Kesehatan

Jangan Malas Mencuci Piring, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan

Selasa, 16 Juli 2019 - 12:16 | 58.72k
Jangan Malas Mencuci Piring, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan
Mencuci piring disebut studi bisa meredakan stres. (FOTO: Shutterstock)
Pewarta: Tria Adha | Editor: Dhina Chahyanti

TIMESINDONESIA, JAKARTAMencuci piring salah satu pekerjaan rumah yang sepele namun paling malas dilakukan. Basah, dingin dan jijik, adalah beberapa alasan kita malas mencuci piring.

Namun penelitian dari Florida State University, Amerika Serikat mengungkapkan ada manfaat untuk kesehatan yang didapat saat mencuci piring.

Mencuci piring bisa memberi ketenangan pada pikiran. Ini dikaitkan dengan peningkatan sistem imun, mengurangi stres, termasuk peningkatan kesejahteraan.

Penelitian itu mengajak 51 mahasiswa untuk berpartisipasi dalam penelitian. Hampir separuh lebih dari partisipan diajarkan untuk fokus pada kesadaran pengalaman mencuci piring, seperti aroma sabun, merasakan busa yang keluar, suhu air dan bentuk serta rancangan piring.

Sementara itu, partisipan lainnya, yang bertindak sebagai kelompok pengendali, fokus pada selesainya pekerjaan. Hasil temuannya pun cukup signifikan.

Sebanyak 27 persen mahasiswa yang belajar tentang pendekatan pikiran mengalami penurunan rasa gugup dan 25 persen meningkat rangsangan psikisnya usai mencuci piring. Sedangkan pada kelompok pengendali yang hanya mencuci piring seperti biasa disebut tak mendapat manfaat apa pun.

"Secara khusus aku tertarik pada bagaimana aktivitas dalam hidup dapat dimanfaatkan, sehingga bisa meningkatkan kesejahteraan secara menyeluruh," jelas Adam Hanley, salah satu peneliti.

Nah apakah Anda ingin mendapat manfaat dari mencuci piring? Yuk mulai sekarang rasakan semua komponen saat mencuci piring. Selamat mencoba!(*)


mencuci piring kesehatan anti stres
Publisher : Sholihin Nur
Reaksi Anda
KOMENTAR

EKORAN

Follow TIMES Indonesia di Google News

TIMES TV

Panglima TNI Dampingi Presiden RI Pantau Banjir dari Udara

Panglima TNI Dampingi Presiden RI Pantau Banjir dari Udara

06/01/2020 - 10:22

Ini Video 3D Tiga Pemenang Sayembara Gagasan Desain Kawasan Ibu Kota Negara

Ini Video 3D Tiga Pemenang Sayembara Gagasan Desain Kawasan Ibu Kota Negara
Wisata Dyno Park 3

Wisata Dyno Park 3
Milenial Glow Garden, Newest Wonder at Jatim Park 2 Malang

Milenial Glow Garden, Newest Wonder at Jatim Park 2 Malang
Wisata Teknologi Tinggi Funtech

Wisata Teknologi Tinggi Funtech

iGuides

  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20
  • Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    23/05/2019 - 15:05

KOPI TIMES

  • Berdayakan Usaha Kecil dengan Konektivitas Relevan untuk Masa depan
    Berdayakan Usaha Kecil dengan Konektivitas Relevan untuk Masa depan
    23/01/2020 - 00:37
  • Penerapan Larangan Kantong Plastik di Pusat Pembelanjaan
    Penerapan Larangan Kantong Plastik di Pusat Pembelanjaan
    22/01/2020 - 23:27
  • Radikalisasi di Era 4.0 
    Radikalisasi di Era 4.0 
    22/01/2020 - 17:16
  • Kursi of Kursi
    Kursi of Kursi
    22/01/2020 - 14:28
  • Hukum Kebijakan Publik Dalam Perspektif Kehidupan Sosial dan Keluarga
    Hukum Kebijakan Publik Dalam Perspektif Kehidupan Sosial dan Keluarga
    22/01/2020 - 13:17
  • Negara Yang Juara
    Negara Yang Juara
    22/01/2020 - 09:49
  • Kejujuran Peserta Didik: Indikator Utama Kesuksesan Dalam Pendidikan
    Kejujuran Peserta Didik: Indikator Utama Kesuksesan Dalam Pendidikan
    21/01/2020 - 10:15
  • Sapaan 'Guys' dan 'Gayus' Generasi Y dan Z
    Sapaan 'Guys' dan 'Gayus' Generasi Y dan Z
    21/01/2020 - 08:55
  • Wow, Kabarnya Meghan Markle akan Teken Kontrak dengan Givenchy
    Wow, Kabarnya Meghan Markle akan Teken Kontrak dengan Givenchy
    23/01/2020 - 12:28
  • Polisi: Raja dan Ratu Keraton Agung Sejagat Tidak Sakit Jiwa
    Polisi: Raja dan Ratu Keraton Agung Sejagat Tidak Sakit Jiwa
    23/01/2020 - 12:26
  • Viral Nenek Ditendang di Pasar Gendeng, Ternyata 30 Tahun Hidup Sendirian
    Viral Nenek Ditendang di Pasar Gendeng, Ternyata 30 Tahun Hidup Sendirian
    23/01/2020 - 12:25
  • Antisipasi Bencana, Kepala BNPB MInta Pejabat Daerah Kurangi Jam Tidur
    Antisipasi Bencana, Kepala BNPB MInta Pejabat Daerah Kurangi Jam Tidur
    23/01/2020 - 12:25
  • Angkatan Laut AS Simpan Dokumen UFO Rahasia Tingkat Tinggi, Benarkah?
    Angkatan Laut AS Simpan Dokumen UFO Rahasia Tingkat Tinggi, Benarkah?
    23/01/2020 - 12:23
  • Hantu Wanita Penjilat Pembalut Bekas Siswi di WC Sekolah
    Hantu Wanita Penjilat Pembalut Bekas Siswi di WC Sekolah
    23/01/2020 - 01:22
  • Februari 2020 Diprediksi Jadi Bulan Terburuk untuk 3 Zodiak Ini
    Februari 2020 Diprediksi Jadi Bulan Terburuk untuk 3 Zodiak Ini
    23/01/2020 - 07:25
  • Kisah Horor Tragis di Tol Cipularang
    Kisah Horor Tragis di Tol Cipularang
    23/01/2020 - 00:10
  • Siap Hadapi China, Ini Jet Tempur Incaran Prabowo Berharga Fantastis
    Siap Hadapi China, Ini Jet Tempur Incaran Prabowo Berharga Fantastis
    23/01/2020 - 08:45
  • Menteri Yasonna Laoly Hobi Gonta-ganti Mobil
    Menteri Yasonna Laoly Hobi Gonta-ganti Mobil
    23/01/2020 - 02:10