Gaya Hidup

Konsumsi Gula Berlebih pada Anak Tingkatkan Risiko Hiperaktif?

Sabtu, 17 Agustus 2019 - 03:22 | 19.92k
Konsumsi Gula Berlebih pada Anak Tingkatkan Risiko Hiperaktif?
Ilustrasi - anak hiperaktif (FOTO: Shutterstock)
Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, JAKARTAHiperaktif sering dikaitkan dengan anak yang tidak bisa diam. Ada anggapan jika konsumsi gula berlebih bisa memicu hiperaktif pada anak. Benarkah demikian?

Salah satu penelitian menyatakan belum ada hubungan pasti antara konsumsi gula terhadap kemunculan sifat hiperaktif. Namun, pada dasarnya konsumsi gula berlebih dapat membuat anak lebih aktif dari biasanya. Hal ini karena gula dapat diubah lebih cepat menjadi energi.

Walaupun hubungan konsumsi gula dengan hiperaktif pada anak belum terbukti benar, bukan berarti Anda bisa mengizinkan anak-anak mengonsumsi makanan atau minuman tinggi gula sesukanya.

Sejumlah alasan berikut bisa menjadi pertimbangan sebelum memberi makanan dan sajian tinggi gula.

1. Tidak tercukupinya gizi anak

Sajian tinggi gula biasanya minim kandungan nutrisi, termasuk vitamin dan mineral. Hal ini dapat membuat gizi anak tidak terpenuhi.

2. Meningkatnya risiko diabetes

Kebiasaan konsumsi makanan dan minuman manis berlebihan bisa memicu diabetes. Hal ini juga berlaku pada anak-anak.

4. Rentan mengalami kerusakan gigi

Jika anak malas membersihkan gigi dan mulut, risiko mengalami kerusakan gigi juga semakin tinggi. Sebaiknya selalu bersihkan gigi setelah makan dan minun yang banyak mengandung gula.

Ketika berada pada masa pertumbuhan, anak membutuhkan asupan makanan yang bergizi seimbang. Selain itu, agar anak tidak berisiko hiperaktif disarankan juga menghindari konsumsi gula berlebihan pada anak. (*)


Hiperaktif konsumsi gula berlebih
Publisher : Sholihin Nur
Sumber : Alo Dokter
Reaksi Anda
KOMENTAR

EKORAN

TIMES TV

Pasar Rakyat UMKM Herbangin Hadir di Kota Kediri

Pasar Rakyat UMKM Herbangin Hadir di Kota Kediri

22/02/2020 - 20:01

Lagu Indonesia Raya Mengantar Keberangkatan WNI dari Natuna

Lagu Indonesia Raya Mengantar Keberangkatan WNI dari Natuna
Grup Musik Angklung Shalawatan Meriahkan CFD di Situbondo

Grup Musik Angklung Shalawatan Meriahkan CFD di Situbondo
Pilkada Kabupaten Malang 2020, Hasan Abadi Optimis dapat Rekom Partai

Pilkada Kabupaten Malang 2020, Hasan Abadi Optimis dapat Rekom Partai
Bacalon Bupati Malang Merebut Rekom Partai

Bacalon Bupati Malang Merebut Rekom Partai
Follow TIMES Indonesia di Google News

iGuides

  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20
  • Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    23/05/2019 - 15:05

KOPI TIMES

  • Senyum yang Tertahan
    Senyum yang Tertahan
    27/02/2020 - 18:22
  • Menyoal Dana Untuk Influencer Demi Peningkatan Pariwisata
    Menyoal Dana Untuk Influencer Demi Peningkatan Pariwisata
    27/02/2020 - 17:32
  • Mendorong Semangat Inovasi di Perguruan Tinggi
    Mendorong Semangat Inovasi di Perguruan Tinggi
    27/02/2020 - 16:06
  • Resume Banjir Jakarta
    Resume Banjir Jakarta
    27/02/2020 - 15:17
  • Hapus Jaminan Halal Demi Genjot Pendapatan Negara
    Hapus Jaminan Halal Demi Genjot Pendapatan Negara
    27/02/2020 - 14:04
  • PKB dan Pilkada Kabupaten Malang
    PKB dan Pilkada Kabupaten Malang
    27/02/2020 - 13:40
  • Membutuhkan Banyak Perda Pesantren
    Membutuhkan Banyak Perda Pesantren
    27/02/2020 - 11:29
  • Ekstrakulikuler Kepramukaan yang Mempertaruhkan
    Ekstrakulikuler Kepramukaan yang Mempertaruhkan
    27/02/2020 - 11:17
  • Geger Video Wanita Hamil Tewas Tertabrak Bersama Janinnya
    Geger Video Wanita Hamil Tewas Tertabrak Bersama Janinnya
    27/02/2020 - 19:06
  • BREAKING NEWS: Pembobol ATM Ditangkap di Tengah Perempatan Denggung
    BREAKING NEWS: Pembobol ATM Ditangkap di Tengah Perempatan Denggung
    27/02/2020 - 19:03
  • Tidak Semua Kasus Usus Buntu Harus Dioperasi, Ini Kriterianya
    Tidak Semua Kasus Usus Buntu Harus Dioperasi, Ini Kriterianya
    27/02/2020 - 19:01
  • Legenda Mbah Bungkul, Tokoh Penyebar Islam dan Spesialis Pembuat Pusaka
    Legenda Mbah Bungkul, Tokoh Penyebar Islam dan Spesialis Pembuat Pusaka
    27/02/2020 - 19:01
  • Viral Pengemudi Ambulans Dipukul, Pelaku Main Smartphone
    Viral Pengemudi Ambulans Dipukul, Pelaku Main Smartphone
    27/02/2020 - 19:00
  • Pecah Kerusuhan, Bendera Hanoman Dikibarkan di Menara Masjid
    Pecah Kerusuhan, Bendera Hanoman Dikibarkan di Menara Masjid
    27/02/2020 - 00:13
  • Dikritik Soal Banjir, Ridwan Kamil Putuskan Pulang ke Tanah Air
    Dikritik Soal Banjir, Ridwan Kamil Putuskan Pulang ke Tanah Air
    27/02/2020 - 09:51
  • Arab Saudi Bekukan Sementara Umrah Akibat Virus Corona
    Arab Saudi Bekukan Sementara Umrah Akibat Virus Corona
    27/02/2020 - 08:28
  • Pengendara Wajib Waspada Jelang Kamis Dini Hari Ini
    Pengendara Wajib Waspada Jelang Kamis Dini Hari Ini
    27/02/2020 - 02:43
  • Seorang WNI di Taiwan Positif Virus Corona
    Seorang WNI di Taiwan Positif Virus Corona
    27/02/2020 - 17:00