Barcelona Melaju ke Final Copa del Rey Usai Bantai Sevilla
    Barcelona Melaju ke Final Copa del Rey Usai Bantai Sevilla
    04/03/2021 - 05:43