Kesehatan

Awas! Berlebihan Makan Pepaya Berdampak Buruk untuk Kesehatan Tubuh

Jumat, 26 April 2019 - 05:22 | 44.95k
Awas! Berlebihan Makan Pepaya Berdampak Buruk untuk Kesehatan Tubuh
ILUSTRASI (FOTO: Lifestyle Okezone)
Pewarta: | Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Pepaya termasuk buah sehat yang kaya manfaat untuk kesehatan tubuh. Beberapa manfaat pepaya antara lain meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan mata, serta mengurangi risiko alzheimer. Meski kaya manfaat, Anda harus hati-hati mengonsumsi pepaya. Berlebihan makan pepaya bisa menimbulkan efek buruk, lho!

Dilansir Livestrong, pepaya dapat memiliki efek samping jika dikonsumsi dalam jumlah besar. Pepaya kaya akan serat di dalamnya. Ia mampu memenuhi 10 persen kebutuhan kalori harian, dan ini merupakan hal yang positif karena bisa mencegah sembelit. Tapi apabila dimakan terlalu banyak, bisa-bisa pencernaan Anda akan mengalami masalah.

Selain itu beragam nutrisi dan senyawa dalam pepaya dapat berubah seiring proses pematangannya. Banyak dari zat tersebut bisa berdampak pada rahim dan kesuburan pria dan wanita. Contohnya saja lateks, kandungan ini dianggap dapat memengaruhi rahim dan siklus menstruasi.

Sementara itu, pepaya mentah mengandung tinggi lateks. Nah, lateks ini bisa menyebabkan kontraksi sehingga makan banyak pepaya, terutama pepaya mentah, bahaya bagi ibu hamil.”

Selain hal di atas, enzim papain yang ada di dalam pepaya dapat menekan progesteron jika dikonsumsi dalam jumlah besar. Akibatnya bagi pria bisa mengalami penurunan jumlah sperma.

Sebaiknya konsumsilah pepaya dalam jumlah yang wajar agar manfaat pepaya bisa terserap dengan baik. Meski memiliki rasa yang nikmat, berlebihan makan pepaya justru dapat berakibat buruk untuk kesehatan tubuh. (*)



Publisher : Rochmat Shobirin
KOMENTAR

EKORAN

TERBARU

  • 2080 Petugas PPDP KPU Ponorogo Jalani Rapid Test
    2080 Petugas PPDP KPU Ponorogo Jalani Rapid Test
    13/07/2020 - 21:18
  • Selamat! Tidak Lama Lagi Seluruh Desa di Kabupaten Cirebon Terkoneksi Internet
    Selamat! Tidak Lama Lagi Seluruh Desa di Kabupaten Cirebon Terkoneksi Internet
    13/07/2020 - 21:14
  • Pariwisata NTB Turun, Sektor Lain Siap Akselerasi Penguatan Ekonomi di Tahun 2021
    Pariwisata NTB Turun, Sektor Lain Siap Akselerasi Penguatan Ekonomi di Tahun 2021
    13/07/2020 - 21:10
  • Survey Markplus, Masyarakat NTB Butuh Kemudahan Fasilitas KUR dan Modal Usaha
    Survey Markplus, Masyarakat NTB Butuh Kemudahan Fasilitas KUR dan Modal Usaha
    13/07/2020 - 21:06
  • Spirit Kuliah Daring
    Spirit Kuliah Daring
    13/07/2020 - 21:03
  • Satu Pedagang Positif Covid-19 Meninggal, Pemkot Surakarta Tutup Pasar Harjodaksino
    Satu Pedagang Positif Covid-19 Meninggal, Pemkot Surakarta Tutup Pasar Harjodaksino
    13/07/2020 - 20:59
  • Sekda Banjarnegara: Forum Kesehatan Desa Bisa Mempercepat Penanganan Covid-19
    Sekda Banjarnegara: Forum Kesehatan Desa Bisa Mempercepat Penanganan Covid-19
    13/07/2020 - 20:57
  • Kapolda Jatim Irjen Fadil: Penanganan Covid-19 Tak Cukup Dikerjakan Dinas Kesehatan
    Kapolda Jatim Irjen Fadil: Penanganan Covid-19 Tak Cukup Dikerjakan Dinas Kesehatan
    13/07/2020 - 20:53
  • Pemprov Jatim Salurkan 150 Ribu Masker ke Pemkot Surabaya
    Pemprov Jatim Salurkan 150 Ribu Masker ke Pemkot Surabaya
    13/07/2020 - 20:50
  • Ditutup Sementara Karena Covid-19, Puskesmas Plaosan di Magetan Sudah Dibuka Lagi
    Ditutup Sementara Karena Covid-19, Puskesmas Plaosan di Magetan Sudah Dibuka Lagi
    13/07/2020 - 20:45

TIMES TV

Implementasi Pancasila dalam Dunia Pendidikan

Implementasi Pancasila dalam Dunia Pendidikan

30/06/2020 - 20:22

Pilkada Serentak 2020 di Papua. Sudah Tepatkah Waktunya?

