Gaya Hidup

Selebgram Sherly Lembono Berbagi Tips Jadi Pejuang ASI 

Sabtu, 01 Agustus 2020 - 03:32 | 13.52k
Selebgram Sherly Lembono Berbagi Tips Jadi Pejuang ASI 
Sherly Lembono menunjukkan stok ASI hasil pumping di rumah, Jumat (31/7/2020).(Foto : Dok.Pribadi)
Pewarta: | Editor: Faizal R Arief

TIMESINDONESIA, SURABAYA – Selebgram sekaligus influencer Sherly Lembono kerap membagikan momen bersama buah hatinya di Instagram. Kelucuan sang putra Jason Miles Gamafu memang mengundang rasa gemes. 

Namun siapa sangka jika di tengah kesibukan, Sherly masih sempat memberikan asupan Air Susu Ibu (ASI) pada bocah kecil tersebut. Hebatnya lagi, kelebihan ASI ia berikan ke pondok sehat bagi anak-anak yang membutuhkan.

Selebgram Surabaya ini mengisahkan perjuangan berbagi ASI. Meskipun pada awalnya ia sempat dilema. Namun wanita kelahiran 14 Oktober 1994 ini akhirnya mantap melanjutkan langkah mulia itu. 

"Jujur saya dilema sih kapan hari mau beri ASI ngga? Ntar kalau nggak cocok gimana? Dan lain lain. Jujur juga saya takut nanti tiba-tiba kekurangan ASI gimana? Menyesal dong nanti? Karena ada temen saya setelah beberapa bulan beri ASI, produksi ASI menurun jadi tambah bingung," kata Sherly, Jumat (31/7/2020). 

Kebimbangan Sherly sirna karena ia percaya jika ia berbuat baik maka Tuhan akan memberikan kelancaran. 

"Saya memutuskan memberikan ke pondok sehat karena di sana ada banyak anak-anak yang membutuhkan dan langsung bisa drop banyak nggak perlu bingung tunggu satu per satu," lanjut Sherly. 

Di balik itu semua, Sherly mengaku butuh perjuangan dan tekad keras. Apalagi ia harus memastikan agar proses pompa ASI tidak over maupun kurang. Bahkan ia rela kehilangan banyak waktu tidur. 

"Susah-susah gampang loh butuh tekad keras karena kalo berlebih juga dan jarang mompa bisa masitis. Ada temen aku sampe kena masitis terus operasi," ujarnya. 

Tapi itu semua tidak mengendorkan niatnya menjadi pejuang ASI. "Memang, terkadang ada saat jenuh dan capek ngantuk-ngantuk saat subuh," sambungnya. 

Ia menyarankan bagi ibu-ibu yang ingin menyumbangkan ASI salah satunya bisa ke Pondok Hayat Surabaya. "Kalian nanti dapat bukti ya buat penerimaan barang jadi jangan kuatir," ajaknya. 

Saat Jason lahir, Sherly Lembono langsung memberikan ASI pada buah hatinya. Semakin hari produksi ASI-nya makin bertambah. Maka, Sherly memutuskan melakukan pumping selama tiga bulan sejak Maret-Mei. 

"Jujur dulu aku waktu belom lahiran waktu ngobrol ama beberapa teman-teman bilang dijalani aja keluar ngga ASI nya karena banyak teman-teman aku yang ngga keluar ASI," kisahnya. 

Sherly mencoba menghindari stres dan berbagi tips agar ASI lancar. Apalagi ia membutuhkan perjuangan cukup berat dan mahal. 

Antara lain, moms harus meluangkan waktu setiap saat untuk memompa ASI pagi, siang, sore, malam maupun subuh. Belum lagi perjuangan bangun tengah malam dan saat puting luka lecet beset sakit tetep harus pumping. Sherly juga menyiapkan 18 dus plastik ASI untuk tiga bulan. 

"Sementara ini hasil pump aku 1500-1900ml naik turun wajar kok," urainya. 

