Kesehatan

Pilihan Rempah-Rempah untuk Mencegah Diabetes

Senin, 22 Juli 2019 - 07:17 | 51.81k
Pilihan Rempah-Rempah untuk Mencegah Diabetes
Diabetes.
Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Penderita diabetes tidak boleh sembarangan mengonsumsi makanan. Salah memilih makanan bisa memicu kenaikan kadar gula darah yang bisa berisiko untuk kesehatan. Nah, agar gula darah tetap stabil Anda bisa mengonsumsi jenis rempah tertentu.

Berikut adalah rempah-rempah yang bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes karena membantu mencegah diabetes dengan mengendalikan kadar gula darah, dilansir dari merdeka.com.

1. Kayu manis

Kayu manis memiliki sifat antimikroba dan antioksidan yang membantu dalam menjaga kesehatan pencernaan dan gigi. Dalam hal diabetes, kayu manis akan mengontrol kadar gula darah dan mengurangi kemungkinan resistensi insulin.

2. Mustard

Mustard dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Selain itu mustard juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan, mengobati peradangan, dan juga meningkatkan kesehatan rambut.

3. Kunyit

Kunyit adalah salah satu rempah-rempah terbaik karena memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan. Kunyit memiliki sifat yang luar biasa bagus untuk melawan diabetes karena dapat mengontrol produksi insulin dan mengurangi resiko resisten insulin.

4. Cabai

Cabai membantu meningkatkan metabolisme dan membantu meredakan flu. Namun selain itu, cabai juga dapat mengurangi nyeri saraf yang biasanya terjadi pada penderita diabetes.

Empat jenis rempah-rempah di atas bisa Anda jadikan pilihan untuk mengatasi diabetes. Pastikan jumlah rempah-rempah masih dalam jumlah yang wajar agar tidak membahayakan kesehatan. (*)


Kesehatan Tubuh diabetes
Publisher : Rizal Dani
Reaksi Anda
KOMENTAR

EKORAN

Follow TIMES Indonesia di Google News

TIMES TV

Panglima TNI Dampingi Presiden RI Pantau Banjir dari Udara

Panglima TNI Dampingi Presiden RI Pantau Banjir dari Udara

06/01/2020 - 10:22

Ini Video 3D Tiga Pemenang Sayembara Gagasan Desain Kawasan Ibu Kota Negara

Ini Video 3D Tiga Pemenang Sayembara Gagasan Desain Kawasan Ibu Kota Negara
Wisata Dyno Park 3

Wisata Dyno Park 3
Milenial Glow Garden, Newest Wonder at Jatim Park 2 Malang

Milenial Glow Garden, Newest Wonder at Jatim Park 2 Malang
Wisata Teknologi Tinggi Funtech

Wisata Teknologi Tinggi Funtech

iGuides

  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20
  • Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    23/05/2019 - 15:05

KOPI TIMES

  • Berdayakan Usaha Kecil dengan Konektivitas Relevan untuk Masa depan
    Berdayakan Usaha Kecil dengan Konektivitas Relevan untuk Masa depan
    23/01/2020 - 00:37
  • Penerapan Larangan Kantong Plastik di Pusat Pembelanjaan
    Penerapan Larangan Kantong Plastik di Pusat Pembelanjaan
    22/01/2020 - 23:27
  • Radikalisasi di Era 4.0 
    Radikalisasi di Era 4.0 
    22/01/2020 - 17:16
  • Kursi of Kursi
    Kursi of Kursi
    22/01/2020 - 14:28
  • Hukum Kebijakan Publik Dalam Perspektif Kehidupan Sosial dan Keluarga
    Hukum Kebijakan Publik Dalam Perspektif Kehidupan Sosial dan Keluarga
    22/01/2020 - 13:17
  • Negara Yang Juara
    Negara Yang Juara
    22/01/2020 - 09:49
  • Kejujuran Peserta Didik: Indikator Utama Kesuksesan Dalam Pendidikan
    Kejujuran Peserta Didik: Indikator Utama Kesuksesan Dalam Pendidikan
    21/01/2020 - 10:15
  • Sapaan 'Guys' dan 'Gayus' Generasi Y dan Z
    Sapaan 'Guys' dan 'Gayus' Generasi Y dan Z
    21/01/2020 - 08:55
  • Tak Hanya Hasto, KPK Periksa Tiga Staf PDIP Terkait Suap Eks Komisioner KPU
    Tak Hanya Hasto, KPK Periksa Tiga Staf PDIP Terkait Suap Eks Komisioner KPU
    24/01/2020 - 12:21
  • Naga Kepikiran Buat Hengkang dari Lyla Sejak 2019
    Naga Kepikiran Buat Hengkang dari Lyla Sejak 2019
    24/01/2020 - 12:20
  • Kece, Ini 5 Aplikasi Kartu Ucapan untuk Tahun Baru Imlek 2020
    Kece, Ini 5 Aplikasi Kartu Ucapan untuk Tahun Baru Imlek 2020
    24/01/2020 - 12:17
  • Bertambah Lagi, Korban Tewas Virus Corona di China Jadi 25 Orang
    Bertambah Lagi, Korban Tewas Virus Corona di China Jadi 25 Orang
    24/01/2020 - 12:16
  • Underpass YIA Mulai Dibuka untuk Umum, Semua Kendaraan Boleh Melintas
    Underpass YIA Mulai Dibuka untuk Umum, Semua Kendaraan Boleh Melintas
    24/01/2020 - 12:15
  • Belum Juga Meluncur, Pesaing Innova Sudah Laku 1.400 Unit
    Belum Juga Meluncur, Pesaing Innova Sudah Laku 1.400 Unit
    24/01/2020 - 04:55
  • Jelang Imlek 2020, 3 Shio Ini Bakal Hadapi Konflik Hingga Utang
    Jelang Imlek 2020, 3 Shio Ini Bakal Hadapi Konflik Hingga Utang
    24/01/2020 - 08:33
  • Dituding PSI Abal-abal, Ini Pengakuan Kontraktor Revitalisasi Monas
    Dituding PSI Abal-abal, Ini Pengakuan Kontraktor Revitalisasi Monas
    24/01/2020 - 06:02
  • Kementan Harapkan Daerah Tolak Izin Alih Fungsi Lahan Pertanian
    Kementan Harapkan Daerah Tolak Izin Alih Fungsi Lahan Pertanian
    24/01/2020 - 06:00
  • Minggu Terakhir Januari 2020, Akan Berat Dilalui oleh 3 Zodiak Ini
    Minggu Terakhir Januari 2020, Akan Berat Dilalui oleh 3 Zodiak Ini
    24/01/2020 - 07:01