Kesehatan

Ahli Kesehatan Novi Maharani Berikan Kiat Sukses 'Mengasihi'

Kamis, 06 Agustus 2020 - 21:02 | 17.43k
Ahli Kesehatan Novi Maharani Berikan Kiat Sukses 'Mengasihi'
Ahli Kesehatan Novi Maharani. (FOTO: dok. Pribadi)
Editor: Dhina Chahyanti

TIMESINDONESIA, JAKARTA – ASI atau air susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi. Sayangnya masih banyak ibu yang belum maksimal menyusui, salah satu kendalanya ASI tak lancar. Ahli Kesehatan Novi Maharani memberikan kiat sukses mengasihi (kata lain dari memberi asi). 

Manurut Novi, ASI yang tidak lancar bisa disebabkan kurang tepatnya mulut bayi masuk pada areola (sekitar puting). Hal tersebut menyebabkan puting lecet sehingga ibu 'malas' menyusui lagi. Karena itu, Novi menegaskan cara menyusui harus benar. 

Selain itu, gangguan bendungan ASI lainnya adanya pembengkakan payudara yang menyebabkan payudara terasa nyeri dan keras. Hal ini dikarenakan adanya peningkatan aliran darah dan suplai ASI di payudara.

"Gangguan demikian oleh kebanyakan ibu menyusui dianggap bahwa produksi ASI sedikit dan tidak mampu mencukupi kebutuhan bayi. Maka seringkali ibu memilih menambahkan susu formula pada bayinya," terang Novi. 

Padahal, lanjut Novi, nutrisi ASI lebih mudah dicerna dan diserap oleh sistem pencernaan bayi sehingga meminimalisasi terjadinya masalah dalam tubuh mungilnya, berbeda dengan susu formula. 

Supaya ada pemahaman komprehensif, Novi mendorong perlunya edukasi bagi ibu-ibu menyusui. 

"Perlunya edukasi lebih luas bahwa produksi ASI bekerja berdasarkan prinsip supply and demand dimana produksi ASI justru semakin meningkat jika ibu sering menyusui bayi," kata Novi. 

Yang tak kalah penting yang harus dilakukan ibu menyusui adalah konsumsi gizi seimbang, cairan cukup, dan menjaga kondisi mental tetap rileks dan nyaman. 

"Usahakan menyusui setiap 2-3 jam sekali," kata Novi. 

Novi Maharani, ahli kesehatan juga menekankan dukungan dari suami dan keluarga terdekat juga menjadi kiat sukses mengasihi. (*)



Publisher : Lucky Setyo Hendrawan
KOMENTAR

EKORAN

TERBARU

  • Pasien Meninggal Covid-19 di Kabupaten Majalengka Bertambah
    Pasien Meninggal Covid-19 di Kabupaten Majalengka Bertambah
    18/09/2020 - 22:55
  • Langgar Protokol Kesehatan, Belasan Orang Disidang di DPRD Tulungagung
    Langgar Protokol Kesehatan, Belasan Orang Disidang di DPRD Tulungagung
    18/09/2020 - 22:48
  • Banyak Makan Korban, DPRD Ngawi Usulkan Perda Jebakan Listrik
    Banyak Makan Korban, DPRD Ngawi Usulkan Perda Jebakan Listrik
    18/09/2020 - 22:42
  • Miss Global Indonesia Sosialisasi Protokol Kesehatan di RSAU dr Esnawan Antariksa
    Miss Global Indonesia Sosialisasi Protokol Kesehatan di RSAU dr Esnawan Antariksa
    18/09/2020 - 22:36
  • Kemenparekraf RI-BEI Dorong Pelaku Parekraf Masuk Pasar Modal
    Kemenparekraf RI-BEI Dorong Pelaku Parekraf Masuk Pasar Modal
    18/09/2020 - 22:28
  • TP PKK NTB Gelar Aksi Gebrak Masker di Kota Bima
    TP PKK NTB Gelar Aksi Gebrak Masker di Kota Bima
    18/09/2020 - 22:23
  • 5 Fakta Dibalik Viral Foto X-Ray Diduga Penampakan Ratusan Susuk
    5 Fakta Dibalik Viral Foto X-Ray Diduga Penampakan Ratusan Susuk
    18/09/2020 - 22:20
  • Uji Coba Kedua, Nil Maizar Soroti Kualitas Passing Pemain Persela
    Uji Coba Kedua, Nil Maizar Soroti Kualitas Passing Pemain Persela
    18/09/2020 - 22:15
  • Ayo Bikin Video Glutera Gaes!
    Ayo Bikin Video Glutera Gaes!
    18/09/2020 - 22:13
  • Pilbup Ngawi, Pasangan Ony-Antok Lolos Tes Kesehatan
    Pilbup Ngawi, Pasangan Ony-Antok Lolos Tes Kesehatan
    18/09/2020 - 22:10

