Gaya Hidup

Jadi Tren Hidup Sehat, Benarkah Sayuran Organik Menyehatkan?

Senin, 23 September 2019 - 04:14 | 31.77k
Jadi Tren Hidup Sehat, Benarkah Sayuran Organik Menyehatkan?
Ilustrasi sayuran organik.
Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Saat ini semakin banyak orang yang konsumsi sayuran organik. Alasannya, sayuran organik lebih sehat dari yang non organik karena bersifat alami. Benarkah sayuran organik lebih sehat?

Hingga saat ini beberapa orang menyebut bahwa sayuran organik lebih sehat dibanding sayuran non-organik. Hal tersebut memang sah-sah saja, dan bukan pemikiran yang salah. Tapi, apakah medis setuju bahwa sayuran organik sudah pasti lebih sehat?

Dilansir dari Klik Dokter, sayuran organik memang sehat. Karena sejatinya, setiap jenis sayuran memiliki kandungan gizi yang bermanfaat bagi tubuh.

Sayuran organik juga lebih sehat karena tidak ada campuran bahan kimia sama sekali. Bagi Anda yang ingin mulai mengonsumsi sayuran organik, hal itu sangat disarankan.

Namun, jika memang Anda hanya ingin mengonsumsi sayuran non-organik, hal itu sah-sah saja. Sayuran organik dan non-organik memiliki kandungan gizi yang sama, sehingga bila dikonsumsi pada porsi yang sama dan dengan cara pengolahan yang sama, manfaatnya akan kurang lebih sama.

Sayuran organik memang lebih sehat, karena tidak terpapar pestisida dan bahan kimia lain saat proses tanam. Meski demikian, bukan berarti sayuran organik lebih superior dibandingkan sayuran non-organik. Keduanya sama-sama sehat, asalkan diolah dengan cara yang tepat dan higienis. (*)



Publisher : Rizal Dani
KOMENTAR

EKORAN

TERBARU

  • Ingin Buka Usaha? Ini 9 Poin Aturan New Normal
    Ingin Buka Usaha? Ini 9 Poin Aturan New Normal
    30/05/2020 - 11:42
  • Bangkit Setelah Tiarap Menghindari Corona
    Bangkit Setelah Tiarap Menghindari Corona
    30/05/2020 - 11:13
  • Mengasuh Lima Anak Kembar Sekaligus, Begini Kisah Pasutri Cirebon
    Mengasuh Lima Anak Kembar Sekaligus, Begini Kisah Pasutri Cirebon
    30/05/2020 - 10:50
  • Hari Ini Kapolres Ponorogo Resmi Dijabat AKBP Mochamad Nur Aziz
    Hari Ini Kapolres Ponorogo Resmi Dijabat AKBP Mochamad Nur Aziz
    30/05/2020 - 10:49
  • Lingkar Hitam Mata Jadi Pertanda Stres?
    Lingkar Hitam Mata Jadi Pertanda Stres?
    30/05/2020 - 10:35
  • Covid-19 di Surabaya Meningkat, Ahli Bencana: Bermuara Soal Leadership Risma
    Covid-19 di Surabaya Meningkat, Ahli Bencana: Bermuara Soal Leadership Risma
    30/05/2020 - 10:19
  • Tak Ada Sabotase, Begini Kronologis Kegaduhan Mobil PCR di Surabaya
    Tak Ada Sabotase, Begini Kronologis Kegaduhan Mobil PCR di Surabaya
    30/05/2020 - 10:08
  • Sempat Menolak, Pemkot Surabaya Melunak Membentuk BPBD Sejak Pergantian UU 
    Sempat Menolak, Pemkot Surabaya Melunak Membentuk BPBD Sejak Pergantian UU 
    30/05/2020 - 09:47
  • Via Data Potensi, BPJS Kesehatan Gresik Bantu Pemda Tangani Covid-19
    Via Data Potensi, BPJS Kesehatan Gresik Bantu Pemda Tangani Covid-19
    30/05/2020 - 09:24
  • Pengasuh Darul Ulum Jombang: New Normal di Pesantren Tak Sederhana
    Pengasuh Darul Ulum Jombang: New Normal di Pesantren Tak Sederhana
    30/05/2020 - 08:37

TIMES TV

Sehari, Kapolresta Malang Kota Resmikan Empat Kampung Tangguh

Sehari, Kapolresta Malang Kota Resmikan Empat Kampung Tangguh

20/05/2020 - 21:40

Kemenparekraf RI: Kampung Tangguh Siap Digaungkan di Nasional

Kemenparekraf RI: Kampung Tangguh Siap Digaungkan di Nasional
Gubernur Jatim Kunjungi Kampung Tangguh Narubuk Sukun Kota Malang

