Peristiwa Nasional 3M Lawan Covid

Catat, 6 Protokol Kesehatan Bersepeda Saat Pandemi

Sabtu, 21 November 2020 - 05:59 | 12.81k
Catat, 6 Protokol Kesehatan Bersepeda Saat Pandemi
Ilustrasi bersepeda saat pandemi. (Foto: dok TIMES Indonesia)
Pewarta: | Editor: Ronny Wicaksono

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Pandemi Covid-19 membuat banyak orang peduli akan kesehatan tubuhnya. Tak heran jika kemudian banyak orang yang sekarang memilih aktifitas bersepeda untuk menjaga kesehatan mereka.

Namun anda yang saat ini hobi bersepeda, jangan lupa tetap mematuhi protokol kesehatan sebab pandemi Covid-19 masih terus mengancam. Ada enam tips yang bisa anda lakukan jika akan bersepeda, simak yuk.

1. Patuhi Protokol Kesehatan

Tentu poin pertama adalah tetap mematuhi protokol kesehatan. Seperti memakai masker, menjaga jarak dan mencuci tangan wajib dilakukan selama kita melakukan aktifitas bersepeda. 

2. Pilih masker yang cocok

Kedua, anda wajib memilih masker yang breathable dan dari bahan yang mudah menyerap keringat. Hal ini dilakukan supaya kenyamanan ketika bersepeda tidak terganggu. 

3. Jangan Lupa Bawa Hand Sanitizer

Saat bersepeda karena aktifitas dilakukan di luar rumah maka anda jangan lupa selalu membawa Hand Sanitizer. Gunakanlah saat anda mereka telah menyentuh benda benda di sekitar.

4. Bawa Air Minum Sendiri

Penting saat bersepeda adalah membawa air minum. Namun untuk menghindari penularan, maka anda lebih baik membawa air minum sendiri daripada membelinya di luar rumah. 

5. Jaga Jarak

Menjaga jarak harus tetap dilakukan, setidaknya 1,5 meter dari orang lain dapat membantu mengurangi resiki penularan Covid-19

6. Atur Waktu

Poin terakhir, sebisa mungkin ketika kita akan bersepeda memilih waktu yang tidak banyak orang lain melakukan aktifitas sama. Tentu hal ini untuk menghindari kerumunan orang. (*)

 

Pesan Redaksi:

Mari bersama-sama melawan Covid-19. TIMES Indonesia mengajak seluruh pembaca ikut mengkampanyekan gerakan 3M Lawan Covid, dengan selalu menerapkan protokol kesehatan dalam aktivitas apapun sehari-hari. Ingat pesan Ibu, pakai masker, selalu cuci tangan dan selalu jaga jarak serta hindari kerumunan.



Publisher : Lucky Setyo Hendrawan

EKORAN

TERBARU

  • Dinas Pertanian Jombang Imbau Warga Segera Mengurus Kartu Tani
    Dinas Pertanian Jombang Imbau Warga Segera Mengurus Kartu Tani
    24/11/2020 - 19:07
  • Pesawat Ruang Angkasa Milik China Sukses Diluncurkan Menuju Bulan
    Pesawat Ruang Angkasa Milik China Sukses Diluncurkan Menuju Bulan
    24/11/2020 - 19:03
  • Syarat Masuk SD di Kota Batu, Minimal Satu Tahun Sekolah di PAUD
    Syarat Masuk SD di Kota Batu, Minimal Satu Tahun Sekolah di PAUD
    24/11/2020 - 18:59
  • Viral Video Jenazah Diangkut Sepeda Motor, Dinkes Kabupaten Bogor Tegur RS Swasta
    Viral Video Jenazah Diangkut Sepeda Motor, Dinkes Kabupaten Bogor Tegur RS Swasta
    24/11/2020 - 18:55
  • Kunjungan Kerja ke Polres Sumba Timur, Ini Harapan Wakapolda NTT
    Kunjungan Kerja ke Polres Sumba Timur, Ini Harapan Wakapolda NTT
    24/11/2020 - 18:51
  • Ini 6 Rekomendasi untuk Sektor Air Minum dan Sanitasi Kota Probolinggo
    Ini 6 Rekomendasi untuk Sektor Air Minum dan Sanitasi Kota Probolinggo
    24/11/2020 - 18:47
  • Dinkes Kota Cirebon Ajukan Tambahan Ruang Isolasi Mandiri Covid-19
    Dinkes Kota Cirebon Ajukan Tambahan Ruang Isolasi Mandiri Covid-19
    24/11/2020 - 18:43
  • Tolak Kedatangan Rizieq Shihab ke Surabaya, Arek Suroboyo Gelar Aksi
    Tolak Kedatangan Rizieq Shihab ke Surabaya, Arek Suroboyo Gelar Aksi
    24/11/2020 - 18:39
  • Ingin Donor Darah Saat Pandemi, Ikuti Protokol Kesehatan Berikut
    Ingin Donor Darah Saat Pandemi, Ikuti Protokol Kesehatan Berikut
    24/11/2020 - 18:36
  • Polling Lembaga Survei: Nina-Lucky Unggul Usai Debat Kandidat Pilbup Indramayu
    Polling Lembaga Survei: Nina-Lucky Unggul Usai Debat Kandidat Pilbup Indramayu
    24/11/2020 - 18:33