Moms juga harus menyediakan kulkas khusus untuk ASI, membeli vitamin, makan makanan yang sehat bergizi untuk asupan gizi bayi, membeli pompa ASI dan keperluan pompa lainnya termasuk botol kaca, pijat laktasi, membeli booster asi dan susu-susu penunjang seperti almond dan susu lain. 

Sherly mengajak para ibu muda pejuang ASI untuk semangat pumping. Ia bahkan menunjukkan foto stok ASI di kulkas agar moms turut bersemangat. "Pasti ada capek jenuh boring lelah bosan nggak papa dijalani aja pokoknya jangan stres," katanya memberi semangat. 

Bagi moms yang ingin mengikuti perjuangan Sherly, ada beberapa tips khusus memperbanyak produksi ASI. Mulai memperbanyak asupan makanan bergizi, minum air putih, jangan stres, rajin pumping per-dua jam, minum vitamin atau booster ASI, dan istirahat cukup. 

"Berkat ASI yang banyak, bisa donor ASI ke panti asuhan dan beberapa orang pribadi teman atau orang nggak kenal minta ASI so bisa bantu pakai ASI-ku," kata selebgram dan influencer asal Surabaya Sherly Lembono(*)

Edisi-Sabtu-1-Agustus-2020---Sherly-Lembono.jpg



Publisher : Rizal Dani
KOMENTAR

EKORAN

TERBARU

  • Have a Customized Printed Shirt from These Guys
    Have a Customized Printed Shirt from These Guys
    10/08/2020 - 03:16
  • Hijab Arre Gives You a Trendy Looking Veil
    Hijab Arre Gives You a Trendy Looking Veil
    10/08/2020 - 02:20
  • Enjoy a Lush of Pine Tree at Pinus Songgon Banyuwangi
    Enjoy a Lush of Pine Tree at Pinus Songgon Banyuwangi
    10/08/2020 - 01:12
  • Pekan Kemerdekaan Ala Desa Blaban Pamekasan untuk Meriahkan HUT RI ke 75
    Pekan Kemerdekaan Ala Desa Blaban Pamekasan untuk Meriahkan HUT RI ke 75
    09/08/2020 - 23:26
  • Inilah 4 Kesamaan Jatuhnya Thoriq dan Multazam dari Bukit Piramid Bondowoso
    Inilah 4 Kesamaan Jatuhnya Thoriq dan Multazam dari Bukit Piramid Bondowoso
    09/08/2020 - 23:11
  • Komisi IX DPR RI Ingatkan Pemerintah Soal Bantuan Korban PHK
    Komisi IX DPR RI Ingatkan Pemerintah Soal Bantuan Korban PHK
    09/08/2020 - 23:05
  • Menikmati Senja di Garden Cafe Kateko Surabaya
    Menikmati Senja di Garden Cafe Kateko Surabaya
    09/08/2020 - 22:54
  • Ledia Hanifa: Lembaga Pendidikan Swasta Makin Menjerit di Tengah Pandemi
    Ledia Hanifa: Lembaga Pendidikan Swasta Makin Menjerit di Tengah Pandemi
    09/08/2020 - 22:44
  • Transmisi Lokal Bontang, 8 Warga Terkonfirmasi Positif Covid-19
    Transmisi Lokal Bontang, 8 Warga Terkonfirmasi Positif Covid-19
    09/08/2020 - 22:32
  • Mebel Jombang, Pertahankan Kualitas Meski Harga Kayu Semakin Mahal Saat Pandemi
    Mebel Jombang, Pertahankan Kualitas Meski Harga Kayu Semakin Mahal Saat Pandemi
    09/08/2020 - 22:25

TIMES TV

Bedah Buku: Bincang-bincang Perempuan

Bedah Buku: Bincang-bincang Perempuan

28/07/2020 - 12:12

Implementasi Pancasila dalam Dunia Pendidikan

Implementasi Pancasila dalam Dunia Pendidikan
Pilkada Serentak 2020 di Papua. Sudah Tepatkah Waktunya?

