Kesehatan

Tips Sederhana Mengatasi Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur

Sabtu, 15 Februari 2020 - 04:24 | 106.70k
Tips Sederhana Mengatasi Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur
Ilustrasi -Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur (Shutterstock/alodokter.com)
Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, JAKARTAWajah bengkak setelah bangun tidur bisa mengganggu penampilan Anda. Kondisi ini bisa disebabkan konsumsi makanan tinggi garam, posisi kepala saat tidur, perubahan hormon, stres, dan dehidrasi. Adakah cara mengatasi wajah bengkak setelah bangun tidur?

Berikut beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi wajah bengkak setelah bangun tidur, dilansir dari Alo Dokter.

1. Cuci muka dengan air dingin

Mencuci muka dengan air dingin segera setelah bangun tidur dapat membantu mengurangi bengkak di wajahmu. Pada dasarnya, bengkak adalah tumpukan cairan yang dibawa darah ke daerah wajah saat tidur. Air dingin akan mengurangi aliran darah ke wajah sehingga bengkak tidak berlanjut.

Edisi-Minggu-16-Februari-2020-bangun-tidur.jpg

2. Kompres wajah dengan mentimun

Mentimun mengandung antioksidan yang diyakini bermanfaat untuk membantu mengempiskan area sekitar mata yang bengkak. Untuk hasil yang maksimal, kamu bisa menggunakan mentimun dingin yang telah diletakkan di kulkas.

3. Kompres wajah dengan air hangat

Setelah air dingin, Anda juga bisa mengompres wajah dengan air hangat. Mengompres wajah dengan air hangat bermanfaat untuk melancarkan aliran cairan yang menumpuk di wajah.

4. Minum air putih

Selain bermanfaat untuk menghilangkan radikal bebas dalam tubuh, minum air putih setelah bangun tidur juga bermanfaat untuk mengatasi Wajah bengkak. Air putih dapat menyeimbangkan kadar garam dan air dalam tubuh sehingga keluhan wajah bengkak setelah bangun tidur akan berangsur-angsur hilang. (*)



Publisher : Sofyan Saqi Futaki
KOMENTAR

EKORAN

TERBARU

  • 80 Meninggal 4.000 Luka Akibat Ledakan Maha Dahsyat di Beirut
    80 Meninggal 4.000 Luka Akibat Ledakan Maha Dahsyat di Beirut
    05/08/2020 - 09:04
  • Kapolda Sulteng dan Lima Kapolres Dimutasi ke Jabatan Baru
    Kapolda Sulteng dan Lima Kapolres Dimutasi ke Jabatan Baru
    05/08/2020 - 08:37
  • PLTU Cilacap Ditunjuk sebagai Pilot Project Industri Siaga Covid-19
    PLTU Cilacap Ditunjuk sebagai Pilot Project Industri Siaga Covid-19
    05/08/2020 - 08:04
  • Inilah Jadwal Siaran Langsung Babak 16 Besar Liga Europa
    Inilah Jadwal Siaran Langsung Babak 16 Besar Liga Europa
    05/08/2020 - 07:10
  • Terbaru! Kuota Nonstop Smartfren Bisa Dinikmati Tanpa Sedot Pulsa
    Terbaru! Kuota Nonstop Smartfren Bisa Dinikmati Tanpa Sedot Pulsa
    05/08/2020 - 07:06
  • Pemerintah Bangun Dua Pelabuhan di Bali, Wishnutama: Menunjang Pariwisata dan Ekonomi
    Pemerintah Bangun Dua Pelabuhan di Bali, Wishnutama: Menunjang Pariwisata dan Ekonomi
    05/08/2020 - 06:53
  • Enjoy Your Coffee nad Trim Your Hair at Jagongan Jail Cafe & Barbershop
    Enjoy Your Coffee nad Trim Your Hair at Jagongan Jail Cafe & Barbershop
    05/08/2020 - 06:20
  • Ultah ke 33 Arema FC, Perang Bendera Wujud Kebanggan di Dalam Dada
    Ultah ke 33 Arema FC, Perang Bendera Wujud Kebanggan di Dalam Dada
    05/08/2020 - 05:24
  • Latest News About Gembira Loka Zoo Yogyakarta
    Latest News About Gembira Loka Zoo Yogyakarta
    05/08/2020 - 05:21
  • Quds Royal Hotel Surabaya Has Been Back on Business
    Quds Royal Hotel Surabaya Has Been Back on Business
    05/08/2020 - 04:00

TIMES TV

Bedah Buku: Bincang-bincang Perempuan

Bedah Buku: Bincang-bincang Perempuan

28/07/2020 - 12:12

Implementasi Pancasila dalam Dunia Pendidikan

Implementasi Pancasila dalam Dunia Pendidikan
Pilkada Serentak 2020 di Papua. Sudah Tepatkah Waktunya?

