Kesehatan

Lemon Memicu GERD? Ini Penjelasannya

Senin, 26 November 2018 - 05:15 | 90.02k
Lemon Memicu GERD? Ini Penjelasannya
Lemon. (FOTO: Live Well Physio)
Editor: Deasy Mayasari

TIMESINDONESIA, JAKARTALemon adalah salah satu buah kaya akan vitamin C dan A, serta serat yang baik untuk kesehatan tubuh Anda. Tak heran bila lemon menjadi favorit banyak kalangan. Namun, di balik manfaatnya, lemon kerap dianggap sebagai buah yang dapat mencetuskan penyakit GERD. Benarkah lemon sebabkan GERD?

Perlu diketahui sebelumnya bahwa gastroesophageal reflux disease aias GERD adalah penyakit dimana Anda mengalami sensasi rasa terbakar di dada, mual, hingga nyeri ulu hati. Hal itu terjadi akibat asam lambung yang naik ke kerongkongan (refluks).

Faktor risiko yang meningkatkan risiko GERD, termasuk kehamilan, obesitas, diet tinggi lemak, obat-obatan, stres, dan konsumsi alkohol.

Dilansir dari Klik Dokter, fakta menyebutkan, lemon dan jenis buah jeruk lainnya telah lama dianggap sebagai makanan yang memperburuk refluks asam lambung. Meski demikian, American College of Gastroenterology menjelaskan bahwa tiap penderita GERD punya pemicunya masing-masing, namun lemon diduga memiliki sifat serupa yang berpotensi memantik penyakit tersebut.

Salah satu cara lemon memicu rasa panas di dada adalah dengan mengaktifkan pepsin―enzim perut yang memecah protein. Walau buah berwarna kuning ini tidak dapat mengubah aksi pepsin di dalam lambung, refluks cairan pencernaan lambung dapat meninggalkan molekul pepsin inaktif di dalam tenggorokan dan esofagus.

Makanan yang mengandung asam seperti lemon memang dapat bersentuhan dengan pepsin, mengaktifkannya, lalu menyebabkan kerusakan dengan memecah protein dalam jaringan-jaringan tersebut. Di sinilah penyakit GERD terpicu.

Lemon dan keluarga jeruk lainnya memang dapat memperburuk gejala-gejala penyakit GERD. Karena itu, sebaiknya Anda hindari asupan tersebut, khususnya jika lambung memang sangat sensitif. (*)


Kesehatan tubuh Lemon penyakit GERD
Publisher : Rizal Dani
Reaksi Anda
KOMENTAR

EKORAN

Follow TIMES Indonesia di Google News

TIMES TV

Panglima TNI Dampingi Presiden RI Pantau Banjir dari Udara

Panglima TNI Dampingi Presiden RI Pantau Banjir dari Udara

06/01/2020 - 10:22

Ini Video 3D Tiga Pemenang Sayembara Gagasan Desain Kawasan Ibu Kota Negara

Ini Video 3D Tiga Pemenang Sayembara Gagasan Desain Kawasan Ibu Kota Negara
Wisata Dyno Park 3

Wisata Dyno Park 3
Milenial Glow Garden, Newest Wonder at Jatim Park 2 Malang

Milenial Glow Garden, Newest Wonder at Jatim Park 2 Malang
Wisata Teknologi Tinggi Funtech

Wisata Teknologi Tinggi Funtech

iGuides

  • Hadir Bernuansa Modern, Bendega Restaurant Bali Terekomendasi 5 Star iGuides
    12/10/2019 - 11:05
  • Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    Ambience Unik, The Junction House Seminyak Terekomendasi 5 Star dari iGuides
    02/09/2019 - 18:24
  • Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    Pelayanan Prima Platinum Adisucipto Hotel & Conference, iGuides Berikan Recommended 5 Star
    26/07/2019 - 20:00
  • Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    Hotel Savana Malang Got Five Stars from iGuides
    25/05/2019 - 23:20
  • Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    Cari Hotel di Kota Pendidikan? iGuides: Hotel Savana Malang Recommended Lima Star
    23/05/2019 - 15:05

