Kesehatan

Enam Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan

Kamis, 18 Juli 2019 - 03:06 | 277.96k
Enam Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan
ILUSTRASI - Daun Jambu Biji beserta Buahnya. (FOTO: Prfmnews)
Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, JAKARTADaun jambu biji kaya akan antioksidan, zat antiinflamasi, antibakteri, dan tanin yang dapat meningkatkan kesehatan secara signifikan. Untuk mendapatkan khasiatnya, daun jambu dapat diseduh menjadi teh. Proses ini membuat daun jambu melepaskan vitamin C dan flavanoid seperti kuersetin.

Berikut manfaat konsumsi daun jambu yang sudah terbukti secara ilmiah, seperti dilansir dari CNN Indonesia.

1. Diare

Teh, ekstrak, atau minyak esensial daun jambu biji dapat membantu memperbaiki kondisi pencernaan seperti diare. Penelitian menemukan, ekstrak daun jambu biji dapat mengurangi frekuensi buang air besar dan mengurangi keparahan diare.

2. Obesitas

Sama seperti buah jambu biji yang kaya akan serat dan memiliki indeks glikemik yang rendah, daunnya pun memiliki kandungan serupa. Daun jambu biji dapat menghambat pati kompleks agar tidak berubah menjadi gula. Proses ini dapat berkontribusi untuk mengurangi kenaikan berat badan dan mencegah obesitas.

3. Diabetes

Studi menunjukkan, ekstrak daun jambu biji dapat mencegah perkembangan diabetes tipe 2. Jambu memiliki indeks glikemik yang rendah, bahkan pasien diabetes bisa mengonsumsi jambu. Ini dapat mencegah fluktuasi kadar insulin dan glukosa.

4. Kolesterol

Penelitian menemukan, rutin mengonsumsi daun jambu biji secara teratur selama berbulan-bulan dapat membantu mengurangi kolesterol dan trigliserida tanpa memiliki efek samping. Manfaat yang sama juga bisa didapat dari mengonsumsi buah jambu.

5. Kanker lambung

Ekstrak daun jambu biji juga dapat mengobati pasien kanker lambung atau kanker perut. Daun jambu biji mengandung senyawa seperti likopen, kuersetin, dan vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas di dalam tubuh.

Penggunaan minyak jambu biji juga dapat menghasilkan sifat antikanker di dalam tubuh.

6. Kanker prostat

Kandungan likopen dalam daun jambu biji juga dapat mengobati kanker lain seperti kanker prostat, payudara, dan mulut. Daun jambu biji memiliki sifat melawan kanker dengan membantu menghambat produksi androgen yang menjadi dalang pertumbuhan sel kanker prostat. (*)



Publisher : Sofyan Saqi Futaki
KOMENTAR

EKORAN

TERBARU

  • Instagram Down, Pengguna Tidak Bisa Akses News Feed
    Instagram Down, Pengguna Tidak Bisa Akses News Feed
    08/07/2020 - 09:42
  • Sesmenpora RI Kembali Lantik Pejabat Administrator dan Pengawas di Lingkungan Kemenpora RI
    Sesmenpora RI Kembali Lantik Pejabat Administrator dan Pengawas di Lingkungan Kemenpora RI
    08/07/2020 - 09:10
  • Yuni Poerwanti, Sosok Penyemangat di Tim Staf Ahli Kemenpora RI
    Yuni Poerwanti, Sosok Penyemangat di Tim Staf Ahli Kemenpora RI
    08/07/2020 - 09:05
  • TIMES Indonesia-HIPMI Kota Madiun akan Bahas Pentingnya Brand dalam Bisnis
    TIMES Indonesia-HIPMI Kota Madiun akan Bahas Pentingnya Brand dalam Bisnis
    08/07/2020 - 08:43
  • Coworking Indonesia Dukung Pengembangan Startup Digital Melalui BEKUP
    Coworking Indonesia Dukung Pengembangan Startup Digital Melalui BEKUP
    08/07/2020 - 08:14
  • Kemenparekraf Kembangkan Startup Lokal Melalui BEKUP
    Kemenparekraf Kembangkan Startup Lokal Melalui BEKUP
    08/07/2020 - 08:00
  • Pasien Covid-19 di Aceh Bertambah Satu, Sembuh Dua
    Pasien Covid-19 di Aceh Bertambah Satu, Sembuh Dua
    08/07/2020 - 07:27
  • Kementan RI Pastikan Produk Eucalyptus 'Antivirus' Corona Diproduksi Swasta
    Kementan RI Pastikan Produk Eucalyptus 'Antivirus' Corona Diproduksi Swasta
    08/07/2020 - 07:04
  • Rahasia Cantik dan Bugar Artis Wika Salim
    Rahasia Cantik dan Bugar Artis Wika Salim
    08/07/2020 - 06:06
  • Rajin Makan Keju, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan
    Rajin Makan Keju, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan
    08/07/2020 - 05:08

TIMES TV

Implementasi Pancasila dalam Dunia Pendidikan

Implementasi Pancasila dalam Dunia Pendidikan

30/06/2020 - 20:22

Pilkada Serentak 2020 di Papua. Sudah Tepatkah Waktunya?