TIMES TV

Rahasia Tubuh Bugar dan Cantik Aktris Yurike Prastika

Rahasia Tubuh Bugar dan Cantik Aktris Yurike Prastika

17/09/2020 - 11:27

[CEK FAKTA] Pemerintah Bagikan Laptop bagi Siswa dan Guru Terdampak Covid-19

[CEK FAKTA] Pemerintah Bagikan Laptop bagi Siswa dan Guru Terdampak Covid-19
Warga SDK Santa Maria 2 Turut Rayakan HUT 33 Arema FC

Warga SDK Santa Maria 2 Turut Rayakan HUT 33 Arema FC
Hari Ulang Tahun  Arema FC, Ideologi dan Prinsip Dasar Arek-arek Malang

Hari Ulang Tahun  Arema FC, Ideologi dan Prinsip Dasar Arek-arek Malang
[CEK FAKTA] Gibran Tantang Rocky Gerung, Presiden Jokowi Serahkan Jabatan ke Prabowo

[CEK FAKTA] Gibran Tantang Rocky Gerung, Presiden Jokowi Serahkan Jabatan ke Prabowo

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Pelanggaran Serius Hak Edukasi
    Pelanggaran Serius Hak Edukasi
    18/09/2020 - 11:55
  • Pentingnya Olahraga di Era New Normal
    Pentingnya Olahraga di Era New Normal
    18/09/2020 - 10:33
  • Pertarungan Klaim Keberhasilan Vs Narasi Harapan Baru
    Pertarungan Klaim Keberhasilan Vs Narasi Harapan Baru
    18/09/2020 - 08:46
  • Jumat Berkah: Kematian adalah Hadiah
    Jumat Berkah: Kematian adalah Hadiah
    18/09/2020 - 06:16
  • Kurikulum Darurat dan Pergolakan Guru Dwitunggal
    Kurikulum Darurat dan Pergolakan Guru Dwitunggal
    18/09/2020 - 02:16
  • Laznas LMI Berbagi untuk Negeri: Dulu, Kini, dan Nanti
    Laznas LMI Berbagi untuk Negeri: Dulu, Kini, dan Nanti
    17/09/2020 - 22:40
  • Mengembalikan Marwah Mahasiswa
    Mengembalikan Marwah Mahasiswa
    17/09/2020 - 18:47
  • Meramal Pendidikan Masa Depan (Harapan Ideal)
    Meramal Pendidikan Masa Depan (Harapan Ideal)
    17/09/2020 - 11:09
  • Sadis, OPM Tebas Wajah Prajurit TNI Pakai Parang
    Sadis, OPM Tebas Wajah Prajurit TNI Pakai Parang
    18/09/2020 - 08:08
  • Terkuak, Briptu Andry yang Tewas di Pondok Ranggon Ternyata Disersi
    Terkuak, Briptu Andry yang Tewas di Pondok Ranggon Ternyata Disersi
    18/09/2020 - 00:06
  • Rocky Gerung dan Ahmad Dhani akan Hadapi 5 Perempuan Ini
    Rocky Gerung dan Ahmad Dhani akan Hadapi 5 Perempuan Ini
    18/09/2020 - 04:20
  • Tragis, Pelatih Arab Saudi Dipecat karena Ulah Timnas Indonesia U-19
    Tragis, Pelatih Arab Saudi Dipecat karena Ulah Timnas Indonesia U-19
    18/09/2020 - 00:00
  • Eks Ketua BEM UI Tak Asing dengan Laeli Atik, Pelaku Mutilasi Rinaldi
    Eks Ketua BEM UI Tak Asing dengan Laeli Atik, Pelaku Mutilasi Rinaldi
    18/09/2020 - 17:44