Kesehatan

Tips Sederhana Mengatasi Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur

Sabtu, 15 Februari 2020 - 04:24 | 40.50k
Tips Sederhana Mengatasi Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur
Ilustrasi -Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur (Shutterstock/alodokter.com)
Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, JAKARTAWajah bengkak setelah bangun tidur bisa mengganggu penampilan Anda. Kondisi ini bisa disebabkan konsumsi makanan tinggi garam, posisi kepala saat tidur, perubahan hormon, stres, dan dehidrasi. Adakah cara mengatasi wajah bengkak setelah bangun tidur?

Berikut beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi wajah bengkak setelah bangun tidur, dilansir dari Alo Dokter.

1. Cuci muka dengan air dingin

Mencuci muka dengan air dingin segera setelah bangun tidur dapat membantu mengurangi bengkak di wajahmu. Pada dasarnya, bengkak adalah tumpukan cairan yang dibawa darah ke daerah wajah saat tidur. Air dingin akan mengurangi aliran darah ke wajah sehingga bengkak tidak berlanjut.

Edisi-Minggu-16-Februari-2020-bangun-tidur.jpg

2. Kompres wajah dengan mentimun

Mentimun mengandung antioksidan yang diyakini bermanfaat untuk membantu mengempiskan area sekitar mata yang bengkak. Untuk hasil yang maksimal, kamu bisa menggunakan mentimun dingin yang telah diletakkan di kulkas.

3. Kompres wajah dengan air hangat

Setelah air dingin, Anda juga bisa mengompres wajah dengan air hangat. Mengompres wajah dengan air hangat bermanfaat untuk melancarkan aliran cairan yang menumpuk di wajah.

4. Minum air putih

Selain bermanfaat untuk menghilangkan radikal bebas dalam tubuh, minum air putih setelah bangun tidur juga bermanfaat untuk mengatasi Wajah bengkak. Air putih dapat menyeimbangkan kadar garam dan air dalam tubuh sehingga keluhan wajah bengkak setelah bangun tidur akan berangsur-angsur hilang. (*)


Wajah bengkak
Publisher : Sofyan Saqi Futaki
Sumber : Alo Dokter
Reaksi Anda
KOMENTAR

EKORAN

TIMES TV

Pasar Rakyat UMKM Herbangin Hadir di Kota Kediri

Pasar Rakyat UMKM Herbangin Hadir di Kota Kediri

22/02/2020 - 20:01

Lagu Indonesia Raya Mengantar Keberangkatan WNI dari Natuna

Lagu Indonesia Raya Mengantar Keberangkatan WNI dari Natuna
Grup Musik Angklung Shalawatan Meriahkan CFD di Situbondo

Grup Musik Angklung Shalawatan Meriahkan CFD di Situbondo
Pilkada Kabupaten Malang 2020, Hasan Abadi Optimis dapat Rekom Partai

Pilkada Kabupaten Malang 2020, Hasan Abadi Optimis dapat Rekom Partai
Bacalon Bupati Malang Merebut Rekom Partai

Bacalon Bupati Malang Merebut Rekom Partai
Follow TIMES Indonesia di Google News

iGuides

  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20
  • Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    23/05/2019 - 15:05

KOPI TIMES

  • Pilkada 2020: Konsolidasi Demokrasi atau Pragmatisme Partai
    Pilkada 2020: Konsolidasi Demokrasi atau Pragmatisme Partai
    24/02/2020 - 13:21
  • PLTP Arjuno-Welirang, Haruskah Didukung atau Ditolak?
    PLTP Arjuno-Welirang, Haruskah Didukung atau Ditolak?
    24/02/2020 - 13:14
  • Diaspora Indonesia: Peluang dan Tantangannya
    Diaspora Indonesia: Peluang dan Tantangannya
    24/02/2020 - 13:07
  • Tan Malaka, Tokoh Kontroversial dalam Sejarah Indonesia Modern
    Tan Malaka, Tokoh Kontroversial dalam Sejarah Indonesia Modern
    24/02/2020 - 12:37
  • Menakar Dampak Perang Dagang Sawit Indonesia dan Uni Eropa
    Menakar Dampak Perang Dagang Sawit Indonesia dan Uni Eropa
    24/02/2020 - 11:37
  • RUU “Permata Hati
    RUU “Permata Hati"
    24/02/2020 - 11:27
  • Ars Boni Et Aequi
    Ars Boni Et Aequi
    24/02/2020 - 10:50
  • Berjuang Demi Menjadi  Perempuan  Entrepreneurship
    Berjuang Demi Menjadi Perempuan Entrepreneurship
    24/02/2020 - 09:30
  • Dobrak Kesenjangan Digital, Telkom Hadirkan IndiHome Lite
    Dobrak Kesenjangan Digital, Telkom Hadirkan IndiHome Lite
    24/02/2020 - 13:41
  • Iblis Sebar Video Persetubuhannya dengan Pacar karena Merasa Dikhianati
    Iblis Sebar Video Persetubuhannya dengan Pacar karena Merasa Dikhianati
    24/02/2020 - 13:41
  • Mahfud MD Klaim Papua Aman Didatangi Petinggi MPR, DPR dan DPD
    Mahfud MD Klaim Papua Aman Didatangi Petinggi MPR, DPR dan DPD
    24/02/2020 - 13:38
  • Disinggung Tambah Momongan, Ayudia Bing Slamet Selalu Sulit Menjawab
    Disinggung Tambah Momongan, Ayudia Bing Slamet Selalu Sulit Menjawab
    24/02/2020 - 13:38
  • Crown Group Beberkan Prospek Properti di Sydney
    Crown Group Beberkan Prospek Properti di Sydney
    24/02/2020 - 13:37
  • Ternyata, NU Juga Menghitung Masa Iddah BCL akan Habis pada 29 Juni 2020
    Ternyata, NU Juga Menghitung Masa Iddah BCL akan Habis pada 29 Juni 2020
    24/02/2020 - 07:21
  • Biadab, Tentara Israel Seret Mayat Warga Palestina Pakai Buldoser
    Biadab, Tentara Israel Seret Mayat Warga Palestina Pakai Buldoser
    24/02/2020 - 05:02
  • Selebrasi 'Gila' Mike Tyson Setelah Fury Buat Wilder Babak Belur
    Selebrasi 'Gila' Mike Tyson Setelah Fury Buat Wilder Babak Belur
    24/02/2020 - 05:10
  • Ayudia Bing Slamet Ungkap Sempat Ingin Gugurkan Kandungan
    Ayudia Bing Slamet Ungkap Sempat Ingin Gugurkan Kandungan
    24/02/2020 - 06:52
  • Pengakuan Mengejutkan Adipati Dolken, Udah Kebelet Pengen Nikah
    Pengakuan Mengejutkan Adipati Dolken, Udah Kebelet Pengen Nikah
    24/02/2020 - 07:03