Jangan Asal Basah, Ini 6 Langkah Cuci Tangan yang Benar

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Meski mudah, tetapi masih banyak orang yang tidak melakukan cuci tangan dengan benar. Ada yang cuci tangan asal basah tanpa sabun, cuma cuci tangan 5 detik, dan lain-lain. Padahal, tangan adalah sarang kuman yang kalau masuk ke tubuh bisa sebabkan penyakit.

Agar tangan bisa benar-benar bersih, Anda disarankan untuk mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir. Sayangnya, masih banyak yang malas cuci tangan, malah bergantung pada hand sanitizer. Padahal pada beberapa kondisi, penggunaannya tidak terlalu disarankan.

Berikut ini adalah enam langkah cuci tangan sesuai anjuran WHO.

1. Basahi kedua tangan dengan air, kemudian ambil sabun secukupnya. Gosokkan kedua telapak tangan bersama-sama.

2. Gosok punggung tangan menggunakan telapak tangan sebelahnya, jangan lupa gosok juga bagian sela jari. Tangkupkan kembali kedua tangan dan gosok pinggian jari-jari.

3. Bersihkan jari dan buku-buku jari dengan menyatukan kedua tangan.

4. Bersihkan ujung-ujung jari dengan menggosokkannya ke telapak tangan sebelahnya.

5. Bersihkan sela jempol dan telunjuk dengan cara menggenggam jempol menggunakan tangan sebelahnya.

6. Bersihkan sabun dengan air mengalir, lalu keringkan dengan sempurna. Bila perlu, matikan keran dengan menggunakan tisu sekali pakai agar tangan tidak perlu langsung menyentuhnya, sehingga tangan pun bisa bersih sempurna.

Intinya, cucilah tangan secara menyeluruh. Tidak hanya bagian telapak, Anda juga perlu mencuci punggung tangan dan sela-sela jari. Jangan terburu-buru saat cuci tangan pastikan semua bagian tangan Anda sudah terkena sabun dan air yang mengalir. (*)

**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.

Advertisement