KOPI TIMES

  • Nilai Tertentu dalam Substansi Kebijakan Publik dan Model Penilaian Kinerja
    Nilai Tertentu dalam Substansi Kebijakan Publik dan Model Penilaian Kinerja
    25/01/2020 - 23:20
  • Upaya Peningkatan Kualitas Pendidikan yang Berorientasi Pada Proses (Kejujuran) dan Hasil
    Upaya Peningkatan Kualitas Pendidikan yang Berorientasi Pada Proses (Kejujuran) dan Hasil
    25/01/2020 - 22:32
  • Bebas Biaya Sertifikasi Produk Halal Bagi Usaha Mikro Kecil
    Bebas Biaya Sertifikasi Produk Halal Bagi Usaha Mikro Kecil
    25/01/2020 - 20:26
  • Penyeludupan Barang Impor Berujung Pemecatan Dirut Garuda Indonesia
    Penyeludupan Barang Impor Berujung Pemecatan Dirut Garuda Indonesia
    25/01/2020 - 13:40
  • Implementasi dan Analisis Kebijakan Publik dalam Meningkatkan Mutu Serta Kualitas Kinerja Pelayanan Publik di Indonesia
    Implementasi dan Analisis Kebijakan Publik dalam Meningkatkan Mutu Serta Kualitas Kinerja Pelayanan Publik di Indonesia
    25/01/2020 - 13:28
  • Surabaya Setelah Risma
    Surabaya Setelah Risma
    25/01/2020 - 12:10
  • Kebijakan Konsisten Dalam Pelayan Publik
    Kebijakan Konsisten Dalam Pelayan Publik
    24/01/2020 - 16:02
  • Generasi Anak Muda Krisis Moral, Masihkah Pancasila Sebagai Ideologi Bangsa Negara Indonesia?
    Generasi Anak Muda Krisis Moral, Masihkah Pancasila Sebagai Ideologi Bangsa Negara Indonesia?
    23/01/2020 - 15:08
  • Persija Jakarta Tunjuk Oswaldo Lessa Dampingi Sergio Farias
    Persija Jakarta Tunjuk Oswaldo Lessa Dampingi Sergio Farias
    26/01/2020 - 01:05
  • Jelang Final Thailand Masters 2020, Hafiz / Gloria Tingkatkan Persiapan
    Jelang Final Thailand Masters 2020, Hafiz / Gloria Tingkatkan Persiapan
    26/01/2020 - 00:24
  • Kembali dari Guangzhou, Kru Lion Air Diisolasi di RS Kandouw
    Kembali dari Guangzhou, Kru Lion Air Diisolasi di RS Kandouw
    26/01/2020 - 00:05
  • Barcelona Berlutut di Markas Valencia, Setien Telan Kekalahan Pertama
    Barcelona Berlutut di Markas Valencia, Setien Telan Kekalahan Pertama
    26/01/2020 - 00:03
  • Menang Tipis, Leicester City Melaju ke Putaran Kelima Piala FA
    Menang Tipis, Leicester City Melaju ke Putaran Kelima Piala FA
    25/01/2020 - 23:49
  • Heboh, Bintang Arthdal Chronicles Ngaku Jadi Selingkuhan Aktor Jepang
    Heboh, Bintang Arthdal Chronicles Ngaku Jadi Selingkuhan Aktor Jepang
    26/01/2020 - 00:02
  • Viral, Video Warga Wuhan Berjatuhan di Jalan Akibat Virus Corona
    Viral, Video Warga Wuhan Berjatuhan di Jalan Akibat Virus Corona
    25/01/2020 - 05:28
  • Tangis Histeris Perawat Wuhan, Frustasi Tangani Pasien Virus Corona
    Tangis Histeris Perawat Wuhan, Frustasi Tangani Pasien Virus Corona
    25/01/2020 - 15:31
  • Pakar Curiga Virus Corona Berasal dari Laboratorium di Wuhan
    Pakar Curiga Virus Corona Berasal dari Laboratorium di Wuhan
    25/01/2020 - 20:00
  • Angka Kematian Akibat Virus Corona di China Bertambah jadi 41 Orang
    Angka Kematian Akibat Virus Corona di China Bertambah jadi 41 Orang
    25/01/2020 - 11:17