Pilkada Serentak 2020 di Papua. Sudah Tepatkah Waktunya?
Ngevlog Bareng Owner Bubur Ayam Abah Odil

Ngevlog Bareng Owner Bubur Ayam Abah Odil
Peduli Kampung Tangguh, Ibu Panglima TNI Bantu Masker Batik untuk Warga di Malang

Peduli Kampung Tangguh, Ibu Panglima TNI Bantu Masker Batik untuk Warga di Malang

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Integrasi Komunal Desa, Antisipasi Krisis Pascapandemi
    Integrasi Komunal Desa, Antisipasi Krisis Pascapandemi
    08/08/2020 - 15:01
  • Gak Usah Eman-Eman, Dana dan Aset Desa Itu Milik Seluruh Masyarakat Desa
    Gak Usah Eman-Eman, Dana dan Aset Desa Itu Milik Seluruh Masyarakat Desa
    08/08/2020 - 14:06
  • Solusi Masalah Daftar Pemilih Jelang Pilkada
    Solusi Masalah Daftar Pemilih Jelang Pilkada
    07/08/2020 - 13:00
  • Jumat Berkah: Kesabaran Kaum Awam dan Khas
    Jumat Berkah: Kesabaran Kaum Awam dan Khas
    07/08/2020 - 10:06
  • Masa Pandemi: Guru pun harus di Zonasi
    Masa Pandemi: Guru pun harus di Zonasi
    07/08/2020 - 09:33
  • Etika, Kebebasan dan Pemuliaan Perempuan
    Etika, Kebebasan dan Pemuliaan Perempuan
    07/08/2020 - 05:10
  • Menghitung Peluang Kandidat di Pilkada Tangsel 2020
    Menghitung Peluang Kandidat di Pilkada Tangsel 2020
    07/08/2020 - 03:22
  • Dilema Pilkada Serentak 2020
    Dilema Pilkada Serentak 2020
    07/08/2020 - 01:21
  • Polisi Tangkap Spesialis Pencurian HP di Tempat Kos, Begini Modusnya
    Polisi Tangkap Spesialis Pencurian HP di Tempat Kos, Begini Modusnya
    10/08/2020 - 03:05
  • Ditemani Mega, Penghuni Apartemen Prospero Meninggal Usai Minum Ronde
    Ditemani Mega, Penghuni Apartemen Prospero Meninggal Usai Minum Ronde
    10/08/2020 - 02:10
  • Keroyok Agung di Penginapan, Dua Remaja Diamankan Polisi
    Keroyok Agung di Penginapan, Dua Remaja Diamankan Polisi
    10/08/2020 - 01:05
  • Cegah Pengguna KRL Berkerumun, KCI Buat Penyekatan di Stasiun Tanah Abang
    Cegah Pengguna KRL Berkerumun, KCI Buat Penyekatan di Stasiun Tanah Abang
    10/08/2020 - 00:05
  • Negatif Corona Usai 10 Karyawannya Tes Ulang di 2 Lab , RS Azra Buka Suara
    Negatif Corona Usai 10 Karyawannya Tes Ulang di 2 Lab , RS Azra Buka Suara
    09/08/2020 - 23:14
  • Mengerikan, Tubuh Mike Tyson Usai Terapi Listrik Bikin Terpana
    Mengerikan, Tubuh Mike Tyson Usai Terapi Listrik Bikin Terpana
    10/08/2020 - 00:01
  • Pirlo Menangis Setelah Juventus Dihancurkan Barcelona
    Pirlo Menangis Setelah Juventus Dihancurkan Barcelona
    10/08/2020 - 00:50
  • Imbas Ledakan Beirut, Menteri Penerangan Lebanon Mundur
    Imbas Ledakan Beirut, Menteri Penerangan Lebanon Mundur
    10/08/2020 - 01:07
  • 8 Macam Fetish yang Jarang Diketahui Orang, Balon Hingga Cermin
    8 Macam Fetish yang Jarang Diketahui Orang, Balon Hingga Cermin
    10/08/2020 - 01:54
  • Sadis, Rayuan Solskjaer Agar Pogba Bertahan di MU
    Sadis, Rayuan Solskjaer Agar Pogba Bertahan di MU
    10/08/2020 - 01:54