Pilkada Serentak 2020 di Papua. Sudah Tepatkah Waktunya?
Ngevlog Bareng Owner Bubur Ayam Abah Odil

Ngevlog Bareng Owner Bubur Ayam Abah Odil
Peduli Kampung Tangguh, Ibu Panglima TNI Bantu Masker Batik untuk Warga di Malang

Peduli Kampung Tangguh, Ibu Panglima TNI Bantu Masker Batik untuk Warga di Malang

iGuides

  • De Potrek Bromo, Cafe Viral Terekomendasi 5 Star iGuides
    19/07/2020 - 16:35
  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20

KOPI TIMES

  • Gerakan Pakai Masker dan upaya ¬†Mencegah
    Gerakan Pakai Masker dan upaya  Mencegah "Death Spiral" Dalam Penanganan Krisis
    04/08/2020 - 10:33
  • Duri-Duri Korupsi
    Duri-Duri Korupsi
    03/08/2020 - 14:10
  • Dasar Pembelajaran Daring
    Dasar Pembelajaran Daring
    03/08/2020 - 10:22
  • Ibadah Idul Adha Dalam Perspektif
    Ibadah Idul Adha Dalam Perspektif
    03/08/2020 - 10:17
  • Istana dalam Pusaran Dinasti Politik
    Istana dalam Pusaran Dinasti Politik
    01/08/2020 - 16:05
  • Ditangkap, Djoko Tjandra Ditimpa Ketidakadilan?
    Ditangkap, Djoko Tjandra Ditimpa Ketidakadilan?
    01/08/2020 - 15:09
  • Menyoal Pelaksanaan Pilkada Serentak di Tengah Pandemi Covid-19
    Menyoal Pelaksanaan Pilkada Serentak di Tengah Pandemi Covid-19
    01/08/2020 - 14:32
  • Antara Tradisi Feodal dan Objektivitas Partisan
    Antara Tradisi Feodal dan Objektivitas Partisan
    31/07/2020 - 21:03
  • Siap Gelar Live Streaming, Amanda Caesa Rilis Lagu Baru di YouTube
    Siap Gelar Live Streaming, Amanda Caesa Rilis Lagu Baru di YouTube
    05/08/2020 - 09:24
  • Jelang Rilis Data Pertumbuhan Ekonomi, IHSG Dibuka Naik ke Level 5.083
    Jelang Rilis Data Pertumbuhan Ekonomi, IHSG Dibuka Naik ke Level 5.083
    05/08/2020 - 09:18
  • Seorang WNI Sedang Dikarantina di RS Saat Terjadi Ledakan Beirut Lebanon
    Seorang WNI Sedang Dikarantina di RS Saat Terjadi Ledakan Beirut Lebanon
    05/08/2020 - 09:14
  • Stimulus Ekonomi AS Diprediksi Bikin Rupiah Menguat
    Stimulus Ekonomi AS Diprediksi Bikin Rupiah Menguat
    05/08/2020 - 09:14
  • Ledakan di Beirut, Publik Kirim Doa dan Ucapan Duka Lewat #PrayForLebanon
    Ledakan di Beirut, Publik Kirim Doa dan Ucapan Duka Lewat #PrayForLebanon
    05/08/2020 - 09:11
  • Hadi Pranoto Klaim Kirim 5.000 Botol Obat COVID-19 ke Ratu Elizabeth
    Hadi Pranoto Klaim Kirim 5.000 Botol Obat COVID-19 ke Ratu Elizabeth
    05/08/2020 - 06:52
  • Rudi Ramli: Gus Dur Bilang Bank Bali Mau Dikuasai Kelompok Tertentu
    Rudi Ramli: Gus Dur Bilang Bank Bali Mau Dikuasai Kelompok Tertentu
    05/08/2020 - 05:30
  • Herbal Ramuan Hadi Pranoto Bikin Geger, Dibuat dari Bahan Apa Sih?
    Herbal Ramuan Hadi Pranoto Bikin Geger, Dibuat dari Bahan Apa Sih?
    05/08/2020 - 04:08
  • Kisah Ayah Curi HP demi Anak Belajar Bikin Kajari Garut Tergerak
    Kisah Ayah Curi HP demi Anak Belajar Bikin Kajari Garut Tergerak
    05/08/2020 - 06:15
  • Ilmuwan Temukan Kelemahan Virus Corona dan Bahaya Buah Dicampur Susu
    Ilmuwan Temukan Kelemahan Virus Corona dan Bahaya Buah Dicampur Susu
    05/08/2020 - 05:30