Pilkada Serentak 2020 di Papua. Sudah Tepatkah Waktunya?
Ngevlog Bareng Owner Bubur Ayam Abah Odil

Ngevlog Bareng Owner Bubur Ayam Abah Odil
Peduli Kampung Tangguh, Ibu Panglima TNI Bantu Masker Batik untuk Warga di Malang

Peduli Kampung Tangguh, Ibu Panglima TNI Bantu Masker Batik untuk Warga di Malang
Menebalkan Alis dengan Tepat, Mata Terlihat Lebih Indah

Menebalkan Alis dengan Tepat, Mata Terlihat Lebih Indah

iGuides

  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20
  • Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    23/05/2019 - 15:05

KOPI TIMES

  • Normal Baru dan Potensi Masalah Baru di Dunia Pendidikan
    Normal Baru dan Potensi Masalah Baru di Dunia Pendidikan
    07/07/2020 - 17:24
  • Mendongkrak Daya Beli Petani pada Era New Normal
    Mendongkrak Daya Beli Petani pada Era New Normal
    07/07/2020 - 16:11
  • Tafsir Sastra Ramayana (4) Naluri dan Kekuasaan
    Tafsir Sastra Ramayana (4) Naluri dan Kekuasaan
    07/07/2020 - 15:48
  • Serba Hiperrealitas di Era Konsumsi Massal
    Serba Hiperrealitas di Era Konsumsi Massal
    07/07/2020 - 15:20
  • Mengukur Komitmen Pembelajaran Daring
    Mengukur Komitmen Pembelajaran Daring
    07/07/2020 - 14:44
  • Daring Menuju Next Normal
    Daring Menuju Next Normal
    07/07/2020 - 14:08
  • Berdamai Dengan Diri
    Berdamai Dengan Diri
    07/07/2020 - 12:26
  • Menguji Kesalehan Sosial di Tengah Pandemi
    Menguji Kesalehan Sosial di Tengah Pandemi
    07/07/2020 - 10:55
  • Seminggu Sebelum Ditahan, Vicky Prasetyo Tak Konsentrasi Jalani Syuting
    Seminggu Sebelum Ditahan, Vicky Prasetyo Tak Konsentrasi Jalani Syuting
    08/07/2020 - 10:12
  • Kasus Positif Covid-19 Transmisi Lokal Meningkat, 67 Warga Bantul Diisolasi
    Kasus Positif Covid-19 Transmisi Lokal Meningkat, 67 Warga Bantul Diisolasi
    08/07/2020 - 10:12
  • Amerika Serikat Resmi Keluar dari WHO
    Amerika Serikat Resmi Keluar dari WHO
    08/07/2020 - 10:11
  • Nyaris Diseruduk Dump Truk, Pemotor Malah Marah-marah, Videonya Viral
    Nyaris Diseruduk Dump Truk, Pemotor Malah Marah-marah, Videonya Viral
    08/07/2020 - 10:11
  • PNS Kecamatan ke Gubuk Janda Tua Mak Asmenah: Cuma Foto-foto, Terus Pergi
    PNS Kecamatan ke Gubuk Janda Tua Mak Asmenah: Cuma Foto-foto, Terus Pergi
    08/07/2020 - 10:04
  • Jet Pembantai Tentara Turki Diduga Pesawat yang Mau Diborong Prabowo
    Jet Pembantai Tentara Turki Diduga Pesawat yang Mau Diborong Prabowo
    08/07/2020 - 06:00
  • Ngerinya Tubuh Baru McGregor Setelah Pensiun, Seperti Monster
    Ngerinya Tubuh Baru McGregor Setelah Pensiun, Seperti Monster
    08/07/2020 - 00:02
  • Heboh Putusan MA soal Pilpres 2019, Said Didu Sindir Prabowo
    Heboh Putusan MA soal Pilpres 2019, Said Didu Sindir Prabowo
    08/07/2020 - 00:58
  • Intip Koleksi Mobil Vikas Dubey, Preman yang Lebih Sadis dari John Kei
    Intip Koleksi Mobil Vikas Dubey, Preman yang Lebih Sadis dari John Kei
    08/07/2020 - 05:39
  • Sadis, Pria Ditembak Mati Saat Gandeng Putrinya Seberangi Jalan
    Sadis, Pria Ditembak Mati Saat Gandeng Putrinya Seberangi Jalan
    08/07/2020 - 04:40