Gaya Hidup

Bangkitkan Semangat Kerja dengan Cara Ini

Selasa, 30 Juni 2020 - 05:40 | 29.68k
Bangkitkan Semangat Kerja dengan Cara Ini
Ilustrasi - Membangkitkan mood bekerja. (FOTO: freepik/master1305)
Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Merasa jenuh dengan pekerjaan bukanlah hal yang aneh. Bagaimana tidak, hampir setiap hari aktivitas kita berkutat dengan pekerjaan yang sama. Meski hal ini umum terjadi, jika rasa jenuh ini tidak segera diatasi, performa dan semangat kerja bisa menurun drastis.

Ada beragam cara yang bisa dilakukan untuk mendongkrak kembali mood kerja Anda. Mengutip fastcompany.com, berikut 4 kiat yang bisa Anda coba untuk meningkatkan semangat kerja.

1. Bangun Perspektif Baru

Menurut Steve Gordon dari RDQLUS Creative Arts and Marketing, saat Anda dihadapkan pada rasa bosan saat bekerja, cobalah untuk mulai melakukan aktivitas lain seperti membaca atau menonton film kesukaan. Hindari pekerjaan Anda untuk beberapa saat.

Selain itu, cobalah untuk menempatkan diri Anda sebagai orang lain. Bayangkan bahwa pekerjaan yang Anda lakukan memengaruhi hajat hidup orang banyak. Membangun perspektif baru dapat memicu semangat kerja, bahkan bisa membuat Anda berpikir lebih kreatif.

2. Lakukan Hal di Luar Pekerjaan

John Jamilkowski, direktur kreatif di jaringan kabel TNT, mengatakan, ketika dirinya merasa bosan dengan sebuah pekerjaan, dia akan berlatih ke hal-hal yang tidak terkait dengan pekerjaannya.

Sementara itu, Julie Klappas, direktur eksekutif kreatif di Clementine Entertainment, mengungkapkan, dirinya menggunakan media sosial untuk meningkatkan semangat dan kreativitas dalam bekerja.

3. Tertawa

Merasa bosan, frustasi, atau terjebak di tempat kerja memang tidak menyenangkan. Jadi cobalah untuk melakukan sesuatu yang membuat Anda tertawa. Sesuatu yang membuat tertawa, dapat membantu Anda menyingkirkan kebosanan.

4. Berjalan-jalan

Ketika Anda menemukan hambatan dalam menyelesaikan sebuah pekerjaan, cobalah berjalan-jalan ke ruangan lain untuk mencari inspirasi atau suasana baru. Perubahan sederhana ini terkadang bisa ‘menyalakan’ kembali sel otak, hingga akhirnya meningkatkan semangat dan kreativitas dalam bekerja(*)



Publisher : Sholihin Nur
KOMENTAR

EKORAN

TERBARU

  • Pemkot Yogyakarta Tak Berlakukan Zona Warna Covid-19
    Pemkot Yogyakarta Tak Berlakukan Zona Warna Covid-19
    06/07/2020 - 18:48
  • PSKP Tolak Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan di Tengah Pandemi Covid-19
    PSKP Tolak Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan di Tengah Pandemi Covid-19
    06/07/2020 - 18:44
  • Berkah Mirip Syahrini, Kuliner Khas Madura Rummiyati Diserbu Ratusan Orang per Hari
    Berkah Mirip Syahrini, Kuliner Khas Madura Rummiyati Diserbu Ratusan Orang per Hari
    06/07/2020 - 18:40
  • OJK Sebut Rasio CAR Bank Umum di Jatim dalam Kondisi Aman
    OJK Sebut Rasio CAR Bank Umum di Jatim dalam Kondisi Aman
    06/07/2020 - 18:35
  • Soal Penerapan CHS di Destinasi Wisata, Begini Hasil Survei MarkPlus
    Soal Penerapan CHS di Destinasi Wisata, Begini Hasil Survei MarkPlus
    06/07/2020 - 18:30
  • Ini Hukuman Jika Tak Pakai Masker Di Sidoarjo
    Ini Hukuman Jika Tak Pakai Masker Di Sidoarjo
    06/07/2020 - 18:27
  • Imbas Covid-19, Air France Bakal PHK 7.500 Pegawainya
    Imbas Covid-19, Air France Bakal PHK 7.500 Pegawainya
    06/07/2020 - 18:24
  • Polres Malang Amankan Verifikasi Faktual Balon Perseorangan Pilkada Serentak 2020
    Polres Malang Amankan Verifikasi Faktual Balon Perseorangan Pilkada Serentak 2020
    06/07/2020 - 18:20
  • Menjadi Tokoh Pria Nasional, Menteri PUPR: Ini Penyemangat dalam Membangun Infrastruktur¬†
    Menjadi Tokoh Pria Nasional, Menteri PUPR: Ini Penyemangat dalam Membangun Infrastruktur 
    06/07/2020 - 18:17
  • Minum Kopi dengan Cara Tak Biasa, Pernah Coba?
    Minum Kopi dengan Cara Tak Biasa, Pernah Coba?
    06/07/2020 - 18:13

TIMES TV

Implementasi Pancasila dalam Dunia Pendidikan

Implementasi Pancasila dalam Dunia Pendidikan

30/06/2020 - 20:22

Pilkada Serentak 2020 di Papua. Sudah Tepatkah Waktunya?