Pilkada Serentak 2020 di Papua. Sudah Tepatkah Waktunya?
Ngevlog Bareng Owner Bubur Ayam Abah Odil

Ngevlog Bareng Owner Bubur Ayam Abah Odil
Peduli Kampung Tangguh, Ibu Panglima TNI Bantu Masker Batik untuk Warga di Malang

Peduli Kampung Tangguh, Ibu Panglima TNI Bantu Masker Batik untuk Warga di Malang
Menebalkan Alis dengan Tepat, Mata Terlihat Lebih Indah

Menebalkan Alis dengan Tepat, Mata Terlihat Lebih Indah

iGuides

  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20
  • Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    23/05/2019 - 15:05

KOPI TIMES

  • Spirit Kuliah Daring
    Spirit Kuliah Daring
    13/07/2020 - 21:03
  • Mengusut Kembali Visi Pendidikan Negeri
    Mengusut Kembali Visi Pendidikan Negeri
    13/07/2020 - 20:15
  • Krisis Isu Rasisme di Amerika Serikat
    Krisis Isu Rasisme di Amerika Serikat
    13/07/2020 - 19:38
  • Tiga Paslon Pilkada Tangsel, Ini Peta Kekuatannya
    Tiga Paslon Pilkada Tangsel, Ini Peta Kekuatannya
    13/07/2020 - 17:12
  • Pilkada 2020 dan Momentum Lahirnya Pemimpin Dengan Gaya Baru
    Pilkada 2020 dan Momentum Lahirnya Pemimpin Dengan Gaya Baru
    13/07/2020 - 16:11
  • Membangun Peradaban Meritokrasi di Era Bonus Demografi
    Membangun Peradaban Meritokrasi di Era Bonus Demografi
    13/07/2020 - 15:50
  • Kemungkinan
    Kemungkinan
    13/07/2020 - 14:12
  • Harapan Besar pada Pendidikan Tampak di Saat Pandemi
    Harapan Besar pada Pendidikan Tampak di Saat Pandemi
    13/07/2020 - 09:44
  • Uhuy! Atta Halilintar Melamar Aurel Hermansyah
    Uhuy! Atta Halilintar Melamar Aurel Hermansyah
    13/07/2020 - 21:21
  • Gejala Aneh Corona Covid-19 dan 4 Berita Kesehatan Menarik Lainnya
    Gejala Aneh Corona Covid-19 dan 4 Berita Kesehatan Menarik Lainnya
    13/07/2020 - 21:16
  • Lama Didesak Tarik Commitment Fee Formula E, Jakpro Sebut Masih Dibahas
    Lama Didesak Tarik Commitment Fee Formula E, Jakpro Sebut Masih Dibahas
    13/07/2020 - 21:13
  • Penyewa Artis FTV HH Ternyata Seorang Pengusaha Asal Medan
    Penyewa Artis FTV HH Ternyata Seorang Pengusaha Asal Medan
    13/07/2020 - 21:11
  • Kasus Denny Siregar, Rekrutmen Karyawan Telkomsel Diperketat
    Kasus Denny Siregar, Rekrutmen Karyawan Telkomsel Diperketat
    13/07/2020 - 21:08
  • Kasus COVID-19 Lampu Merah, Jokowi Instruksikan 3 Langkah Ini
    Kasus COVID-19 Lampu Merah, Jokowi Instruksikan 3 Langkah Ini
    13/07/2020 - 10:35
  • Petugas KRL yang Temukan Uang Rp500 Juta Diangkat Jadi Karyawan Tetap
    Petugas KRL yang Temukan Uang Rp500 Juta Diangkat Jadi Karyawan Tetap
    13/07/2020 - 12:45
  • Buni Yani Menyesal Penjarakan Ahok, Cek Faktanya
    Buni Yani Menyesal Penjarakan Ahok, Cek Faktanya
    13/07/2020 - 10:30
  • 10 Fakta Hana Hanifah, dari Artis FTV hingga Selebgram
    10 Fakta Hana Hanifah, dari Artis FTV hingga Selebgram
    13/07/2020 - 06:24
  • Ivan Gunawan Mohon Meninggal Ayahnya Tidak Dikaitkan dengan Pernikahan
    Ivan Gunawan Mohon Meninggal Ayahnya Tidak Dikaitkan dengan Pernikahan
    13/07/2020 - 08:45