Gubernur Jatim Kunjungi Kampung Tangguh Narubuk Sukun Kota Malang
GM FKPPI Bantu Beras 2 Ton, Minyak dan Gula Untuk MBLC

GM FKPPI Bantu Beras 2 Ton, Minyak dan Gula Untuk MBLC
Alumni Sanmar-86 Malang Bantu 40 Paket Sembako Untuk MBLC

Alumni Sanmar-86 Malang Bantu 40 Paket Sembako Untuk MBLC

iGuides

  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20
  • Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    23/05/2019 - 15:05

KOPI TIMES

  • Bangkit Setelah Tiarap Menghindari Corona
    Bangkit Setelah Tiarap Menghindari Corona
    30/05/2020 - 11:13
  • Menghargai Hak Anak
    Menghargai Hak Anak
    30/05/2020 - 08:33
  • Menghadapi 'The Black Hole Corona'
    Menghadapi 'The Black Hole Corona'
    30/05/2020 - 01:12
  • Beramar Makruf Terhadap Diri Sendiri
    Beramar Makruf Terhadap Diri Sendiri
    29/05/2020 - 17:45
  • Mengurai Peran Akademisi dalam Pemerintahan Indonesia
    Mengurai Peran Akademisi dalam Pemerintahan Indonesia
    29/05/2020 - 11:57
  • Pemimpin yang Adil
    Pemimpin yang Adil
    29/05/2020 - 10:08
  • Perlunya Resolusi Baru untuk Sukseskan Penanggulangan Covid-19
    Perlunya Resolusi Baru untuk Sukseskan Penanggulangan Covid-19
    29/05/2020 - 09:02
  • 'Predator Kecil' dalam Desentralisasi Makin Subur
    'Predator Kecil' dalam Desentralisasi Makin Subur
    29/05/2020 - 06:30
  • Kelewat Kreatif, 5 Pelesetan Merek Mobil ini Bikin Tertawa Tipis
    Kelewat Kreatif, 5 Pelesetan Merek Mobil ini Bikin Tertawa Tipis
    30/05/2020 - 12:17
  • Akibat Covid-19: Driver Aplikasi Daring di London diusir dari Indekos
    Akibat Covid-19: Driver Aplikasi Daring di London diusir dari Indekos
    30/05/2020 - 12:15
  • Nenek 100 Tahun di Jatim Sembuh dari Covid, Khofifah Ungkap Vaksin Tokcer
    Nenek 100 Tahun di Jatim Sembuh dari Covid, Khofifah Ungkap Vaksin Tokcer
    30/05/2020 - 12:15
  • Eks TNI Tuntut Presiden Mundur, Sudirman Said: Ini Gejala Demokrasi Biasa
    Eks TNI Tuntut Presiden Mundur, Sudirman Said: Ini Gejala Demokrasi Biasa
    30/05/2020 - 12:00
  • Keadilan untuk George Floyd, Pemilik Restoran Ini Ikhlas Gedungnya Terbakar
    Keadilan untuk George Floyd, Pemilik Restoran Ini Ikhlas Gedungnya Terbakar
    30/05/2020 - 12:00
  • Perokok Jadi 'Surga' Bagi Virus Corona, WHO Jelaskan Bahayanya
    Perokok Jadi 'Surga' Bagi Virus Corona, WHO Jelaskan Bahayanya
    30/05/2020 - 06:00
  • Mengerikan, Korban Deontay Wilder Mau Habisi Mike Tyson
    Mengerikan, Korban Deontay Wilder Mau Habisi Mike Tyson
    30/05/2020 - 04:16
  • Marah Tapi Mau Ketawa, Akun Twitter Abu Janda Ternyata sudah Disuspend
    Marah Tapi Mau Ketawa, Akun Twitter Abu Janda Ternyata sudah Disuspend
    30/05/2020 - 00:04
  • Viral Risma Ngamuk sampai Planet Mars Mau Dibom Nuklir
    Viral Risma Ngamuk sampai Planet Mars Mau Dibom Nuklir
    30/05/2020 - 05:45
  • Heboh, Forbes Sebut Kylie Jenner Pembohong dan Bukan Miliarder
    Heboh, Forbes Sebut Kylie Jenner Pembohong dan Bukan Miliarder
    30/05/2020 - 00:49