TIMES TV

Panglima TNI: Yang Mengganggu NKRI Berhadapan dengan TNI

Panglima TNI: Yang Mengganggu NKRI Berhadapan dengan TNI

15/11/2020 - 07:16

Jalan Jokowi di Abu Dhabi Hasil Barter Lahan Hektaran di Indonesia

Jalan Jokowi di Abu Dhabi Hasil Barter Lahan Hektaran di Indonesia
Bincang soal Fanatisme Kpopers sejak SD

Bincang soal Fanatisme Kpopers sejak SD
Maluku Tenggara Akan Peringati Hari Sumpah Pemuda di Pulau Kecil Terluar

Maluku Tenggara Akan Peringati Hari Sumpah Pemuda di Pulau Kecil Terluar
Oh my God, Aksi Demo UU Cipta Kerja disusupi Massa bayaran?

Oh my God, Aksi Demo UU Cipta Kerja disusupi Massa bayaran?

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Membumikan Pendidikan Toleransi
    Membumikan Pendidikan Toleransi
    24/11/2020 - 17:17
  • Mengambil Hikmah dari Caci Maki Habib Rizieq dan Nikita Mirzani
    Mengambil Hikmah dari Caci Maki Habib Rizieq dan Nikita Mirzani
    24/11/2020 - 16:24
  • Anda Juga Keluarga Nabi Kok, Bahkan Keluarga Allah
    Anda Juga Keluarga Nabi Kok, Bahkan Keluarga Allah
    24/11/2020 - 12:26
  • Meningkatkan Sumber Daya Manusia di Era Pandemi Covid-19
    Meningkatkan Sumber Daya Manusia di Era Pandemi Covid-19
    23/11/2020 - 19:31
  • Belajar Akuntansi untuk Memahami Kerja Kapitalisme
    Belajar Akuntansi untuk Memahami Kerja Kapitalisme
    23/11/2020 - 18:24
  • Sugeng Tindak Kiai Mas'ud Ali, Jenengan Tiyang Sae
    Sugeng Tindak Kiai Mas'ud Ali, Jenengan Tiyang Sae
    23/11/2020 - 13:19
  • Tidak Ada Kata Terlambat untuk Sebuah Nasionalisme
    Tidak Ada Kata Terlambat untuk Sebuah Nasionalisme
    23/11/2020 - 10:29
  • Mega Proyek Geopark Komodo: Urgensi Konservasi atau Komersialisasi?
    Mega Proyek Geopark Komodo: Urgensi Konservasi atau Komersialisasi?
    20/11/2020 - 23:09

KULINER

  • Mie Galau Malang Rasa Nikmat Harga Bersahabat
    Mie Galau Malang Rasa Nikmat Harga Bersahabat
    23/11/2020 - 01:15
  • Menikmati Mie Yamin Cirebon Saat Musim Hujan
    Menikmati Mie Yamin Cirebon Saat Musim Hujan
    23/11/2020 - 00:27
  • Resep Nasi Shirataki Bakar Tuna Kecombrang
    Resep Nasi Shirataki Bakar Tuna Kecombrang
    21/11/2020 - 07:27
  • Cafe Gesah Coffee and Culture, Sensasi Ngopi di Rumah Adat Osing Banyuwangi
    Cafe Gesah Coffee and Culture, Sensasi Ngopi di Rumah Adat Osing Banyuwangi
    20/11/2020 - 08:06
  • Tips Mudah Agar Alpukat Tak Mudah Busuk
    Tips Mudah Agar Alpukat Tak Mudah Busuk
    19/11/2020 - 15:48
  • Pangdam Mau Bubarkan FPI, Habib Rizieq: Saya Enggak Pusing
    Pangdam Mau Bubarkan FPI, Habib Rizieq: Saya Enggak Pusing
    24/11/2020 - 06:20
  • Video Gatot Nurmantyo: Jangan Ikuti Pemimpin yang Jual TNI
    Video Gatot Nurmantyo: Jangan Ikuti Pemimpin yang Jual TNI
    24/11/2020 - 13:03
  • Isi Pernyataan Resmi Keluarga Besar TNI Terkait Baliho Rizieq Shihab
    Isi Pernyataan Resmi Keluarga Besar TNI Terkait Baliho Rizieq Shihab
    24/11/2020 - 05:40
  • Tes Kejelian, Temukan Kucing Sembunyi di Antara Puluhan Wajah Manusia
    Tes Kejelian, Temukan Kucing Sembunyi di Antara Puluhan Wajah Manusia
    24/11/2020 - 11:18
  • Kaca Mobil Dibuka, Pengamen Ini Tertegun Kemudian Kabur
    Kaca Mobil Dibuka, Pengamen Ini Tertegun Kemudian Kabur
    24/11/2020 - 10:53