Pilkada Serentak 2020 di Papua. Sudah Tepatkah Waktunya?
Ngevlog Bareng Owner Bubur Ayam Abah Odil

Ngevlog Bareng Owner Bubur Ayam Abah Odil
Peduli Kampung Tangguh, Ibu Panglima TNI Bantu Masker Batik untuk Warga di Malang

Peduli Kampung Tangguh, Ibu Panglima TNI Bantu Masker Batik untuk Warga di Malang
Menebalkan Alis dengan Tepat, Mata Terlihat Lebih Indah

Menebalkan Alis dengan Tepat, Mata Terlihat Lebih Indah

iGuides

  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20
  • Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    23/05/2019 - 15:05

KOPI TIMES

  • Memburu Djoko Tjandra, Membuka
    Memburu Djoko Tjandra, Membuka "Truf" Siapa?
    06/07/2020 - 01:06
  • Pancasila Memang Sudah Final, Kita yang Harus Kreatif
    Pancasila Memang Sudah Final, Kita yang Harus Kreatif
    05/07/2020 - 13:22
  • Independence Day, A Muslim Reflection
    Independence Day, A Muslim Reflection
    04/07/2020 - 19:05
  • Tafsir Sastra Ramayana (3) Pencarian Rasa Sejati
    Tafsir Sastra Ramayana (3) Pencarian Rasa Sejati
    04/07/2020 - 15:57
  • Tafsir Sastra Ramayana (2) Guru dan Rahasia Rama
    Tafsir Sastra Ramayana (2) Guru dan Rahasia Rama
    04/07/2020 - 14:38
  • Dampak Domino Pelarangan Kantong Plastik
    Dampak Domino Pelarangan Kantong Plastik
    04/07/2020 - 14:20
  • Melawan Penjahat Perbankkan
    Melawan Penjahat Perbankkan
    04/07/2020 - 12:35
  • Pesan Enstein Untuk Curat
    Pesan Enstein Untuk Curat
    04/07/2020 - 12:08
  • Sejak Rilis Lagu Okay, Sheryl Sheinafia Banyak Dicurhati Penggemar
    Sejak Rilis Lagu Okay, Sheryl Sheinafia Banyak Dicurhati Penggemar
    06/07/2020 - 18:54
  • Tewas Nyemplung ke Sumur, Zuni Hanifah Diduga Stres Pulang dari Malaysia
    Tewas Nyemplung ke Sumur, Zuni Hanifah Diduga Stres Pulang dari Malaysia
    06/07/2020 - 18:54
  • Segesit Pemiliknya, Inilah Mobil Mewah Kesayangan Jamie Vardy
    Segesit Pemiliknya, Inilah Mobil Mewah Kesayangan Jamie Vardy
    06/07/2020 - 18:49
  • Zodiak Kesehatan Besok Selasa 7 Juli 2020: Libra Merasa Kesepian Ya?
    Zodiak Kesehatan Besok Selasa 7 Juli 2020: Libra Merasa Kesepian Ya?
    06/07/2020 - 18:48
  • Tewas Mengenaskan, Mayat Perempuan Bercelana Pendek Ditemukan di Sumur
    Tewas Mengenaskan, Mayat Perempuan Bercelana Pendek Ditemukan di Sumur
    06/07/2020 - 18:47
  • Ternyata Bintang Prabowo di TNI Lebih Cepat Tinggi dari Jenderal SBY
    Ternyata Bintang Prabowo di TNI Lebih Cepat Tinggi dari Jenderal SBY
    06/07/2020 - 10:18
  • 2 Situs Sakral Tempat Jenderal Luhut dan Letjen Prabowo Berguru
    2 Situs Sakral Tempat Jenderal Luhut dan Letjen Prabowo Berguru
    06/07/2020 - 10:02
  • Menang Lotere Rp1,8 Triliun, Pasangan Ini Cuma Beli Mobil Bekas
    Menang Lotere Rp1,8 Triliun, Pasangan Ini Cuma Beli Mobil Bekas
    06/07/2020 - 08:03
  • Seberapa Ganas Wilder, Berani Pecundangi Mike Tyson dan Lennox Lewis?
    Seberapa Ganas Wilder, Berani Pecundangi Mike Tyson dan Lennox Lewis?
    06/07/2020 - 06:24
  • Menguak Fakta, 1 Pebulutangkis Indonesia Tak Dijajah Raksasa China
    Menguak Fakta, 1 Pebulutangkis Indonesia Tak Dijajah Raksasa China
    06/07/2020 - 00:45