TIMESINDONESIA, JAKARTA – Bau mulut menjadi salah satu masalah yang terjadi selama berpuasa. Sebenarnya hal itu wajar terjadi. Untuk meminimalisir masalah tersebut, ahli prostodontik, dr Omar Aldaoudi memiliki tips bagaimana menjaga kesehatan gigi dan mulut selama Bulan Suci Ramadan.
Menyikat gigi setelah sahur wajib Anda lakukan. Sama sepertihari biasa saat Anda tak sahur, sikat gigi lakukan minimal dua kali dalam sehari.
Membersihkan sela gigi menggunakan dental floss juga dapat dilakukan sebelum tidur.
Sedangkan penggunaan obat kumur dapat digunakan sebagai tambahan untuk mencetak bau mulut. Namun beberapa orang enggan menggunakan obat kumur karena khawatir tertelan.
Karena itu dr Omar menyarankan untuk menggunakannya di luar jam puasa. Namun, lebih baik menggunakannya bila dianjurkan oleh dokter gigi yang bersangkutan.
Selain kebersihan mulut, pemilihan makanan juga dapat mempengaruhi bau mulut. Jadi hindari makanan yang berbau tajam saat sahur. (*)
**) Ikuti berita terbaru TIMES Indonesia di Google News klik link ini dan jangan lupa di follow.
Advertisement
| Editor | : Dhina Chahyanti |
| Publisher | : Rochmat Shobirin |
