Gaya Hidup

Konsumsi Gula Berlebih pada Anak Tingkatkan Risiko Hiperaktif?

Sabtu, 17 Agustus 2019 - 03:22 | 22.88k
Konsumsi Gula Berlebih pada Anak Tingkatkan Risiko Hiperaktif?
Ilustrasi - anak hiperaktif (FOTO: Shutterstock)
Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, JAKARTAHiperaktif sering dikaitkan dengan anak yang tidak bisa diam. Ada anggapan jika konsumsi gula berlebih bisa memicu hiperaktif pada anak. Benarkah demikian?

Salah satu penelitian menyatakan belum ada hubungan pasti antara konsumsi gula terhadap kemunculan sifat hiperaktif. Namun, pada dasarnya konsumsi gula berlebih dapat membuat anak lebih aktif dari biasanya. Hal ini karena gula dapat diubah lebih cepat menjadi energi.

Walaupun hubungan konsumsi gula dengan hiperaktif pada anak belum terbukti benar, bukan berarti Anda bisa mengizinkan anak-anak mengonsumsi makanan atau minuman tinggi gula sesukanya.

Sejumlah alasan berikut bisa menjadi pertimbangan sebelum memberi makanan dan sajian tinggi gula.

1. Tidak tercukupinya gizi anak

Sajian tinggi gula biasanya minim kandungan nutrisi, termasuk vitamin dan mineral. Hal ini dapat membuat gizi anak tidak terpenuhi.

2. Meningkatnya risiko diabetes

Kebiasaan konsumsi makanan dan minuman manis berlebihan bisa memicu diabetes. Hal ini juga berlaku pada anak-anak.

4. Rentan mengalami kerusakan gigi

Jika anak malas membersihkan gigi dan mulut, risiko mengalami kerusakan gigi juga semakin tinggi. Sebaiknya selalu bersihkan gigi setelah makan dan minun yang banyak mengandung gula.

Ketika berada pada masa pertumbuhan, anak membutuhkan asupan makanan yang bergizi seimbang. Selain itu, agar anak tidak berisiko hiperaktif disarankan juga menghindari konsumsi gula berlebihan pada anak. (*)


Hiperaktif konsumsi gula berlebih
Publisher : Sholihin Nur
Sumber : Alo Dokter
KOMENTAR

EKORAN

Kawal Informasi Seputar COVID-19 Secara Tepat dan Akurat

Ini merupakan sumber informasi inisiatif sukarela warganet Indonesia pro-data, terdiri dari praktisi kesehatan, akademisi, profesional & pemerintah.

Jumlah Kasus di Indonesia Saat Ini

1,986

+196 Positif

134

+22 Sembuh

181

+11 Meninggal
Statistik Kasus COVID-19 di Indonesia
Last update: Jumat, 03 April 2020 - 16:00 Sumber: kawalcorona.com
Honda HRV

TIMES TV

Ketua DPRD Kota Malang Sumbang dan Apresiasi MBLC

Ketua DPRD Kota Malang Sumbang dan Apresiasi MBLC

23/03/2020 - 20:12

Pembuatan Sarcovid, Karya Anak Bangsa Untuk Negeri Pertiwi

Pembuatan Sarcovid, Karya Anak Bangsa Untuk Negeri Pertiwi
Wisma Atlet di Kemayoran Sudah Bisa Dioperasian sebagai RS Darurat Penanganan Covid-19

Wisma Atlet di Kemayoran Sudah Bisa Dioperasian sebagai RS Darurat Penanganan Covid-19
Satu Jam Mengenal Pemikiran Didik Gatot Subroto

Satu Jam Mengenal Pemikiran Didik Gatot Subroto
Jokowi Bagi Tips Cegah Virus Corona

Jokowi Bagi Tips Cegah Virus Corona

iGuides

  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20
  • Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    23/05/2019 - 15:05

KOPI TIMES

  • Kemudahan di Balik Kesulitan
    Kemudahan di Balik Kesulitan
    03/04/2020 - 09:30
  • Gaya Kepemimpinan Jokowi Tangani Pandemi Covid-19
    Gaya Kepemimpinan Jokowi Tangani Pandemi Covid-19
    03/04/2020 - 08:36
  • Darurat Penegakan Hukum dalam Masa Darurat Covid-19
    Darurat Penegakan Hukum dalam Masa Darurat Covid-19
    03/04/2020 - 06:32
  • Diskriminasi Ganda Pada Perempuan Difabel
    Diskriminasi Ganda Pada Perempuan Difabel
    03/04/2020 - 04:34
  • Bukan Lockdown, Indonesia Punya Dasa Wisma untuk Tuntaskan Corona
    Bukan Lockdown, Indonesia Punya Dasa Wisma untuk Tuntaskan Corona
    02/04/2020 - 22:40
  • Pembelajaran Online di Tengah Pandemi Covid-19, Tantangan yang Mendewasakan
    Pembelajaran Online di Tengah Pandemi Covid-19, Tantangan yang Mendewasakan
    02/04/2020 - 22:28
  • Covid-19 dan Investasi Saham
    Covid-19 dan Investasi Saham
    02/04/2020 - 15:13
  • Kekuatan Kata Menyisir Makna
    Kekuatan Kata Menyisir Makna
    02/04/2020 - 14:41
  • Hampir 100 Posko Akan Hadang Pemudik ke Jatim, Diperiksa Corona
    Hampir 100 Posko Akan Hadang Pemudik ke Jatim, Diperiksa Corona
    04/04/2020 - 04:05
  • Gapensi Minta Dibebaskan Denda Proyek Molor karena Virus Corona
    Gapensi Minta Dibebaskan Denda Proyek Molor karena Virus Corona
    04/04/2020 - 03:05
  • Djarum Foundation Sumbangkan Rp 1,5 Miliar untuk Penanganan Virus Corona
    Djarum Foundation Sumbangkan Rp 1,5 Miliar untuk Penanganan Virus Corona
    04/04/2020 - 02:40
  • Liga Muslim Dunia Sumbang Rp 4,3 Miliar untuk Medis Corona di Jakarta
    Liga Muslim Dunia Sumbang Rp 4,3 Miliar untuk Medis Corona di Jakarta
    04/04/2020 - 02:05
  • Sering Nonton Porno, Tukang Ayam Penyet Perkosa 6 Anak
    Sering Nonton Porno, Tukang Ayam Penyet Perkosa 6 Anak
    04/04/2020 - 01:10
  • Faisal Basri Sebut Menko Luhut Lebih Bahaya dari Virus Corona
    Faisal Basri Sebut Menko Luhut Lebih Bahaya dari Virus Corona
    04/04/2020 - 01:00
  • Kasus COVID-19 Dunia Tembus 1 Juta, Angka Pengangguran Meningkat
    Kasus COVID-19 Dunia Tembus 1 Juta, Angka Pengangguran Meningkat
    04/04/2020 - 01:06
  • Pandemi Corona dan Nasib Tragis Raja Bulutangkis Dunia di Negeri Jiran
    Pandemi Corona dan Nasib Tragis Raja Bulutangkis Dunia di Negeri Jiran
    04/04/2020 - 00:30
  • Gara-gara Mulut Comel Hot Mom, PSG Batal Permanenkan Bomber Ganas
    Gara-gara Mulut Comel Hot Mom, PSG Batal Permanenkan Bomber Ganas
    04/04/2020 - 01:54
  • Pesona Bidadari Bulutangkis Australia Pakai Batik saat Pandemi Corona
    Pesona Bidadari Bulutangkis Australia Pakai Batik saat Pandemi Corona
    04/04/2020 - 01:00